Nízký TK během těhotenství
V tomto článku
- Co je nízký krevní tlak?
- Kdy má málo těhotná žena nízký krevní tlak?
- Typy dočasného nízkého krevního tlaku
- Příčiny nízkého krevního tlaku během těhotenství
- Příznaky a příznaky
- Diagnóza nízké teploty těhotenství po těhotenství
- Rizika nízkého krevního tlaku u těhotných žen
- Jak zacházet s nízkým krevním tlakem v těhotenství
- Bude nízká hladina BP v těhotenství ovlivňovat mé dítě?
- Kdy hledat pomoc lékaře?
Krevní tlak měří sílu vyvinutou krví na stěnách tepen, když srdce pumpuje. Spojení mezi nízkým krevním tlakem a těhotenstvím znamená, že v důsledku hormonálních změn ve vašem těle se krevní cévy v cirkulačním systému dilatají, což může snížit váš krevní tlak.
Co je nízký krevní tlak?
Váš krevní tlak je považován za nízký, pokud odráží hodnotu 90 mmHg / 60 mmHg nebo méně. Normální krevní tlak má hodnotu 120 mmHg / 80 mmHg.
Kdy má málo těhotná žena nízký krevní tlak?
Krevní tlak může začátkem klesat v ranném těhotenství a může se dotýkat jeho nejnižšího uprostřed druhého trimestru. Čtení krevního tlaku je důležité, protože mohou předpovědět váš zdravotní stav vašeho dítěte. Nízká hodnota TK je běžně hlášena u těhotných žen a může zůstat na spodní straně do 24 týdnů.
Typy dočasného nízkého krevního tlaku
Obvykle existují dva typy nízkého krevního tlaku. Rozumím každému z nich.
- Posturální hypotenze: Krevní tlak může zůstat na nízké úrovni krátce poté, co vstanete z posezení nebo spánku. Podmínka, známá také jako ortostatická hypotenze, je důsledkem dlouhodobého sedění nebo ležení. Krev dosáhne mozku trochu pozdě, když najednou změníte postavení.
- Hypotenze na podstavci: Pokud spíte nebo odpočíváte na zádech, tlak je nutný na hlavní cévy, jako je vena cava, aorta a další, což může způsobit pokles krevního tlaku. Tato hypotenze se děje kvůli rozšiřující se děloze, která může vést k závratě kolem druhého a třetího trimestru.
Příčiny nízkého krevního tlaku během těhotenství
Některé důvody, které by mohly být příčinou nízkého krevního tlaku v těhotenství, jsou uvedeny níže:
- Dilatace krevních cév. Důvodem nízkého krevního tlaku v prvním trimestru mohou být hormonální změny, které způsobují dilatace krevních cév.
- Dehydratace snižuje krevní tlak kvůli rychlému ztrátě vody a může způsobit závratě.
- Zvětšení dělohy vytváří tlak na cévy a může způsobit hypotenzi. Hypotenze spánku se většinou vyskytuje v těhotenství, když si lehnete na zádech.
- Posturální hypotenze je způsobena akumulací krve v nohou, která ovlivňuje průtok krve do mozku. Obvykle se stává při stoupání ze sedící nebo ležaté pozice.
- Anémie a hypoglykémie (stav, který způsobuje nízkou hladinu cukru v krvi) mohou také být příčinou nízkého TK během těhotenství.
- Pokud máte nějaké srdečně podmíněné stavy, mohlo by to také způsobit významný pokles hladiny krevního tlaku.
Mezi další faktory patří nedostatek vitamínu B12 a kyseliny listové. Plod absorbuje živiny od matky. Takže matka je náchylná k anémii, pokud je méně vitamínů nebo kyseliny listové, protože tento nedostatek může zpomalit krevní oběh a způsobit špatný krevní tlak.
Příznaky a příznaky
- Může se vám objevit potíže s dýcháním, bolesti na hrudi, zvracení nebo zvýšení počtu tepů.
- Mnoho žen v těhotenství se cítí závratě a může mít příčiny mdloby kvůli nízkému krevnímu tlaku. Může také způsobit závratě a rozmazané vidění, když se najednou změníte ze skloněné nebo sedící polohy na stojící.
- V těhotenství je nízký krevní tlak obvykle dočasný stav způsobený zvýšením objemu krve, který zředí krev a může způsobit anemii. Často se můžete cítit žíznivě a najít soužení s koncentrací.
- Může dojít k těžké bolesti v pánvi spolu se sníženým TK. To může znamenat přetrvávající mimořádné těhotenství, které může být velmi nebezpečné.
- Můžete se zbavit bledosti, mrzutosti a nachlazení kromě toho, že zažijete únavu nebo zvýšenou slabost
Některé z výše uvedených příznaků by mohly ustoupit po odpočinku nebo mít dostatek vody k pití. Ale ujistěte se, že jste o tom diskutovali s lékařem, protože by to mohlo znamenat zdravotní problémy, které dosud nebyly zjištěny.
Diagnóza nízké teploty těhotenství po těhotenství
Tento stav lze snadno diagnostikovat pomocí zařízení, které se používá k měření krevního tlaku. Za tímto účelem bude po ruce rozložitelná manžeta a pro výpočet krevního tlaku bude použito tlakoměr.
Rizika nízkého krevního tlaku u těhotných žen
Zatímco nízký krevní tlak nepředstavuje tolik rizika jako vysoký krevní tlak, stále zůstává důvodem k obavám během těhotenství. Dávejte pozor na níže uvedená rizika, pokud jste byli zjištěni s nízkým krevním tlakem.
- Závratě v důsledku TK se může zvýšit pravděpodobnost mdloby, pádu a ubližování nenarozeného dítěte.
- Pokud dojde k drastickému poklesu krevního tlaku, může to snížit přívod kyslíku do těla, což brání rozhodujícím funkcím těla. To může být pro vaše dítě riskantní v případě, že je k dispozici méně kyslíku, což způsobí významné poškození srdce a mozku dítěte.
Jak zacházet s nízkým krevním tlakem v těhotenství
Zde jsou fakta a léčebné prostředky pro léčbu nízkého krevního tlaku během těhotenství.
Léčba
V době těhotenství není předepsána žádná léčba nízkého krevního tlaku. Dokonce ani léky nejsou během těhotenství navrženy, pokud nejsou příznaky závažné nebo existují šance na komplikace. Může se však řídit jednoduchými změnami v životním stylu, jako je cvičení na podporu průtoku krve, opatrnost při zvedání se po sedění či ležení a roztažením kotníků a nohou předtím, než se postavíte. Všimneme si, že krevní tlak začíná růst sám o sobě v posledním trimestru.
Nápravná opatření s vlastní pomocí
Můžete si vyzkoušet některý z home remedies pro nízký krevní tlak během těhotenství zmíněné níže.
- Slaná voda: Obvykle se doporučuje pacientům s nízkým TK, jelikož obsah sodíku ve slanině zvyšuje krevní tlak. Ale ne konzumujte příliš mnoho slané vody, protože to může být škodlivé pro vaše zdraví. Stačí přidat poloviční lžičku soli do pohárku vody a napít ji.
- Rozinky: Nejlepším prostředkem je jíst hrozinky - tradiční, ale vynikající způsob léčby hypotenze. Namočte několik rozinek ve vodě přes noc a konzumujte ráno na prázdném žaludku. Můžete také mít vodu, ve které byly rozinky nasáklé. Postupujte několik týdnů nebo měsíc.
- Basil: Bazalka obsahuje živiny jako vitamin C, hořčík, draslík a kyselinu pantothenovou, které jsou dobré pro nízký krevní tlak. Navíc také pomáhá zmírnit stres. Můžete extrahovat šťávu z listů bazalky a přidat čajovou lžičku medu a konzumovat to na prázdný žaludek denně. Můžete také jednoduše žvýkat listy bazalky ráno.
- Cukr červené řepy: Můžete denně vypít šálek šťávy z červené řepy asi jeden týden.
- Zázvor: Je účinný při řešení nízkých a vysokých krevních tlaků, protože obsahuje určité sloučeniny a antioxidanty spolu s chemickými látkami, jako je shogaol, gingerol a zingerone, které mohou odvrátit změny v hladinách krevního tlaku.
- Anýz: Obsahuje draslík, vápník, železo, mangan, měď, zinek a hořčík, které zvyšují hladinu železa a draslíku, což může pomoci zvýšit krevní tlak. Jednoduše přidáte bylinku při vaření jídla.
- Citronová šťáva: Dalším vynikajícím domácím prostředkem je citronová šťáva, zvláště pokud je nízká TK způsobena dehydratací. Citronová šťáva může pomoci při zajišťování energie a zlepšování funkce jater spolu s podporou trávení.
- Čerstvá mrkvová šťáva: Čerstvá mrkvová šťáva může pomoci zlepšit krevní oběh, a tím udržet hladiny krevního tlaku. Můžete konzumovat čerstvou mrkvovou šťávu spolu s medem každé ráno.
- Mandle mléko: Je to nejčastěji předepsaná náprava. Tato kombinace může působit na nadledviny, které mohou stabilizovat krevní tlak. Namočte pět nebo šest mandlí přes noc, oloupejte pokožku a rozemlejte na hladkou pastu. Přidejte mandlovou pastu na vařené mléko a dobře promíchejte. Konzumujte šálek mandlového mléka ke zlepšení hladiny krevního tlaku.
Kromě těchto domácích prostředků byste měli pít spoustu tekutin, abyste udrželi stav pod kontrolou. Nejlepší je konzultovat s lékařem, než se rozhodnete pro domácí opravné prostředky.
Bude nízká hladina BP v těhotenství ovlivňovat mé dítě?
Přestože některé studie naznačují, že stav nízkého TK během těhotenství může způsobit problémy, jako je nízká porodní hmotnost a porod mrtvě, další výzkumy ukázaly, že takové problémy jsou doprovázeny určitými dalšími faktory, a to nejen nízkým TK.
Kdy hledat pomoc lékaře?
Během těhotenství může snížený krevní tlak vést k vážným příznakům, jako je silná bolest hlavy, rozostření, slabost, necitlivost na jedné straně těla a dušnost. Pokud se u Vás vyskytne některý z příznaků uvedených výše, poraďte se s lékařem.
Závěr: S výše uvedenými domácími léky a správnou konzultací s lékařem můžete během těhotenství kontrolovat nízkou hladinu TK.