Proč by vaše dítě mělo spát ve svém pokoji, ale v jiné posteli!

Obsah:

{title}

Indické maminky - radujte se! Dělali jste to správně tím, že v noci udržujete své děti v jedné místnosti! Zdraví odborníci na děti nedávno vydali nové pokyny pro bezpečné spaní, podle nichž je důležité, aby dítě spalo ve stejné místnosti jako matka. Ale je tu chytit! Zjistěte, co mají odborníci říct o ideálních spacích návycích pro vaše dítě a vy můžete předejít katastrofě!

Maminky chtějí mít své dítě stále blízko. V indické společnosti je společné spaní s dítětem normou, a jako rodiče často spíme s našimi malými, alespoň dokud se nedostanou do batole. Zatímco učení má určitě nevýhody, má velký užitek udržet dítě v těsné blízkosti. Znovu a znovu existují spory o této praxi. Existují konfliktní zprávy o tom, zda je spánek zdravý a zda držení dětí příliš blízko, může být pro jejich vývoj škodlivé. Ale nedávná a přesvědčivá studie provedená Americkou akademií pediatrie položila veškeré obavy. Zde je to, co mají říkat.

Noví rodiče nejlépe doporučují, aby si během spánku udržovali své děti blízko. Tím se snižuje riziko úmrtí souvisejících se spánkem a možnost vzniku syndromu náhlého úmrtí dítěte (SIDS) u kojenců. Tento děsivý syndrom vede k náhlé smrti dítěte, která zůstává nevysvětlitelná. Studie ukázala, že spánek ve stejné místnosti může snížit riziko SIDS o 50% u kojenců do 1 roku.

Zde je však důležitá podrobnost: je také nezbytné, aby dítě spalo v jiné posteli než matka - i když spí ve stejné místnosti! AAP doporučuje, aby děti spaly v ložnicích svých rodičů, ale v samostatné postel, nejméně po dobu prvních šesti měsíců, a optimálně, dokud je dítě staré 1 rok. Po přezkoumání předchozího výzkumu je závěr, že nejbezpečnější způsob, jak dát dítě do spánku, je na zádech dítěte a v samostatné posteli u matky.

Proč vaše dítě nesmí sdílet své lůžko

Hlavním důvodem tohoto doporučení je, že děti potřebují lůžko speciálně určené pro ně. Jejich spací prostor nesmí mít nikdy měkké podesty nebo předměty, které mohou způsobit ucpání dýchacích cest. Jejich postele musí být bez polštářů, prostěradel, přikrývek nebo jiných předmětů, které by mohly rušit jejich dýchání. Ve skutečnosti může spát v dospělé posteli, která pravděpodobně bude mít tyto předměty, také způsobit přehřátí. To je důvod, proč, i když kojujete, zpíváte ukolébavku nebo jen přikrčte dítě, když sedíte na posteli nebo řeknete na pohovce, buďte velmi opatrní. NIKDY nesmíte nechat dítě usnout kdekoli, ale ve svém vlastním, osobním lůžku, které má pevný plech a pevnou základnu.

Nejvyšší riziko úmrtí u SIDS se vyskytuje u kojenců mladších 6 měsíců. Diagnóza úmrtí způsobená SIDS je nadále bezútěšná a nikdo ji nedokáže přibít. Nicméně, spojujícím vláknem v těchto šokujících smrtech je to, že se obvykle vyskytují během spánku. To je důvod, proč musíme zaručit, že naše děti jsou v bezpečí při spánku. Ano, je to trvalá výzva, abychom se drželi od sdílení své vlastní postele s naším dítětem. Ale pokud to může pomoci udržet je bezpečnější a zlepšit kvalitu spánku, pak bychom se měli snažit.

Zde jsou další pokyny vydané AAP, které pomáhají snížit riziko úmrtí souvisejících se spánkem u kojenců:

  • Dítě se položí na záda při spánku bez nebezpečí, aby nedošlo k obstrukci dýchacích cest
  • Dítě je spát na rovém povrchu s pevnými listy, jako dětská postýlka nebo bassinet. Přijatelné jsou také přenosné postýlky a hračky s pevným matracím a těsně přiléhajícím plechem
  • Rutinní péče o pokožku na pokožce a pravidelné břicho, když je dítě vzhůru, aby pomohlo rozvoji
  • Dítě je aktuální na očkování
  • Dítě je kojeno. Exkluzivní kojení je spojeno se snížením rizika SIDS až o 70 procent!
  • Nabízí dudlíky v době spánku po kojení

Při nakupování svého dítěte si zapamatujte toto kritické pravidlo: není to všechno, co se prodává na trhu, je pro děti bezpečné a ne všechno, co je na trhu, je pravda. Spací plocha vašeho dítěte musí být rovná a bez překážek. Dětské postýlky, koše a hračky jsou ideální pro děti. Skokané sedačky a popruhy by měly být používány k tomu, aby utěšovaly děti, a ne jako spaní. Dokonce i autosedačky nejsou nebezpečné pro spaní, neboť nestabilní pozice spánku může vést k tomu, že jejich dýchací cesty jsou překážkou. Mohou být obzvlášť nebezpečné, jestliže hlava má tendenci klesat a narušit jejich normální dýchání.

SIDS je velmi vážné a velmi alarmující riziko pro naše děti. Samotná myšlenka na ztrátu vašeho dítěte, když je zdánlivě spánku, je druhem věcí, které jsou vyrobeny z nočních můr. Ale dobrou zprávou je, že toto riziko lze výrazně snížit podle výše uvedených pokynů. Je naší zodpovědností rodiče, aby správně rozhodovali ve správný čas pro bezpečnost našeho dítěte.

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼