Kukuřičné chilli sýrové koule
V tomto článku
- Složení
- Metoda
- Nutriční informace
Kukuřice a sýr jsou jednou z těch klasických kombinací, které se nemůžou pokazit. Tyto koule vypadají zvenčí křupavé, ale uvnitř se roztavil sýr a báječná sladká kukuřice. Můžete přidat mleté zelené chilli podle svého vkusu. Nejlépe se podávají teplé, zatímco vnitřní sýr je stále ve své roztavené formě.
Podává | Čas na přípravu | Čas na vaření |
4 lidé | 15 minut | 20 minut |
Složení
- ¾ šálku strouhaného sýra čedar.
- ¼ šálku strouhaného sýru mozzarelly.
- 1 malý brambor, vařený.
- 3-4 lžíce nakrájené zelené pepře
- 1 zelený chilli (volitelně)
- ½ lžičky soli
- ¼ šálku vařené kukuřice cukrové
- ½ lžičky bílého pepřového prášku.
- ½ lžičky sušené oregano
Pro nátěry
- 3 polévkové lžíce
- 3 lžíce kukuřičné mouky.
- ¼ šálku vody.
- ½ šálku jemných chlebových drobků.
- Olej na hluboké smažení.
Metoda
Krok 1
Smíchejte kukuřičnou mouku a kukuřičnou mouku ve vodě, abyste získali hladké těsto. Dát stranou.
Krok 2
Ve velké misce přidejte všechny přísady do sýrových kuliček. Mash s rukama tak, že směs je jednotná.
Krok 3
Pomazávejte dlaň olejem a připravte 15 až 16 malých koulí s těsto.
Krok 4
Nyní ponořte kuličky do mouky a povlečte je chlebovými drobky. Znovu je namočte do mouky a opakujte nátěr strouhaným chlebem. Tím se zajistí, že při smažení se vytvoří kůra a roztavený sýr se nevypustí ze sýrových kuliček.
Krok 5
Ohřívajte olej v pánvi. Když je ohříván, otočte plamenem na střední a smažte kuličky, dokud nejsou světle zlaté.
Krok 6
Přeneste je na kuchyňský ručník, aby byl přebytečný olej nasáklý.
Krok 7
Podávejte je teplé sladkou chilli omáčkou nebo kečupem.
Nutriční informace
Kalorie | 237 Kcal
Proteiny | 11, 2 g
Tlustý | 9, 3 g
Sacharidy | 27, 5 g
Cholesterol | 26 mg
Sodík | 567 mg
Draslík | 289 mg
* Pro smažení přidejte přibližně 10 gramů tuku na porci, na 9 kcal / gram tuku.
Tip - Nejprve vyzkoušejte jeden sýrový kukuřičný kuliček, abyste zkontrolovali, zda je hladká strouhanka správná. Pokud dojde k roztřepení sýra, opakujte ještě jedenkrát proces nanášení s drobnými omáčky.