Mango Choco Chunky Muffiny
V tomto článku
- Složení
- Metoda
- Nutriční informace
Přijďte v létě a my toužíme Mango! Toto sladké, šťavnaté a voňavé ovoce je nepochybně králem ovoce. Existuje celá řada způsobů, jak jíst toto ovoce - jíst čerstvé, uklidnit, koktejly, džusy nebo použít v dezertech. Dnes vám ještě představíme jiný způsob - použijte ho v pečených dobrách. Pokud máte nějaké zralé mango ležící kolem, může to být skvělý způsob, jak je využít. Máme spárované mango s čokoládou zde pro dvojí péči pro děti.
Podává | Čas na přípravu | Čas na vaření |
6 lidí | 10-15 minut | 15-20 minut |
Složení
- ½ šálku maidy
- ½ lžičky prášku na pečení
- ¼ lžičky sódy na pečení
- 3 lžíce oleje
- 1/3 šálku manga pyré
- 3 lžíce nasekané čokolády
- ¼ šálku cukru
Metoda
Krok 1
Odečtěte muffinový zásobník se 6 otvory a muffinovými vložkami. Dát stranou. Předehřejte troubu na 180 ° C.
Krok 2
Ve velké misce, prosévejte mouku, prášek do pečiva a sódu.
Krok 3
V samostatné misce přidejte cukr a mango pyré a důkladně promíchejte. Přidejte olej a nasaďte ho.
Krok 4
Pomalu přidejte směs suchých ingrediencí do vlhké směsi a mírně promíchejte, abyste získali stejnoměrné těsto.
Krok 5
Přidejte nakrájenou čokoládu a sklopte ji do těsta.
Krok 6
Nakrájeme těsto do připraveného vany na muffin a pečeme asi 12 až 15 minut.
Krok 7
Vyndejte z trouby a nechte vychladnout na pokojovou teplotu. Užívat si!
Nutriční informace
Kalorie | 165 kcal
Proteiny | 1, 5 g
Tlustý | 8, 5 g
Sacharidy | 21, 3 g
Cholesterol | 1 mg
Sodík | 57 mg
Draslík | 89 mg
Tip - Můžete použít konzervované mango pyré připravené k použití, pokud vyrábíte tyto muffiny, když mango nejsou v sezóně.