12 způsobů, jak zvednout syna, který nebude vyrůstat na ženy, které se stanou hanbou
Trápení těla je velmi častým problémem a zdá se, že se zhoršuje, a to navzdory všemožným snahám tisíciletí učit děti, aby neškodily tělu a oslavovat a respektovat všechna těla. Zatímco ženy dělají svůj podíl na placení těla, zdá se, že muži jsou převažujícími pachateli. Dokonce i když muži nejsou ohroženi tělem jako jednotlivci, nedochází k tomu, že naše kultura je poháněna mužským pohledu, který učí muže i ženy o odporných normách, podle kterých je třeba posoudit, zda je tělo ženy "dobré" či ne hanba žen, které vypadají jinak než oslavovaná společenská norma. Dokonce i když ne každý sám o sobě je tělem křečovitým, všudypřítomný mužský pohled je nesporně. Naštěstí existují způsoby, jak učit svého syna neškodit těm ženám a ukončit začarovaný kruh, který by nikdy neměl začít.
Ať učíte svého syna o souhlasu, nebo děláte to nejlepší, abyste milovali své vlastní tělo a všechny jeho nádherné zákoutí a útesy; Ať už učíte svého syna, aby nedošlo ke ztrátě tuku, nebo jednoduše chvilku ukažte, jakým způsobem jsou ženy každodenně těhotné, můžete být rozdílem mezi tím, že váš syn vyrůstá, aby se ženy cítily ceněné a ocenil nebo vyrostl, aby se ženy cítily méně a nehodné.
Nic z toho neznamená, že muži jsou jediní rozhodující, jak se ženy mohou cítit na jejich těle, ale jako, hej, my všichni lidé sdílíme vesmír s každým jiným a my nevyhnutelně budeme mít nějaký vliv každého jiný smysl pro sebe. Váš syn, který je mužem, mu ve skutečnosti neposkytuje více informací o tělesných představách žen, které budou v jeho životě (ač by to jistě mohlo být), ale jeho muž je rozhodně znamená, že vy, jako jeho matka, budete mít za úkol pracoval trochu víc, než aby pochopil rozdíl mezi světem, ve kterém žije jako člověk, a stejným světem, jaký zažívají ženy. A doufejme, že mu pomůže udržet od nevědomky zachování podmínek, které z něj činí skutečně někdy ženu.
Pokud budeme požadovat, aby muži rešpektovali více druhů těla, namísto toho, aby byli hanba ti, kteří jsou jiní, musíme začít s našimi syny. Nemůžeme očekávat, že svět bude učit naše syny, aby byli laskaví všem ženám, bez ohledu na jejich váhu, výšku nebo velikost nebo cokoliv jiného, a nemůžeme očekávat, že naši synové vidí ženy více než jejich typ těla, učíme je sami. Naše kultura bombarduje muže a ženy s obrazy a zprávami o těle, které se trápí příliš často, abychom nebyli ostražitými obhájci přijímání těla a pozitivitou těla.
Takže je to velký problém, a je to skličující přemýšlet o tom, že to všechno přijdete v rámci mikro-interakcí, které máte s vaším dítětem. A není jen vaším úkolem, abyste "opravovali" kulturní tělo, které je hanebné. Tak se uvolněte. Ale pokud vám to záleží, a doufejme, že uděláte, je zde 12 věcí, které můžete udělat.
Buďte hrdí na své vlastní tělo
Vše začíná s vámi. Pokud se neustále vyhýbáte, poukážete na své tzv. Chyby a nazýváte se před svým synem hanlivé názvy, vyrůstá, když si myslí, že takové chování vůči ostatním ženám je naprosto normální. Nastavíte standard pro pozitivitu a přijetí těla.
Nesnášejte těla, která se liší
Opět se tvůj syn učí od tebe. Pokud vidí, že uděláte kritický komentář k tělu jiné ženy, bude se od toho okamžiku poučit a nést ho s sebou. Pokud se budete bavit o velikosti ženy nebo o tom, jak jsou její prsa tvarovány nebo jaká žena má na sobě, váš syn bude vyrůst, aby si myslel, že je naprosto přijatelné učinit totéž.
Buďte součástí různých druhů těla
Může to být stejně snadné jako zakoupení knih pro děti, které zahrnují všechny typy těla, panenky, které mají různé tvary a velikosti a barvy a vybírají dětské filmy a / nebo televizní pořady, které zdůrazňují rozmanitost a různé typy těl. Máme to štěstí žít v době, kdy tyto možnosti skutečně existují, takže vás nic nezastaví v tom, abyste drobné úsilí vynaložili jen na to, abyste je vybrali přes něco jiného.
Neimplementujte jeden specifický typ těla
Buďte opatrní, jaký typ těla se idealizujete, a to nejen pro sebe, ale obecně. Pokud se ocitnete v dopravě pod (velmi silným) sociálním proudem, který vyžaduje, aby žena vypadala specificky, aby mohla být považována za "sexy" nebo "atraktivní", zálohovat a přehodnocovat. Neříkám, že byste se měla cítit provinile za to, že jste nevyhnutelně internalizovali některé škodlivé poselství, které se po celém vašem životě otáčely kolem vás, což vám může znesnadnit milování vašeho těla; Neříkám, že se "milujete sami sebe dokonale, jinak nebuďte jenom nešťastní ohledně vašeho těla, ale vaše nešťastí o vašem těle změní vášho syna na těla, který bude zase dělat celou novou generaci dívky, o jejich tělech, a to bude všechno vaší vina. " Ani náhodou! Neříkej to!
Říkám ... Doufám, že se můžeš milovat. Doufám, že zkoumání těchto věcí kvůli tomu, aby byly vypočteny ve zprávách, které předáváte vašim dětem, vás ve skutečnosti přenášejí dolů po cestě lásky. Ale pokud to neudělá? Předstírej to. Omlouvám se, ale falešně. Nemusíte být dokonale milující člověk, který by vašemu dítěti dal dokonale milující matku. Rodiče ležou jejich dětem po celou dobu. Dokonce i ve chvílích, kdy zcela necítíte pravdu o sobě, lhaní o tom, jak úžasné si myslíte, že vaše tělo (a všechna těla!) Jsou tak trochu nemyslitelné.
Buďte čestní o tělesných vadách
Nebojte se poukázat na vaše "chyby". Krása každého jednotlivého těla spočívá v tom, že žádné dva nejsou úplně stejné a všichni přicházejí s těmito úžasnými drobami a úseky a jizvy a známkami, které se od sebe oddělují. Nechte svého syna vědět, že všechny výše uvedené jsou normální a krásné.
Ukázat nerealistické tělesné normy
Jsou všude kolem nás, takže by nemělo být těžké chvíli trvat a poukázat na nerealistické standardy krásy a těla, které každodenně bombardují ženy. Ukažte svému synovi příklad ve fotografii s časopisem, nebo si dejte vědět, že měření těla Barbie jsou extrémně fiktivní (pokud nejsou zcela nebezpečné). To pomůže vašemu synovi rozlišovat mezi skutečnou a věrnou, faktou a fikcí.
Ukázat způsoby, jakými jsou ženy zahanbeny v médiích
Opět to bude (bohužel) snadné. A neříkám, že musíš na svého tříletého syna vyslechnout nějaký svátostný rant o sexistických podkladech o tom, jak byl vytvořen určitý titulníček časopisu a o jeho jemných důsledcích. Přestože by to bylo určitě vtipné, kdyby se někdo pokusil říci všechno tomu batole. Zdánlivě, myslím tím, že můžete lačně poukázat na to, když něco není "velmi hezké" nebo by mohlo "způsobit, že se někdo cítil špatně".
Vidíte-li někoho, kdo navenek pohne jinou ženou a svým tělem ve vztahu k tvému synovi, nechť tvojeho syna ví, že to, co se právě stalo, není v pořádku. Pokud slyšíte texty v písni nebo uvidíte někdo, kdo by hanul ženskou postavu v televizi, využijte příležitosti k vytvoření "učebního momentu" a nechte svého syna vědět, že to, co se děje, není vhodné, pečování nebo něco blízko k něčemu, tolerovat. Není to o tom, že s vaším synem budete mít dlouhé přednášky o problémech s tělem - je to o běžných inflacích drobných zpráv, které budou v ideálním případě udržovat ty velké a zdlouhavé přednášky o problémech s tělem od té doby, co budou nutné.
Nevyslovně sexualizujte těla žen
Hej, tady je věc: Neříkej věci, které sexualizují tělo ženy před tvým synem. Zatímco oni jsou skutečně sexuální a není absolutně nic špatného s oslavou ženské sexuality, tělo ženy je víc než jen předmět, který stojí za to, aby si chtěl pohnout. Taky jsi s tvým synem a je divné říct takové věci před ním.
Nevytvářejte ženský typ těla Jediné zaměření
Ženské tělo není definováno svým tvarem, velikostí, výškou, hmotností nebo jinou vnější kvalitou. Ženské tělo může dělat neuvěřitelné věci a ty neuvěřitelné věci si zaslouží být zdůrazněny a oslavovány. Učte svého syna, že ženská podoba je víc než jen jeho vzhled, přiměje ho ocenit ženy více než jen tělo.
De-Stigmatize Slovo "Fat"
Tuk není špatné slovo. Tuk popisuje konkrétní typ těla. To v žádném případě nezmiňuje fyzickou aktivitu člověka, stravovací návyky nebo něco mezi nimi.
Nedělejte si cvičení nebo jídlo zdravé o tělesném tvaru / velikosti / hmotnosti
Cvičení a zdravá výživa by se měla týkat vytváření zdravého životního stylu, nikoliv přizpůsobení konkrétní velikosti nebo vážení určitého množství. Jen ... odpojte ty dva, pokud jde o diskusi se svým synem. Čím méně můžete vdechnout spojitost mezi určitými typy těla a souvisejícími stupni zdraví, tím lépe. Dvě prostě nesouvisí: Vaše tělo může vypadat jakkoli vypadá, a také každý člověk by se měl snažit jíst zdravým způsobem. Výložník.
Buďte otevřeni a čestní o sexu
Sex a tělesná pozitivita k ruce v ruce, takže pokud jste otevřený a upřímný ohledně sexu (a souhlasu, rozhodně souhlasit), váš syn nebude hanbovat ženy za to, že používají své tělo jakýmkoli způsobem, který si zvolí. Trápení těla je pevně spojeno se sexualitou a myšlenkou, že by tělo ženy mělo vypadat určitým způsobem, aby mohla být považována za "sexuální". Pokud odnesete stigma sexu (a stigma, kterou mnoho žen čelí, když jsou otevřené a upřímné ohledně sexu), pak pracujete na boji proti vydírání těla obecně.