18 týdnů těhotenství: Co očekávat

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Růst vašeho dítěte během těhotenství - 18. týden
  • Co je velikost dítěte
  • Společné změny těla
  • Symptomy těhotenství v 18. týdnu
  • Břicho v 18 týdnech těhotenství
  • 18 týdnů Ultrazvuk
  • Co k jídlu?
  • Tipy a péče
  • Co potřebujete nakupovat

Jste dobře do druhého trimestru a věci vás hledají! Je to další týden plný vzrušení a překvapení. Pro začátečníky byste neměli příliš spát na zádech, protože byste se mohli cítit svěží a způsobit pokles krevního tlaku.

Místo toho by se tento týden měl pokusit spát co nejvíce na vaší straně. Celý váš systém by měl projít poměrně trochu napětí, ale existují způsoby, jak je porazit ve formě některých příjemných uklidňující masáže.

Růst vašeho dítěte během těhotenství - 18. týden

V 18. týdnu těhotenství může vaše dítě nyní zírat. Vaše dítě může také šokovat a až do konce 18. týdne, můžete cítit, že vaše dítě kopne nebo prostě ohnout své tělo kolem břicha.

Do 18. týdne nervový systém vašeho dítěte funguje dobře a dozrává. Nervy vašeho dítěte jsou pokryty myelinem, který přijímá složitější úkoly, jako je propojení nervů. Vaše dítě nyní může rozpoznat a slyšet hlasy a je citlivé na určité zvuky. Nervy v mozku rychle tvoří základy, které se vyvíjejí do pěti smyslů, které má vaše dítě mít.

Co je velikost dítěte

Chcete-li ji v řadě, 18 týdnů těhotné dítě velikosti připomíná to kapsicum. Přesto vaše dítě balí nějaké dobré orgány, které zrají a úspěšně vypadají spíše jako plně formovaná lidská bytost.

Je-li vyjádřeno v počtech, vaše dítě je asi 185 až 187 gramů těžké a je asi 5-6 palců dlouhé. Pro většinu z vás nyní můžete cítit, že se vaše dítě pohybuje a pokud naplánujete skenování, můžete vidět citlivost dítěte na světlo a zvuk.

Společné změny těla

Vzhledem k tomu, že vaše dítě rychle roste, je zřejmé, že v průběhu 18. týdne těhotenství můžete očekávat změnu těla během těhotenství. Na začátku se mohou objevit některé pozoruhodné změny ve vašem pasu, protože se mohou značně rozšířit.

Měli byste také cítit vaši dělohu těsně pod břichem, protože začíná vyklouznout trochu z pánve. Měli byste už mít asi 6 kilogramů, ale může se lišit od matky k matce. Každopádně byste neměli v této fázi těhotenství ztrácet váhu.

Můžete také očekávat, že některé střely kolem vašeho břicha stejně jako jiné oblasti ve vašem těle.

Symptomy těhotenství v 18. týdnu

Sága příznaků pokračuje v 18. týdnu těhotenství, kde pravděpodobně přidáte několik nových příznaků, přičemž zachováte některé z vašich starých příznaků.

  • Poruchy spánku: Vzhledem k tomu, že byste měli začít tento týden cvičit spát na vaší straně, je možné, že to může způsobit nepříjemné přerušení spánku.
  • Křeče a bolesti: Když vaše tělo tvrdě pracuje, aby poskytlo prostor pro vaše dítě, můžete očekávat nějaké bolesti, když vaše dítě rychle roste a ztuhne.
  • Opuch: Mohlo by dojít k nějakému otoku ve vašich rukou nebo nohou kvůli zvýšené produkci tekutin tělem.
  • Krvácení z nosu: Tyto jsou způsobeny zvýšeným tlakem v cévách
  • Dětské pohyby: Děti kopy mohou být cítit od tohoto okamžiku na jak vaše dítě dostane aktivnější
  • Problémy s peřími: Možná máte nutkání často močit, protože rozšířená děloha může působit tlak na močový měchýř.

{title}

Břicho v 18 týdnech těhotenství

Ačkoli každá těhotná matka čtená bude mít různé známky spojené s těhotenstvím, ukážete trochu bump nějakým způsobem. Vaše břicho se samozřejmě rozšiřuje, protože vaše dítě rychle roste ve vašem systému.

Náhlé poklesy nebo zvýšení tělesné hmotnosti by však měly být konzultovány se svým lékařem. Mimo to by měla vaše pánve vypadat jinak a vaše břicho by mělo pokračovat v růstu.

18 týdnů Ultrazvuk

Největší zpráva, kterou najdete ve vašem ultrazvuku, je, že vaše dítě narostlo několik svalů. Existuje dobrá šance, že budete mít také pocit, že se vaše dítě ohýbá, nemluvě o punč, twist, roll, kick.

Další aktivity, které vaše dítě zvládne uvnitř vašeho břicha, jsou sání, zívání a pár škytavek.

Co k jídlu?

Potraviny budou pravděpodobně i nadále pro některé z vás během celého těhotenství bodem sporu. 18. týden by neměl být jiný. Jako návrh na 18týdenní těhotenské jídlo je pravděpodobně nejlepší, pokud budete držet zdravé volby.

Rozdělte jídlo po celý den, abyste neměli hlad. Přidejte do stravy velké množství bílkovin, zeleniny, ovoce, vitamínů a posilněte své dítě. Ryby, které jsou bohaté na oleje, musí být součástí vaší stravy, protože jsou vynikajícím zdrojem omega 3 mastných kyselin. Musí být přidávána i kyselina listová.

Tipy a péče

Tehdy byste měli mít povědomí o tom, co dělat s vaším těhotným tělem a svým dítětem, které potřebuje výživu a bezpečné prostředí. Trik je, abyste se o sebe postarali a příliš nezkřikli. Pokud však máte pocit, že něco není správné, kontaktujte svého lékaře a důvěřujte svým instinktům.

Dělej

  • Zůstaňte hydratováni za každou cenu, protože to pomůže uklidnit vaše křeče a bolesti
  • Zůstaňte v bezpečí a naplňte se pozitivními myšlenkami, protože to pomůže překonat břicho těhotenství
  • Cvičení, protože pomůže zmírnit některé bolesti, které musíte mít
  • Udržujte své okolí jasné a veselé, protože se vaše nálady mohou dostat to nejlepší z vás
  • Investujte čas v některých jógích a objednejte si některé masáže, které vám pomohou uvolnit a omlazovat
  • Jezte správné pokrmy ve správnou dobu ve správných částech, abyste udrželi dobrou hladinu cukru v krvi.
  • Požádejte o pomoc v případě, že máte strach nebo máte pocit nízké

{title}

Ne

  • Dopřejte alkoholu, neboť může snížit tempo vývoje mozku a páteře.
  • Hladujte se, když skončíte hladovění vašeho dítěte.
  • Kompromis o osobní hygieně, protože jste náchylní k infekcím
  • Zjistěte se na pochybné podmínky
  • Odvykejte se, zvláště při těžkých cvičeních
  • Stříkněte se jakýmkoli způsobem
  • Užívejte léky, které nejsou schváleny lékařem

Co potřebujete nakupovat

Tehdy byste měli mít již zakotvené základy, které budete potřebovat nejen pro 18. týden těhotenství, ale i pro nadcházející týdny. Pokud zaostáváte, máte několik nápadů. Pohodlí boty by měly být vaší prioritou nyní, protože vaše oteklé nohy potřebují nějaký čas a některé polstrování obnoví vaše těžiště. Materské oblečení, nejlépe v bavlně, by mělo být další věcí, do které byste chtěli investovat. Zajistěte si prostornou kabelku, protože budete muset nosit něco kolem sebe. Koupit nějaké hydratační látky, protože vaše pokožka může také potřebovat nějakou výživu.

Závěr: 18. týden se blíží polovině vašeho těhotenství. Můžete se setkat s některými problémy, jako jsou otoky nohou a nespavost, ale dráždivé látky, jako je ranní nemoc, by už neměly být. Nicméně správná péče tím, že se nepřekonáte nadměrně a nakupujete pohodlné boty, vám pomůže cítit se lépe.

Předchozí týden: 17 týdnů těhotenství

Příští týden: 19 týdnů těhotenství

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼