5 bojů o pokusu o podání dítěte, který je špinavý jedlík
Jedna rok stará dcera je úžasný jedlík. Její oblíbené jídlo je hummus. Když to uvidí v chladničce, vzrušeně ji uchopí za ruku, dívá se na mě a říká: "Mami! Hmmmmmmmm! Hmmmmmmmmmm! "Včera večer jedla talíř špaget Bolognese. Její oblíbená večeře je jamajský kuřecí guláš, který se vyrábí bez malého množství koření, včetně drcené červené papriky. Dítě musí ještě splnit jídlo, které nemiluje. Pak je můj čtyřletý syn. Můj krásný, chytrý, talentovaný, úžasný, frustrující, náročný, protichůdný syn. Pravděpodobně bych si neměl stěžovat. Pokud jde o vybíravé jedy, jdu do jackpotu. OK, takže jsou pouze 5 potravin, které se mu podaří dát do úst, ale přinejmenším většina z nich je zdravá nebo přinejmenším není nezdravá. To je přinejmenším to, co šeptám sama sobě, jak jsem plakal každou noc spát, vyčerpaný nejméně třemi potravinovými bitvami.
Pokud jsme jeli venku jíst, nebo jsme skončili s firmou, taky jsem plakal po špinavém vzhledu (skutečném nebo představovaném), který jsem dostal od jiných lidí. Vypadá to, že říká: "Nechává ho jíst na večeři?" Nebo "Nikdy bych svým dětem neměla samostatné jídlo. Bude jíst to, co jíme, nebo hladem. "(Mimochodem, na základě mé anekdaty o tom, že vědí lidi, kteří říkali, že poslední věc a potom mají děti statisticky řečeno, budete jíst vaše slova, protože vaše dítě jí maso arašídové máslo želí sendvič, zatímco zbytek rodiny jí saláty.)
Jídlo není nikdy společensky nebo emocionálně neutrální téma, takže má smysl, že rodiče budou tak poraženi a ztraceni, když jejich dítě je vybíravý jedlík. Myslíte si například, že ...
"Ztrácíme tolik jídla."
Zde je pro tebe zábavný recept pro batolata: Vezměte Cheerios, rozinky a mléko, nalijte ji do misky a pak ji prostě vypusťte přímo do odpadků. To je v podstatě to, co můj čtyřletý jedl každé ráno. Není to, jako by ho přinutil jíst něco, co se mu nelíbí. To je doslova to, co žádá každého. singl. den. Můj manžel nebo já ho připravuju, může to mít nějaký skus a pak jen sedí, dokud to nechám. Snažil jsem se dávat menší části; Experimentoval jsem s poměry všech tří složek. Žádné kostky. Alespoň ¾ z toho zůstane neznámé, obvykle více. Když se snažím vyprázdnit obiloviny, dostane se do něj plakat a rozčilovat se. Protože "nebyl s tím proveden." A já jsem rád
"Tak jíst."
"Nooooooooooooooooooooooooooooo!"
Podívejte se, plýtvání jídlem se cítí špatně na každé možné úrovni: finančně, eticky, rodičovsky a samozřejmě zachovává stálý strach, který máte, že vaše dítě nedostává dostatek živin, které potřebují ", aby vyrostly velké a silné. "
"Chléb není! @ # $% ^ & * Porušeno!"
Nemusí to být chléb, i když se to jeví jako nejčastější věc, kterou slyším od ostatních rodičů. Může to být mrkev, jablko nebo sýr, nebo kuřecí nugety. Jak si dokážete představit, na základě různých potravin, které jsem prezentoval, neexistuje ani definice definice toho, co představuje "rozbité" potraviny, ať již institucionálně nebo individuálně. Zlomený může znamenat spálenou nebo špinavou nebo pohmožděnou nebo špinavou, nebo lehce poprášený petrželkou, nebo malý strouhák z celku. Protože všechno, co vím, je "rozbité", že dítě cítí existenciální smutek, který vyzařuje z jídla, že se mohou jen artikulovat skrze pláč nad svou roztržkou, když se odrážejí na svou vlastní křehkost. Kdo to ví. Je to frustrující jako peklo.
"Proč jíte Play-Doh, když nebudete jíst jogurt?"
Myslím, že Play-Doh by byl hrubý, ale to je starý Play-Doh, který byl spadl na podlahu vícekrát a shromáždil vlastní ekosystém kočičích vlasů a drobků. To je hrubé. Jste hrubý, kluk! Ale kromě toho, že jsem hluboce matoucí a otravný, taky mám pocit, že to je jemný úder do ega; vaše dítě by raději jíst Play-Doh než vaření. Pěkný.
"Strávil jsem 2 hodiny v Pinterestu a 3 v kuchyni, abych to udělal."
Jak nemůžete ocenit, jak zatraceně jsou tyto banány a vegetariánské placky? Jak nemůžete obdivovat, kolik kuchyňských spotřebičů musím používat? Omlouvám se, ale prosím, vysvětlete mi, co přesně o lahodné večeři, která obsahuje všechny základní skupiny potravin a dává vám denní přidělení vitamínů a minerálů v jednom zázračném jídle. A jo: večeře. Jak neumíráš radost, že ti dovolím jíst na večeři palačinky ?
Zkuste každý "rodičovský hack", který jste kdy viděli na seznamu internetových stránek, aby jste ochutnali zdravé jídlo do stravy vašich dětí a doručte je vizuálně přitažlivým způsobem, který by je prosil o další. Sekce komentářů byla plná kolegy, kteří říkali věci jako "Můj LO prostě miluje ty palačinky! Dáváme je dohromady asi dvakrát týdně! "Myslíte si na tyto připomínky, protože vaše dítě odmítá plody vaší práce a jedna slzina se valí po tváři.
"Proč jen chtěl jíst jídlo na talíři?"
Samozřejmě, to se stane jen tehdy, když jste pro sebe dosáhli dost. Nezáleží na tom, jestli dítě vyjádřilo, že ho v minulosti nenávidí, nebo mu nabídl vlastní talíř. Cokoli jíte, je to nějak mysticky chutné jídlo, které nikdy není "rozbité" a musí se jíst. Někdy se to stane, když přinesete nové jídlo do domu. Budete se chtít nasytit nějaké hroznové ořechy nebo cokoli jiného a vaše dítě se zvědavě a zběsile potácí.
"Co jíš?"
"Je to obilovina."
"Hmmm
dobře. Podívám se. "(S mým synem to nikdy není otázka - říká to, jako bych už nabídl, nebo se mi líbí, že je pro mě velkorysý. Myslím, že si myslí, že je složitý.)
Každopádně je to nepříjemné, ale vy si myslíte: "Hej, zkouší nové jídlo. Jen mu dej. "Takže s potěšením jí a říká, jak dobře je, a vy mu říkáte, jak hrdý jste, že se snaží o nové věci, protože povzbuzení a pozitivní posilování jsou důležité. Příště jdete do obchodu s potravinami, koupíte dvě krabice hroznů ořechů
jen aby se vaše dítě kňoulo při příštím, kdy mu k němu slouží.
Mezi těmito frustracemi se uklidňuji tím, že vědí, že většina lidí z toho vyrůstá
že jo?