Menopauza - stadia a příznaky

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Jaké hormonální změny se vyskytují během menopauzy?
  • Premenopauza
  • Perimenopause
  • Menopauza
  • Post Menopauza

Přechodná fáze v životě ženy, od níž postupuje od jejích rodičovských let do další fáze jejího života. Menopauza je přerušované období charakterizované mnoha překrývajícími se fázemi. Menopauza, způsobená přirozenou příčinou u žen, obecně nastává ve třech fázích. První etapou je perimenopauza, následovaná druhou fází - menopauza a závěrečná fáze po menopauze.

Jaké hormonální změny se vyskytují během menopauzy?

Tři hlavní hormony, které postihují, zahrnují estrogen, progesteron a testosteron.

  • Estrogen : Hladiny hormonu se stanou nepravděpodobné a mohou se volně měnit. Poté klesá na zanedbatelnou úroveň.
  • Progesteron : Zastaví se úplně, jakmile už není ovulace.
  • Testosteron : Produkce pokračuje, ale na nižší úrovni.

Premenopauza

Pozoruhodné fyzické příznaky menopauzy začínají pár let před vaším posledním menstruačním obdobím. Premenopauza je fáze reprodukčního života ženy nebo plodné období od prvního menstruačního období až po poslední.

1. Co je premenopauza?

Premenopauza je široce definována jako život celé ženy před menopauzou. Během této fáze bude žena mít pravidelné období, může mít děti a pohlavní hormony jako estrogen a progesteron si udržují stabilní rovnováhu. Přechod na fáze menopauzy se odehrává v časných nebo polovině 40. let.

2. Premenopauza Příznaky

  • Návaly horka
  • Noční pocení nebo studené záblesky
  • Vaginální suchost
  • Nepohodlí během sexu
  • Nespavost
  • Nevolnost
  • Úzkost, podrážděnost, změny nálady

Perimenopause

Perimenopause může začít 8-10 let před menopauzou, přičemž vaječníky postupně produkují méně estrogenu. Obecně začíná v 40. letech a trvá až do menopauzy. Pokles estrogenu se zvyšuje u žen s mnoha příznaky. Existuje možnost, že ženy budou otěhotnět, pokud ještě prožijí menstruační cyklus.

1. Co je to Perimenopause?

Perimenopauza je doba, kdy ovulace a plodnost výrazně snižují. Hladiny hormonů vykazují prudký pokles následně ovlivňující emocionální zdraví. Jedná se o fázi, kdy se začínají frustrující vedlejší účinky a trvají až do konce menopauzy.

2. Perimenopauza Příznaky

  • Nepravidelná období
  • Změny nálady
  • Bliká
  • Mírná prsa
  • Vaginální suchost
  • Nízká pohlaví

{title}

Menopauza

Menopauza odkazuje na určité období, a to je vaše poslední období. Jakmile jste prošli po dobu 12 po sobě jdoucích měsíců, aniž byste prodělali menstruační cyklus, dosáhli jste menopauzy a období perimenopauzy skončilo.

1. Co je to menopauza?

Menopauza je, když žena přestane mít své menstruace. Vaječníky přestanou uvolňovat vajíčka.

2. Příznaky menopauzy

  • Ztráta libida, změny nálady, návaly tepla
  • Přibývání na váze
  • Obtížnost soustředění
  • Ztráta vlasů a ztenčení

Post Menopauza

V letech po menopauze se několik žen zmírňuje příznaky menopauzy. Při nižších úrovních estrogenu jsou ženy zranitelné mnoha zdravotními podmínkami.

1. Co je postmenopauza?

Třetí a poslední fáze, po menopauze znamená "po ukončení menstruace". Tentokrát začíná od posledního období až do konce života ženy. Každé vaginální krvácení po období jednoho roku bez menstruačního cyklu je považováno za abnormální a doporučuje se lékařská konzultace.

2. Příznaky po menopauze

Některé časté příznaky jsou:

  • Bolesti
  • Memory Laps

Obvyklý dotaz, který postihuje většinu žen, je "V jakém věku začíná menopauza?". Přechod na věk menopauzy začíná v rané nebo polovině 40. let. Ženy obvykle začínají pozorovat příznaky menopauzy u 42 let a některé ženy ji nemusí zažít až do konce 40. let. Většina žen však prožívá běžné příznaky menopauzy u 47. Menopauza, vyskytující se ve věku 45 až 55 let, je považována za "přirozené" a je součástí procesu normálního stárnutí. Některé ženy však mají zkušenosti s ranou menopauzou v důsledku chirurgického zákroku (odstranění vaječníků) nebo poškození vaječníků (v důsledku léčby nebo chemoterapie). Předčasná menopauza je, když nastane menopauza ve věku 40 nebo dokonce dříve.

3. Rizika spojená s postmenopauzou

Ve stádiu po menopauze se můžete setkat s obnovenou energií a stabilizovanými hormonálními hladinami. Ale s tím souvisejí rizika a četli se o nich:

  • Osteoporóza

Se sníženou hladinou estrogenu je žena náchylná k křehkým kostem, protože je životně důležitá pro růst a udržování kostí.

  • Srdeční onemocnění

Menopauza způsobuje zvýšení hladiny cholesterolu, což vede k riziku srdečních onemocnění.

  • Rakovina endometria

Pokud žena během svého života zažívá mnoho menstruačních cyklů, je mnohem pravděpodobnější, že vyvine rakovinu endometria, neboť jde o onemocnění související s estrogenem. Ženy s nižším indexem tělesné hmotnosti mají nižší riziko.

Menopauza je rozhodně obtížná přechodná fáze v životě ženy, vzhledem k tomu, že trvá roky po posledním období. Pochopení těchto změn spojených s pravidelným životním stylem, zdravou stravou a pozitivním postojem, může žena projít etapami s velkou lehkostí.

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼