Kouření při kojení - je to škodlivé?

Obsah:

V tomto článku

Máte-li matky kojence kouřit?
Co se stane, když kouříte během kojení?
Tipy, jak minimalizovat riziko vašeho dítěte, pokud kouříte
Co je E-cigarety?
Jak přestat kouřit?

Kouření se prokázalo, že ovlivňuje zdraví rostoucího dítěte během těhotenství a má i své nevýhody pro kojící matku. Kouření při kojení snižuje dodávky mateřského mléka. Nikotin a další toxiny, které procházejí mateřským mlékem, mají na dítě vliv. Děti, které jsou kojeny matkami, kteří kouří, mají zvýšené příznaky nevolnosti, neklidu a neklidu. Kouření v těhotenství a kojení je rozhodně škodlivé a přichází s jeho spravedlivým podílem na rizicích.

Máte-li matky kojence kouřit?

Je samozřejmé, že kojící matka by v ideálním případě neměla kouřit. Nicméně, pokud matka nemůže přestat kouřit, to není žádné alibi k zastavení kojení. Množství nikotinu přeneseného do mateřského mléka je více než dvojnásobné než to, co se během těhotenství přenáší placentou. Přesto existují silné důkazy, že mléko převáží negativní účinky nikotinu a ve skutečnosti poskytuje ochranu a snižuje výskyt respiračních onemocnění u kojenců. Kojení poskytuje imunitu proti účinkům kouření. Je nepochybné, že je lepší, když matky zcela zvyknou, ale ti, kteří to nemají v úmyslu, musí pokračovat v krmivech. Je lepší kouřit a kojit než kouřit a pouze krmení. Studie rovněž ukazují, že ženy, které kouří během kojení, mají snížené množství mléka a také se mění složení mléka. Kromě toho je známo, že kouření způsobuje poruchy spánkových vzorů, které mají vliv na způsoby spánku dětí, které jsou kojeny matkou kouření.

Co se stane, když kouříte během kojení?

Existují některá prokázaná rizika kouření během kojení, jak je uvedeno níže.

Účinky na dítě

Děti, které jsou vystaveny cigaretovému kouři, jsou náchylnější k pneumonii, bronchitidě, astmatu, sinusovým infekcím, podrážděním očí a infekcím a krupiím.
Kolik se často vyskytuje u kojenců, kteří mají rodiče, kteří kouří. Není to jen nikotin přenesený do mateřského mléka, který ovlivňuje dítě, ale pasivní kouř kolem působí také jako dráždivý účinek.
Zvýšené hladiny kouření kojících matek způsobují gastrointestinální příznaky jako nauzea, zvracení, průjem nebo křeče v břiše.
Syndrom náhlého úmrtí novorozenců (SIDS) je častým výskytem a sedmkrát vyšší pravděpodobnost úmrtí kojenců, pokud rodiče kouří.

Časté návštěvy lékaře, zejména v důsledku respiračních onemocnění nebo onemocnění spojených s alergiemi.
Pasivní kouř je stejně škodlivý, protože snižuje hladinu HDL v krvi u dětí, které jsou jí vystaveny. HDL je dobrý cholesterol, který pomáhá chránit před onemocněním koronárních tepen.
Kouření bylo indikováno jako rizikový faktor pro dětskou obezitu a dysfunkci štítné žlázy.
Šance dětí se smířit s rakovinou plic jsou dvojnásobné u dětí, které vyrůstají v domě, kde oba rodiče kouří.

Účinky na kojení

Děti matek, které kouří, mají tendenci k odvykání od kojení dříve.
Kouření při kojení snižuje produkci mléka.
Nikotin snižuje reflex, který způsobuje, že prsa vyprazdňuje mléko a vede rychle ke špatnému ošetření dítětem.
Produkce prolaktinu, hormon signalizující prsu k produkci více mléka, je snížena u kojících kouřících matek.
Kouření matky mají méně jódu v mateřském mléce, což zvyšuje pravděpodobnost poruchy štítné žlázy u dítěte.

Tyto kouření, zatímco skutečnosti kojení neprokazují, že je škodlivé, protože není dostatek výzkumu a důkazů k dispozici. Ovšem vzhledem k tomu, že mateřské mléko je vynikající výživou, je vhodné vyloučit kouření při krmení, aby se snížila expozice potenciálním rizikům.

Tipy, jak minimalizovat riziko vašeho dítěte, pokud kouříte

Nová matka, která kojí, by mohla uchýlit k kouření co nejméně nebo po kojení, aby se minimalizovalo vystavení nikotinu dítěti. Existuje několik tipů, které by rozhodně pomohly.

Ukončete úplně.
Snižte počet cigaret, které kouříte. Riziko je vysoké, pokud kouříte více než 20 denně.
Vyhněte se kouření před nebo během kojení.
Kouř po krmení, který snižuje hladinu nikotinu v mléce. Zvětšete mezeru mezi kouřením a ošetřovatelstvím, protože trvá přibližně 1, 5 hodiny, než je polovina nikotinu odstraněna z vašeho těla.
Nikdy nekuřte ve stejné místnosti jako vaše dítě a zůstaňte co nejdále. Také se ujistěte, že nikdo jiný nekouří kolem vašeho dítěte.

Co je E-cigarety?

Elektronické nebo e-cigarety nejsou bezpečnější než běžné cigarety. Mohly by to být některé zdravotní výhody, ale oni dodávají stejné množství nikotinu kuřákovi. Vzhledem k tomu, že se jedná o stejné riziko, lze učinit závěr, že v žádném případě nejsou lepší pro kojící matky.

Jak přestat kouřit?

Některé matky chtějí přijmout příležitostné kouření a kojení, nikoli úplně opustit. Je lepší kouřit po ošetření a zajistit, aby mezi kouřením a ošetřovatelem byla dlouhá mezera. Kouření těsně před ošetřováním zabraňuje uvolnění a může být pro dítě nesmyslné. Pro ty, kteří chtějí přestat, poskytují pomoc při zástavě v podobě nikotinových náplastí, guma a léky předepsané proti chladu. Nicotinové náplasti, které uvolňují stabilní, nízké množství nikotinu, jsou upřednostňovány než nikotinové gumy, které vytvářejí vyšší kolísání hladin nikotinu.

Kojení je zdravou volbou pro dítě a je nejlepší přestat kouřit při kojení a začít kouřit poté, co vaše dítě úplně odstavilo, pokud stále máte touhu kouřit.