12 věcí, které každá nová maminka chce říkat, ale téměř nikdy ve skutečnosti neříká
Být novým mámou vám představí spoustu zdánlivě nekončících, obzvláště těžkých situací. Od učení, jak kojit k pokusu získat spoustu potřebného spánku, aby se snažilo zjistit mateřství obecně, rodičovství je těžké. Protože to může být vyčerpávající, frustrující a naprosto obtížné, je tolik věcí, které každá nová maminka chce říct ... ale téměř nikdy neříká.
Ať už je to mimo povinnost, společenské tlaky se objevují dohromady a vědí, není vůbec neobvyklé, že se ve svém rodičovském zážitku cítíte osamoceně. Nebo možná jste prostě příliš unavený, když řeknete přesně, co máte na mysli. Ať tak či onak, může být opravdu těžké vyjádřit své pravé pocity hned po tom, co máte dítě. Vaše hormony procházejí tisíci různými směry, celé tělo je bolestné, je úplně nové dítě, které přežívá většinu vašeho času, energie a pozornosti, nemluvě o úplně novém seznamu sociálních standardů, které jste očekávali (a rozhodně pod tlakem), aby jste dodrželi, že jste matka. Snažíte se zjistit, kde se vešly do rodičovského světa, jak chcete vzbudit své dítě a jak se orientovat v kultuře, která vás rozhoduje, no, téměř cokoli.
Možná nechcete dělat vlny nebo možná nechcete zranit něčí pocity; Bez ohledu na to existují věci, které byste rád řekl svým přátelům, vaší rodině, vašemu partnerovi nebo dokonce i absolutním cizincům, abyste skončili hromadění uvnitř vaší spánok-zbavené mysli.
Je to nutné? No, možná. Rodina, přátelství a romantická dynamika vztahů jsou komplikované a vy jste opravdu jediná, kdo ví, co je dobré říct některým lidem a co není. Ale řeknu to, že v mnoha situacích, kdyby se nová maminka cítila být podporována a respektována natolik, aby mohla skutečně promluvit a říkat, co je v její mysli, postpartální život by byl podstatně jednodušší.
Tady je 12 věcí, které každá nová maminka chce říct, protože hej, pokud nechcete to říkat, udělám to. (Mně mě stejně neznají.)
"Nevím, co dělám"
Ženy jsou od velmi mladého věku řečeny, že mateřství je v jejich DNA, a matka je přirozená a poněkud netušená. Do jisté míry to je trochu, sorta pravda a příroda nakopne, když to potřebuje (a když to chceš), ale budeš také těžko nalézt ženu, která se ani necítila úplně vyděšená mateřství. Pravdou je, že mnozí z nás nemají vůbec ponětí o tom, co děláme (nebo alespoň cítíme, že nemáme), ale necítíme se, že bychom mohli vyjádřit své úzkosti a strachy bez soudu a odsouzení.
"Počkejte, co mne?"
Když máte dítě, jde o dítě. Samozřejmě je obtížné soutěžit s roztomilým balíčkem radosti a štěstí, ale mnoho žen má pocit, že se stanou neviditelnými v okamžiku, kdy mají dítě. Avšak a na rozdíl od obecné víry, vaše identita nemusí být svázána - nebo vymazána kvůli - vašemu dítěti. Matky si zaslouží být vidět a slyšet, zvláště poté, co zažili narození dítěte.
"Prosím pomozte mi"
Je to naprostá lhát, že se vám nepodaří jako matka, pokud se ptáte o pomoc. Ne, nemusíte dělat všechno sami. Ne, absolutně byste neměli dělat všechno sami. Není nic špatného s žádostí o pomoc (od přátel, rodiny, partnera, souseda, každého, kdo je ochoten), když to potřebujete.
"Nemám se o své příběhy o narození podělit, pokud nechci"
Nikdo není závislý na vašem příběhu o narození nebo na nějaké informace o vaší práci a doručení. Pokud se chcete podělit o tento mimořádný okamžik v našem životě, měli byste to a bezpodmínečně prosím, klidně to udělejte. Ale pokud nechcete - ať už to bylo traumatické, nebo to bylo intimní a chcete to udržet - nemusíte sdílet detaily o narození vašeho dítěte.
"Nepotřebuji své nevyžádané rady"
Né vážně. Nemáme. Tak přestanete to dát.
"Ne, já se nestarám o ztrátu hmotnosti dítěte právě teď"
Očekává se, že ženy budou ztrácet váhu dítěte okamžik poté, co má dítě. Je to směšné, nemluvě o nebezpečném, očekávat, že se těla žen odrazí od vyčerpávajícího fyzického jednání, jako je těhotenství, práce a doručení, tak rychle. A přesto mnozí ženy mají pocit, že musí splnit tento absurdní standard, a pokud se přiznají, že nedají dvě věci o své hmotnosti po miminko (nebo víte někdy), nějakým způsobem připouštějí masy, že jsou líní.
"Prosím, návštěva rodiny a přátel, jdi domů"
Je to tak úžasné, že máte nadšené (nemluvě o užitečné) přátele a rodinné příslušníky navštívit poté, co jste měli dítě. Je to také ohromující, vyčerpávající a stresující. V domě je už nová osoba, a zatímco je tato osoba malá, má tato osoba mnoho věcí. Přátelé a rodina získáte hotelový pokoj. Je to dražší? Tak určitě. Ale je to užitečné pro novou mámu? Pravděpodobně.
A pokud budete chtít zůstat v domě, buďte si vědomi, jak dlouho je tento pobyt. My nové matky vědí, že jste nadšeni vidět dítě a to ohřívá naše srdce, ale také musíme spojit, jak jako máma a dítě, tak jako nová rodina.
"Moje pracovní plány nejsou součástí vašeho podnikání"
Lidé se rychle ptají nové matky, pokud mají v úmyslu vrátit se do práce nebo zůstat doma. Označte moje slova, nemáte žádnou povinnost diskutovat o svých budoucích plánech s někým. Pokud chcete, v každém případě, ale necítíte, jako byste potřebovali všechny odpovědi, nebo potřebujete ospravedlnit své životní volby do zvědavých myslí. To, co děláte, je vaší volbou, a vaše vlastní, a nikdo neví, co je nejlepší pro vás a vaši rodinu, lepší než vy.
"Nedotýkej se mě"
Nová maminka prošla deseti měsíci, kdy někdo jiný převzal své tělo, nespočetné množství hodin pracovalo, zatímco lidé hleděli na její vagínu a (pokud si zvolí) nekonečné krmení s malou osobou na prsou. Být "dotčen" je skutečnou věcí, protože nové maminky se cítí nepohodlně ve své vlastní kůži, natož když se jí někdo dotkne.
Dejte nové matce ve svém životě tolik potřebné a hodně zasloužené místo. Neberte ji osobně - její tělo prošlo hodně, bude i nadále hodně procházet a má právo požadovat čas a prostor, aby se znovu cítil jako ona.
"Pokud se chystáte navštívit dítě, přiveďte jídlo"
Vždy vždy přiveďte jídlo. Je to uklidňující, je to nutné (zvláště pokud nová maminka kojila a vypalovala další kalorie) a noví rodiče jsou pravděpodobně tak vyčerpaní, že vaření zní jako forma mučení.
"Potřebuji pauzu"
To jde rovně s "Potřebuji pomoc". Ženy byly ve společnosti učen, že musíte obětovat všechno (včetně vašeho rozumu), když máte dítě. Musíte mít ráda být s dítětem po celou dobu a nemůžete udělat nic pro sebe, jinak jste sobecká a hrozná matka.
Jako kdybych musel dokonce objasnit, není to pravda. Samoobslužná péče je životně důležitá pro všechny a zejména pro nové matky. Měli byste se svobodně předávat dítě vašemu partnerovi nebo rodinnému příslušníkovi, vzít klíče a řídit daleko, daleko pro sólový oběd nebo rychlý film. Udělejte si čas na sebe. Já vám zaručuji, že nebudete jedinou osobou, která z ní těží.
"Moje dítě je hezčí než vaše"
Podívejte, to je právě tak. Vidíme naše děti skrze růžové brýle a není možné, aby jiné dítě bylo hezčí, hezčí a všudypřítomnější než naše. Je to prostě nemožné a nemůžeme se omlouvat za to, abychom věděli o konečné, nepopiratelné pravdě.