Etapy práce a doručení

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • První fáze práce
  • 2. etapa práce
  • 3. fáze práce
  • Čtvrtá fáze práce

Proces porodu je nejkrásnější životní zkušeností pro každou ženu. Dokud dítě nese, aby konečně dostalo dítě do náruče, je to cesta sama o sobě. Tato cesta však není ta nejjednodušší jedna z nich a vyžaduje hodně trpělivosti a pochopení.

Tento dlouhý a složitý proces má své vzestupy a pády a veškeré komplikace je třeba řešit zralou a odbornou pomocí. Proto je důležité, aby nejen matka, ale její blízké věděly, co očekávat, jak se s ní vyrovnat a jak mohou pomoci matce.

Práce není jen jedna hladká jízda, zahrnuje mnoho fází porodu a jistě budete mít po cestě otázky. Dobře informovaná matka je vždy připravena vypořádat se s případnými nepředvídatelnými událostmi a projít celým procesem s malými obtížemi.

Takže zde je rozdělení fází práce, které vedou k dodání a jak se můžete vyrovnat s normálními fázemi dodání:

První fáze práce

První fáze práce je nejdelší fází práce a zahrnuje i mnoho dílčích fází. To je, když na vás narazí nástup porodu a vaše tělo začne procházet množstvím různých fyzických změn.

1. Počáteční fáze práce

Předčasná práce je v podstatě fáze, kdy se vaše tělo připravuje na porod. Známky ranných stadií práce jsou zcela zřejmé a je to první fáze porodu. Cervix začíná být tenčí, kratší a začíná se pohybovat od pozdnější polohy k přední poloze směrem k porodnímu kanálu.

2. Latentní fáze

Během latentní fáze jsou kontrakce obvykle 15-20 minut od sebe, což se liší od člověka k člověku. Červik začíná otevírat a dosahuje šířky až 3 cm. Kontrakce během této fáze jsou obvykle mírné, jako křeče během vašeho období, a jsou také zvládnutelné. Jít do nemocnice nebo se rychle spěchat není nutné, protože tato fáze není počátkem, ale slouží pouze jako indikátor pro nastávající pracovní proces. Může být snadno řešeno. Je to však také znamení, že se musíte začít připravovat na tvrdší etapy.

A) Co dělat v latentní fázi

  • Udržujte se v klidu a složení. Poslouchejte hudbu nebo trochu si přečtěte, co pro vás pracuje a bude vás udržovat v uvolněném stavu.
  • Zůstaňte aktivní tím, že provedete nějaké základní práce kolem domu nebo se oddáváte jakékoliv mírné formě cvičení tak, aby se vaše svaly nestáhly. Ujistěte se, že je volný pohyb vašich končetin.
  • Musíte vidět, že nevynaložíte veškerou energii, protože máte před vámi několik důležitých hodin.
  • Nechte se dostatečně hydratovat a pijte spoustu vody a tekutin bohatých na minerály.
  • Čas kontrakce, abyste poznali rozdíly mezi každým a nechte je sledovat.

{title}

B) Co očekávat a jak dlouho to bude trvat

Časové období této fáze je obtížné mapovat, protože se velmi liší od ženy k ženě. Vše záleží na množství vašeho děložního čípku a silné a časové prodlevě každé kontrakce. U některých žen tato etapa netrvá příliš dlouho a rychle se dostanou do aktivní fáze. Některé ženy naopak potřebují ještě několik hodin, aby se přesunuly do další fáze a zpočátku zaznamenaly mírné kontrakce. Průměrná počáteční pracovní doba trvá přibližně 8-12 hodin.

Co čekat:

  • Dilatace děložního čípku se zvýší až na 3 cm.
  • Mezera mezi kontrakcemi může být kdekoli od 5 minut do 30 minut a síla kontrakce se pomalu zvyšuje s časem.
  • Každá kontrakce bude trvat asi 30 až 45 sekund.
  • Budete mít křeče (podobné obdobím křečí), bolesti v dolní části zad a také pocit, že se vaše svaly na pánev utahují.
  • Tam je malá šance na vaši vodu lámání, pokud se stane, nemějte alarm.

C) Při kontrakcích pozorujte tyto příznaky

  • Každá kontrakce je silnější než předchozí
  • Doba trvání kontrakcí se také zvyšuje
  • Časová mezera mezi nimi se zhoršuje
  • Vzorek je poněkud pravidelný nebo jednotný

D) Když přerušíte vodu, všimněte si těchto příznaků

  • Doba, po které se rozbíjí
  • Vůně tekutiny
  • Barva kapaliny

E) Tipy, jak se vypořádat se rannou prací

Snažte se, abyste se během této fáze ujistili, že nejste sami a máte s sebou důvěryhodného společníka, který vám může pomoci a vzít vám to.

  • Naučte je, jak časovat kontrakce
  • Ujistěte se, že vás upokojují
  • Musí to být někdo, komu důvěřujete natolik, abyste tě podpořili a pomohli vám správně
  • Požádejte je, abyste vás rozptylovali rozhovorem nebo nějakou mírnou aktivitou

3. Aktivní pracovní fáze

Toto je další dílčí fáze rané práce. Tehdy začíná proces práce a vaše tělo se připravuje na porod. Vše vidí rychlý nástup tempa; přímo od kontrakcí, bolesti a dilatace. Během této fáze musíte být velice obezřetní a opatrní.

A) Co dělat v aktivní fázi práce

  • Musíte se nyní přestěhovat z komfortní zóny vašeho domova a jít do nemocnice, protože jste blíž k fázi porodu.
  • Ujistěte se, že jste s někým, kdo se o vás postará a nese vše, co je nutné.
  • Nezapomeňte na paniku a snažte se zůstat v klidu. To velmi pomůže při řešení bolesti a fyzických příznaků.
  • Přijměte uvolňující dýchací techniky, abyste se vyhnuli jakémukoli nervovému napětí a aby vaše smysly byly v pohotovosti.
  • Zůstane hydratováno a povzbuzuje se vám svaly
  • Přihlaste se k epidurálu a připravte své tělo na bolestivější kontrakce, které zažíváte.
  • Snažte se zůstat fyzicky aktivní, dokud ne, ale nenechte se unavit

B) Co očekávat a jak dlouho to bude trvat

Tato fáze práce je bolestivější, ale je také mírně kratší. Aktivní práce obvykle trvá kdekoli v rozmezí 3-6 hodin, v závislosti na fyzickém stavu a mnoha dalších faktorech. Pokud aktivní pracovní doba překročí tuto časovou osu, musíte se s lékařem obrátit a vyhledat pomoc, protože byste mohli projít pomalou prací.

  • Dilatace se pomalu zvýší z 3 cm na cílovou šířku 10 cm
  • Kontrakce budou trvat déle, zatímco časová prodleva mezi kontrakcemi se zkrátí.
  • Bolest se zvětší a bude těžší ji nést, a proto se navrhuje, aby se s ní jednalo o epidurální.
  • Můžete se cítit úzkostlivě a bez dechu, takže zůstáváte klidní a dýchací cvičení jsou velmi důležité.

{title}

C) Tipy, jak řešit aktivní práci

Kdo je k vám, aby vám pomohl, potřebuje

  • Promluvte si s vámi a udržujte se v klidu
  • Poskytněte vám vodu, ledové žetony nebo jakoukoli jinou věc, kterou budete potřebovat
  • Poskytněte vám morální podporu a povzbuzení
  • Poskytněte si přikrývku, měkký polštář a fyzicky vás během kontrakcí
  • Zůstaňte v kontaktu s lékařem a zdravotními sestrami a aktualizujte je

4. Přechodná fáze práce

Toto je fáze přemostění mezi první a druhou etapou práce. Tělo je téměř plně připraveno k porodu a dilatace se významně zvyšuje. To je velmi důležitá fáze, protože matka musí být psychicky připravená a má spoustu fyzické bolesti.

A) Co dělat v přechodové fázi

  • Při epidurální bolesti bude slabší a kontrakce vás nebudou obtěžovat tolik. Nicméně, pokud se rozhodnete porodit bez epidurální, musíte být plně připraveni vypořádat se s kontrakcemi.
  • V závislosti na vašem preferenci, jděte na studený nebo teplý zábal na zádech a na čele, aby uklidnil bolest.
  • Přepínejte svou pozici, pokud máte na nějaké části těla příliš velký tlak. Lékař vás může řídit, s jakými pozicemi je možné se ujistit.
  • Lehká masáž může také pomoci při zmírnění stresu a při udržení vašeho složení.
  • Požádejte svého pracovníka, aby zůstal po vaší straně, protože můžete využít veškerou podporu, kterou můžete získat.

{title}

B) Co očekávat a jak dlouho to bude trvat

  • Tato fáze může trvat několik minut nebo několik hodin znovu, v závislosti na fyzickém stavu matky. Doba trvání je nepředvídatelná a liší se od osoby k osobě.
  • Děložní čípek bude rozšířen mezi 8 až 10 cm a dostat se dostatečně připraven k porodu.
  • Kontrakce nebudou mít mezi těmito malými nebo žádnými mezerami, a proto se bolest zvyšuje a budete muset zůstat co možná nejklidnější
  • Pocit jakékoliv nevolnosti, nepohodlí, výtoku plynu nebo bolesti hlavy je velmi normální a měli byste být připraveni na to.

C) Tipy pro řešení přechodové fáze

Pamatujte, že to může být nejbolestivější fáze, ale je také obvykle nejkratší. Takže držte hlavu rovnou, uklidněte se, dýchate dobře a vezměte podporu vaší osoby.

2. etapa práce

Jedná se o důležitou fázi normálních stadií práce, protože vaše děložní krk bude plně rozšířen a začne proces porodu. Lékař vás nabádá, abyste začali "vyhánět" dítě, opatrně, a bolesti bude těžké vyřešit.

Vaše děloha se začne kontrahovat a možná i nějaká korunka. Tato fáze je relativně méně bolestivá v porovnání s aktivní prací, protože kontrakce jsou méně časté a tělo je dobře mazáno. Mohlo by dojít k vyprazdňování krve a tekutin, ale nemusíte se o to bát a soustředit se na přesměrování vaší energie směrem k pánvi.

1. Jak dlouho bude trvat druhý stupeň?

Druhá fáze práce může trvat kdekoli v rozmezí několika minut až několika hodin. Pokud se jedná o své první porod, je pravděpodobné, že s tímto procesem budete trvat déle. Pokud jste přirozeně porodili dříve, vaše tělo se rychle přizpůsobí scénáři a dokonce i mazání bude více. Musíte pomoci lékaře / zdravotní sestry a zaujmout nejpohodlnější pozici, která zjednoduší a zrychlí vytlačování dítěte. Jak těžké by to mohlo být, musíte říct, že se nevzdáte a neustále tlačíte, protože vaše dítě je téměř tady!

3. fáze práce

V této fázi jste úspěšně porodili své dítě a nejtěžší část celé cesty je u konce. Vaše dýchání se začíná pomalu normalizovat a vaše chvění se také zmenšuje. Musíte však poznamenat, že proces ještě není u konce a stále existuje část membrány nazvané "Placenta", která musí být uvolněna z těla. Tam bude také značné množství krvavé výtok z těla. Nicméně je to dobrá věc a nemusíte být znepokojeni ani znepokojeni. Aktivní řízení třetí fáze práce odborníkem je důležité.

1. Jak dlouho bude poslední třetí etapa?

Třetí etapa práce trvá 5 až 15 minut po narození dítěte a je pravděpodobně nejkratší ze stádií porodu. Vaše děloha se pak zahájí se smýšlením a placenta bude vytlačena ven. Tento proces se nazývá "po porodu".

Lékař se ujistí, že žádná část membrány není zanechaná a že krev uvolněná z odlupování placenty je také odvedena a nezůstává. I když existuje možnost uměle vyvolat tento proces a učinit z něj rychlejším, některé matky dávají přednost tomu, aby se to stalo přirozeně, pokud tělo skutečně nevyžaduje.

Čtvrtá fáze práce

Jakmile jste drželi své dítě a měli tak důležitý kontakt s pokožkou, vaše dítě bude přijato, aby se vyčistilo a aby bylo stále pozorováno. Toto je, když se musíte zaměřit na důležitou fázi: Obnova. Toto je poslední fáze dodávky těhotenství.

Musíte mít na paměti, že vaše tělo právě prochází velmi únavným a vyčerpávajícím zážitkem a potřebuje odpočinout co nejvíce. Váš lékař se ujistí, že vaše ztráta krve je kompenzována a budete také dostávat hormonové a glukózové kapky pro doplnění tělesných tekutin. To vám pomůže dosáhnout rychlého zotavení.

Pokud se cítíte extrémně unavený a slabý, je to zcela normální. Nyní, když se těžká část cesty uskuteční, musíte se zaměřit na získávání silnějšího a zdravějšího stavu, abyste mohli mít tendenci k vašemu novorozenému.

1. Co se stane po porodu

Po porodu se začaly plnit povinnosti matky. Vaše zdravotní sestra se nejdříve ujistí, že vaše děloha se začíná uzdravovat a není tam žádná obtíž. Děloha se musí vrátit zpět k opětovnému nasazení, jinak může dojít ke zhoršení krvácení a ke vzniku dalších komplikací.

Další nejdůležitější etapou je kojení. To je pro dítě důležité, protože krmivo matky je plné živin, které novorozenec může vstřebat, aby se stal silnějším. Nezapomeňte, že vaše dítě bylo také přemístěno ze svého bezpečného útočiště do cizího prostředí, takže udržování vašeho dítěte v blízkosti pokožky uklidňuje dítě a pomáhá seznámit se se vztahem mezi oběma. Zatímco některé matky by raději krmit své mléko pro mléko a vynechaly kojení, je to skutečnost, že mateřské mléko je nejbezpečnější a nejživější.

Zkušenost s mírnými kontrakcemi až do dne nebo dvou po porodu je velmi normální, protože tělo se stále přizpůsobuje a snaží se vrátit zpět do normálního stavu. Bolest však bude docela snesitelná a vaše pozornost by se měla zaměřit na přiblížení vašeho dítěte. Ujistěte se, že Vás lékař důkladně zkontroluje a zajistí, aby nedošlo k žádným vnitřním zraněním.

Proces narození se může zdát dlouhý a prodloužený, ale je také úžasný proces. Ženské tělo prochází tolika změnami během několika hodin, aby přineslo nový život do tohoto světa. Boj, který žena na počátku vydržuje, se brzy zapomene, protože když se matka podívá na své dítě poprvé, ví, že to stojí za to.

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼