Puffed rýže Laddoo

Obsah:

V tomto článku

• Složení
• Metoda
• Nutriční informace

Lepkavá, křupavá, sladká léčba - lahodná rýžová rýže je oblíbeným dítětem! Snadno se děje a tolik zábavy k jídlu, tato léčba může být zdravější alternativou k čokoládám a bonbónům, které vaše mladá touží!

Čas na přípravuČas na vaření20 - 25 minut0 minut

Podává

6 lidí

Složení

• 2 šálky nafoukané rýže (mumlání)
• 1/2 šálku strouhaného jaggery
• 50 ml vody
• 2 lžičky ghee

Metoda

Krok 1

Zahřejte pánev s těžkým dnem, rozpusťte jaggery 2 lžíce vody

Krok 2

Vypněte plyn, když získáte správnou konzistenci - 1 konzistence řetězce

Krok 3

Použijte dlouhou lžičku, abyste smíchali joggeryový sirup s nafoukanou rýží

Krok 4

Naneste ghee do dlaně a udělejte citrónovou laddu ve směsi

Krok 5

Vaši nafoukaná rýžová rýže jsou připraveni!

Nutriční informace

59 K cal0, 3 g4, 7 g44, 9 g13 mg12 mg5 mg

Kalorie

Proteiny

Tuky

Sacharidy

Cholesterol

Sodík

Draslík