Snažím se urychlit nevyhnutelné
Ano, stále jsem s dítětem. Takhle jsem začal nejvíce komunikovat s lidmi tento týden a ještě nejsem zpožděný.
Po 39 týdnech jsme určitě na dětských hodinkách a pan Greer každou noc požádá dítě, když jdeme spát, jestli je to v noci, kdy on nebo ona sbalí své věci a vstoupí do našeho života.
(Podobně se mě zeptá: "Žádné dítě?", Když se budeme každý den probudit, jako kdybych právě vyklouzl z postele, porodil jsem je a vrátil se do postele bez toho, abych ho probudil v noci.
Samozřejmě, že jsem nedostal radu, jak dostat tuto show na silnici.
Ať už jde o návrhy kari, nerovných jízd v autě nebo hodně pohlaví - snažila jsem se udržet nějakou perspektivu a neuniknout se všemi těmito teoriemi vědět, že dítě přijde, když chce dítě dorazit.
Ale myslela jsem, že se podívám na to, jakou radu je tam, v případě, že tam opravdu jsou některé věci, které můžu udělat, abych se vyhnul tomu, abych obrovsky přehnal pažbu, jako já.
(Moje chudá matka, byla jsem po třech týdnech zpožděna a vyšla ze střešního okna o velikosti šesti týdnů starého dítěte, moje kůže se odlupovala, protože jsem byla tak přehnaná.) Gulp!).
Zde jsou některé běžné teorie (a poznamenejte si, některé z nich jsou pro vaše poslední týdny těhotenství, ne dříve! Promluvte se svým zdravotníkem předtím, než uděláte něco drastického):
Spousta sexu
Pan Greer se rozzářil, když nám porodní asistentka řekl, že jsme se vrátili domů a minulý týden měli spoustu sexu. Nejen, že orgasmy pomáhají s kontrakcí počínaje, spermie je věřil zmírnit tkáň děložního čípku, který by měl dělat skutečnou prací část trochu jednodušší na té části těla.
Spravedlivé říci, že je to docela příjemná povinnost, která se musí uskutečnit a jen těžko je to práce, takže je to určitě populární teorie.
Kari
Všichni se zmiňují o tom, že jedí kari, aby dovolili kořením, aby se věci dostaly do tekoucího stavu. Mám s tím dvě problémy.
Jeden: karí farts / poos - to je běžné pro ženy, aby se popela při práci, ale já jsem zatraceně, pokud to bude jasný-pokoj-kari poo! Yick!
Dva: pálení žáhy! Můj nejoblíbenější přítel těhotenství byl v plné síle, když jsem měl kari novou noc. S touto noci jsem sotva spal a žádné množství antacidu na předpis nebo Gaviscon by mohlo spálit hořet. Nikdy, nikdy. Přístup s obezřetností, trpícími pánějícími se záhyby!
Jiné (chutnější a snad i s menšími vedlejšími účinky) pokrmy, které můžete vyzkoušet, zahrnují ananas a data.
Chůze / obrubníky / schody lezení
Procházka se doporučuje, aby se věci pohybovaly tam dolů s pomocí gravitace a kyčelního kyčle. Oblázková chůze (jedna noha nahoře, druhá na obrubníku) má podobnou teorii jako lezení v schodišti tím, že kroucení pánev dává dítě na správnou pozici a povzbuzuje ho.
Stimulace bradavky
Míchání sliznic může způsobit, že tělo uvolní oxytocin, který může způsobit kontrakce. Buďte opatrní, ačkoli to samo o sobě může ublížit, může zřejmé zvětšení kontrakcí.
Byl jsem čerpal pro kolostrum, takže to určitě počítá, a pokud přidaný bonus znamená, že se dostane věci jinde v těle, jsem za to.
Akupunktura / akupresura
Existuje několik akupresurních bodů (jedna mezi popruhem palce a ukazováčku, druhá asi 5 cm nad kotníkem kotníku), o kterých se předpokládá, že přinesou práci. Rozhovor s profesionálem o tom, ale je to něco, s čím může váš partner pomoci.
Akupunktura je také něco, o čem někteří lidé hlásili úspěch, pokud pro nic jiného než je skvělý pro úlevu od stresu a to může být stresující čas!
Ricinový olej
Říhnutí! Ne opravdu nikomu doporučuje, ale je to viděno jako něco, proč "zoufalý" dosah. Užívání ricinového oleje není jen hrubá ochutnávka (i když ho můžete kombinovat s jinými věcmi, které maskují chuť), ale má dlouhý seznam hrubých nežádoucích účinků. Nejsem si jistý, že to stojí za to - zvláště pokud úspěšně začnete pracovat, ale cítíte se jako absolutní bahno celou cestou kvůli vedlejším účinkům.
Pupalkový olej
Můžete to vzít ústně, nebo jej můžete vložit tam, kde bude vaše dítě vystupovat, když přijde velký den. Pomáhá stejným způsobem jako u spermatu. Zdraví odborníci se zdají být rozděleni na možné přínosy, ale vše závisí na tom, kolik chcete věřit, že by to mohlo pomoct, myslím!
Rasový čaj / kapsle
Opět se doporučuje, aby "bylo podmíněno" a změkčilo děložního čípku. Slyšel jsem, že čaj je hrubý a musíte vypít několik pohárů denně (což by pro pivo bez čaje jako já bylo pět a půl), ale kapsle jsou volbou.
Noste své nejlepší spodní prádlo
Znáte teorii, pokud budete nosit ty nejlepší knoflíky, vaše vody jsou VYČLENY, aby se v nich zlomily a zničily je. Ha!
Plánovat
Vždy dobrý! Vytvořte si plány, objednejte si masáž, účes nebo speciální večeři a dítě bude jistě přerušit plány!
Masáž
Stojí za to, protože i když to nefunguje, budete uvolněni a máte dobrou masáž. Úžasný! Existují různé teorie o tom, jak může masáž pomáhat, včetně zlepšování průtoku krve a snižování úrovně stresu maminky, takže dítě právě vyklouzne (Oh, kdyby to bylo tak jednoduché ...)
Teplá koupel
Stejně jako masáž, teplé lázně uvolní vaše tělo, které někdy může být důvodem, proč si dítka dává přednost lepšímu než venku. Chtěli byste odejít z tohoto pohodlného místa, jen aby vás uvítaly mumma, která byla zdůrazněna?
Gravitace (na všech čtyřech)
Doporučeno pro ty, kteří chtějí dostat bubliny na správnou pozici a povzbudit to k mosey dolů. Najdu nějaké pózy, které jsem se naučil v těhotenství, jóga je pro to dobrá a také se táhne rukama na švýcarskou kouli před vámi.
Sledujte smutné filmy
Moje porodní asistentka mi tento týden doporučila. Zdánlivě vzrušení emoce tím, že se kolem jiných novorozenců a / nebo sledování emočních filmů pomáhá získat správné hormony protékající tělem. To vyžaduje havarijní zasedání The Notebook / Love In fact atd. ...
Hlavní věc, na kterou se věnuji v příštích několika dnech a týdnech, je to, že to vyjde. I když právě teď se cítí, jako by se nikdy nestalo, je to právě ta jistota ... tohle těhotenství končí.
* POZNÁMKA: Konzultujte prosím s lékařem. Tento příspěvek není určen k nahrazení jejich doporučení.
- Základní mámy