Výzkum nalézá překvapivou věc, která může posílit vývoj mozku vašeho dítěte

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Úžasná věc, která ovlivňuje vývoj mozku vašeho dítěte - Zelené prostory a parky!
  • Co je spojení mezi zeleným prostorem a vývojem mozku?
  • Další výhody času stráveného v zelených prostorech
  • Rodiče mají příznivý přínos i pro Zelené prostory!
  • Tipy na podporu mozku pro děti

Jako rodiče jsme vždy hledáni způsoby, jak získat inteligentní, šťastné a inteligentní děti. V dnešním konkurenčním světě hraje inteligence důležitou roli při zajišťování úspěchu a inteligence je něco, co se vyvíjí právě od dětství. Možná už budete povzbuzovat svého malého, aby si přečetl a hrát si s hračkami, aby si zbrzdil mozek. Ale podle nového výzkumu existuje další úžasná věc, kterou můžete udělat pro zvýšení inteligence u dětí!

Výzkum byl veden v Barcelonském institutu pro globální zdraví (ISGlobal) ve Španělsku. Studovali údaje od 1500 dětí, aby pochopili faktory, které mohou ovlivnit jejich vývoj mozku.

Úžasná věc, která ovlivňuje vývoj mozku vašeho dítěte - Zelené prostory a parky!

Ano! Studie zjistila, že děti, které vyrůstají v blízkosti parků a zelených ploch, je pravděpodobné, že rozvinou lepší pozornost - rozhodující dovednost, která rozhoduje o jejich celkovém vývoji a výkonu ve škole. Tyto děti mají tendenci dělat lépe na testy pozornosti a mají lepší kognitivní vývoj.

Studie potvrzuje závěry z předchozích studií, které ukázaly, že děti ve školách využívají zeleně. Děti, které měly více vegetace kolem svých škol, vykazovaly lepší pracovní paměť a pozornost. To znamená, že pokud má vaše školní škola a jeho okolí zelené plochy a parky, může to pozitivně ovlivnit jejich kognitivní vývoj.

{title}

Co je spojení mezi zeleným prostorem a vývojem mozku?

Podle výzkumníků je důvod, proč vystavení zelených ploch tendenci dělat děti chytřejší:

Více fyzické aktivity

Když děti žijí v blízkosti zelených ploch, jejich každodenní fyzická aktivita se zvyšuje kvůli návštěvám parku, hraní na houpačích, venkovním sportům apod. Přínosy outdoorové hry na vývoji dětí jsou mnoho, včetně udržení těla fit a mysl aktivnější. Jedná se o mnohem zdravější způsob, jak trávit volný čas na rozdíl od obrazovky, které by mohly dokonce otupit vývoj mozku při nadměrné expozici

Podporujte sociální připojení

Děti často dělají své první kamarády v parku. Bydlení v blízkosti parků zvyšuje jejich socio-emocionální rozvoj, jak se učí komunikovat a spolu s ostatními lidmi. To pomáhá budovat EQ (emoční kvocient) v dlouhodobém horizontu

Snížení expozice znečištění ovzduší a hluku

Městský život v Indii stále více zasahuje znečištění ovzduší a hluk. Nedávno muselo mnoho škol v Dillí zůstat zavřeno, aby chránily děti před nebezpečnými úrovněmi znečištění ovzduší. Život v zeleni chrání děti před znečištěním ovzduší a hlukem, což zlepšuje jejich celkovou kvalitu života, zdraví a schopnost soustředit se. Význam přírody při vývoji dítěte je obrovský

Studie potvrdila, že výše uvedené tři faktory jsou nezbytné pro vývoj mozků budoucích generací.

Další výhody času stráveného v zelených prostorech

Kromě zesílení mozku je zde několik výhod, které vaše děti mohou těžit z návštěvy parku:

  • Dělá děti méně agresivní - zajímavá studie o dospívající psychiatrii spojila trávení času v zeleni s méně agresivním chováním!
  • Pomáhá chránit děti před astmatem a dalšími respiračními problémy
  • Ukazuje symptomy ADHD (poruchy pozornosti s hyperaktivitou) mírnější
  • Zvyšuje hladinu vitaminu D, která je užitečná při boji proti infekcím
  • Pomáhá dětem lépe spát
  • Rozvíjí brzký zájem o venkovní hry a týmové sporty
  • Chrání děti před špatnými účinky příliš mnoho času na obrazovce

MOM SPEAK:
Naše mamka Blogger Prerna sdílela incident, který jí ukázal, jak důležitá outdoorová hra pro děti byla: "Jednou jsme šli navštívit kamaráda a bylo tam asi šest dětí v místnosti spolu s mými dvěma a všechny děti včetně mých čtyř let byly na buď tablet nebo smartphone, a nikdo si o sobě nemluvil. Nemůžu vám říct, jak zděšený byl pohled, všichni jsme si okamžitě uvědomili naši chybu! "

Klíčová takeaway: Z toho, že zůstanete schopni se učit o světě ke zlepšení kognitivních dovedností, podívejte se na vynikající lekce příroda má pro děti.

Rodiče mají příznivý přínos i pro Zelené prostory!

Fascinující je, že nejen děti, které mají prospěch z bydlení v blízkosti parků, rodiče taky. Podle studie zveřejněné v Ekologické společnosti Ameriky hrají městské parky obrovskou roli při udržování zdraví a štěstí lidí. Rodiče se každý den potýkají s velkým stresem a trávení času v zelených prostorech může být terapeutickým nástrojem pro psychologické, fyzické a duchovní blaho. A nejen to, některé studie naznačují, že komunikace s přírodou může dokonce vést k delšímu životu, zvláště u žen!

Tipy na podporu mozku pro děti

Vsadím se, že jste se nadšeni tím, že vaše dítě těží z nádherných účinků zelených ploch a parků. Je to tak jednoduchý, ale účinný způsob, jak položit základy pro lepší pozornost a inteligenci. Co když však nejste blízko parku? Mnozí z nás žijí ve výškových bytech nebo oblastech bez jakékoliv zeleně. Zde je několik málo rychlých věcí, které můžete udělat:

  • Povzbuďte své děti, aby přijaly návrhy ekologických projektů, jako je návštěva farmy nebo hvězda. To vyvolá jejich zájem o svět kolem sebe
  • Zvažte výsadbu některých stromů a keřů ve svém okolí, nebo zahajte malou zahradu na svém balkóně nebo dvorku
  • Vydejte se na dovolenou a víkendové pobyty do oblastí se spoustou zelených ploch
  • Vyzdobte svůj domov v přírodě-téma, pomocí zelené, přírodní vůně, květiny, atd.
  • Uspořádejte přehrávací termíny a vezměte děti, aby se setkali s přáteli, kteří žijí v domovech uprostřed zeleně
  • Mluvte s dětskými školskými úřady, abyste zajistili zelené prostory ve školním areálu a okolí. Můžete se také dobrovolně věnovat přírodním dílnám, přírodním procházkám, zahradním aktivitám atd.
  • Povzbuzujte své dítě, aby se zajímalo o přírodu tím, že poukáže na různé druhy ptáků, hmyzu, rostlin apod. Tím se vyvine touha jít ven a prozkoumat pro sebe

Tak na co čekáš? Je čas vyrazit pod sluncem se svými dětmi, prozkoumat krásný svět přírody a dívat se na to, že vaše děti jsou každý den chytřejší!

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼