Noční pocení u dětí

Obsah:

• Co jsou noční pocení?
• Společné příčiny nočního potu u dětí
• Symptomy nadměrného nočního pnutí u dětí
• Jak se problém s nočním potem diagnostikuje u dětí?
• Léčba dětského vysušení v noci
• Jak pomoci Vašemu dítěti vyhnout nošení v noci?
• Může vlnité lůžko lehké noční pocení u dětí?

V tomto článku

• Co jsou noční pocení?
• Společné příčiny nočního potu u dětí
• Symptomy nadměrného nočního pnutí u dětí
• Jak se problém s nočním potem diagnostikuje u dětí?
• Léčba dětského vysušení v noci
• Jak pomoci Vašemu dítěti vyhnout nošení v noci?
• Může vlnité lůžko lehké noční pocení u dětí?

Nepřetržitý spánek je klíčovým faktorem pro děti, protože je to nejdůležitější aspekt, který pomáhá zajistit dobrý a zdravý růst vašeho dítěte. Pokud se však vaše dítě nedostává dobrého spánku, je nejlepší vědět, proč je to důvod. Pokud se dítě při spánku potní, může to vést k nepohodlí a nespavosti. Vaše noční pocení u batole by ho mohlo způsobit, že začne plakat uprostřed noci, protože už mu to není příjemné. V případě takových scénářů je nutné se dostat na dno a rozumět tomu správně.

Co jsou noční pocení?

Dejte čas noci a fenomén pocení dohromady a to je přesně to, co je noční pot. Zatímco dítě spí, může se během spánku zažít nadměrného pocení. To se obvykle vyskytuje v důsledku prostředí, kde by mohlo být příliš horké nebo vlhké, což vede k pocení. V porovnání s vámi má vaše dítě velkou dobu v hlubokém spánku, kde se tělo opravuje samo. Současně musí tělo auto-regulovat svou vlastní teplotu a tento systém se má ještě plně rozvinout u dětí. Výsledkem jsou potní žlázy, které jsou větší než je potřeba, a proto by mohly vést k pocení.

Společné příčiny nočního potu u dětí

Zde jsou některé běžné příčiny nočního potu u dětí.

1. Použití více ložního prádla, které jsou tlusté a ve velkém počtu
2. Noční oblečení, které není prodyšné a je teplé
3. Udržujte pokojovou teplotu teplejší, než je potřeba
4. Nedostatek větrání v místnosti
5. Dítě trpí infekcí, která zvyšuje tělesnou teplotu
6. Nějaký druh léků, které by vaše dítě mohlo být
7. Zasněný hluboko nebo svědky noční můry
8. Neoptimální váha vedoucí k problémům s tělem
9. Po večeři, která je těžká a pikantní, těsně před spaním
10. Změny atmosférické teploty, dokonce i mezi klimatizovanými místnostmi
11. Utrpení ze spánkové apnoe, kde se náhodně zastavuje a začíná dýchání
12. Další problémy se spánkem, včetně chrápání
13. Problémy s dýcháním během spánku, jako je chrápání, spánková apnoe atd.
14. Chlad a kašel, což vede k zablokování nosu
15. Dítě trpí stresujícími časy nebo se něčím zajímá

Symptomy nadměrného nočního pnutí u dětí

Zde jsou některé z typických příznaků nočního pocení:

• Vaše dítě může přitom přerušovaně dýchat, když spí
• Dýchací vzor vašeho dítěte může být nepravidelný
• Vaše dítě se může zdát nesmírně unavené a vyčerpané po celý den
• Vaše dítě má tendenci udržovat otevřené ústa při spánku

Jak se problém s nočním potem diagnostikuje u dětí?

Při spatření některého z výše uvedených příznaků u vašeho dítěte je nejlepší, aby jste ho vzali ke svému lékaři a obdrželi odborný lékařský posudek. Když zmíníte noční pocení, lékař by chtěl znát historii týkající se zdraví vašeho dítěte a jakýchkoli zvláštních návyků souvisejících se spánkem, které vaše dítě dodržuje. Mohli by se zeptat na životní prostředí domu a dětského pokoje, ptát se na teplotu a ventilaci. Bude provedena všeobecná kontrola, zda vaše dítě má horečku nebo jakýkoli druh infekce v sinu, uchu nebo jiných typických onemocněních.

Léčba dětského vysušení v noci

Neexistuje žádná specifická metodika léčby, která by přímo zaměřila na noční pocení vašeho dítěte, a při absenci správné diagnózy doktor nedokáže s tím ani moc dělat. Na osobní úrovni můžete zajistit, že vaše dítě zůstane plně hydratované po celou dobu. Některé opravy v uspořádání jeho pokoje, nebo přesunutí do jiné místnosti, by mohly mít vliv také. Ujistěte se, že při spánku nosí volné a pohodlné oblečení a také lehké lůžka a přikrývky.

Pokud jsou noční pocity specificky kvůli poruše nebo nemoci, které lékaři diagnostikovali, může být vaše dítě léčeno na léčbu, aby léčil tento konkrétní důvod.

Jak pomoci Vašemu dítěti vyhnout nošení v noci?

Zde je několik tipů, které můžete použít k vyloučení nočního pocení u dětí.

1. Ujistěte se, že ložnice vašeho dítěte má teplotu, která zůstává pohodlná po celou noc.
2. Je známo, že koření a bohatá jídla zvyšují tělesnou teplotu u dětí. Vyhněte se jim, aby jim dali na večeři, aby se snížila pravděpodobnost nočního potu. Ujistěte se, že vaše dítě nepůjde spát bezprostředně po večeři.
3. Aby dítě pomohlo spát lépe, poraďte ho, aby si před spaním udělal malé noční procházky po domě.
4. Nahraďte obvyklé domácí oblečení vhodným volným a pohodlným oblečením, které je čistě určeno pro noční čas.
5. Pokud tomu tak není, zbavte se dětské ložnice zbytečných pokrývek, přikrývek a všeho, co by bylo příliš teplé na spaní.
6. Zeptejte se svého dítěte čas od času na rozhovor se srdcem. Pochopte, zda čelí problémům ve škole nebo v životě, nebo zda jsou stresovaní nebo úzkostliví o něco doma.
7. Poraďte se s lékařem o příznaky a proveďte pravidelné vyšetření, abyste se podívali na nějaké zdravotní problémy.
8. V případě, že zjistíte, že určitý typ léku spouští noční pocení u vašeho dítěte, informujte o tom svého lékaře a zjistěte, zda by mohl doporučit alternativu pro toto.

Může vlnité lůžko lehké noční pocení u dětí?

Ložní prádlo z vlny je obecně považováno za nejlepší variantu pro batole. Vlna má přirozenou vlastnost regulující teplotu těla a je vhodná ve srovnání s okolním prostředím. Bude to teplo, když je chladno, a chladné, když je horké. Vzhledem k tomu, že noční potechy učiní věci nepohodlné, lůžkoviny z vlny absorbují většinu vlhkosti a udržují věci suché pro vaše dítě. Tímto způsobem zabráníte tomu, aby věci byly lepkavé nebo křečovité, a držte dítě v hlubokém spánku bez přerušení.

Nadměrné pocení vašeho dítěte v noci může způsobit, že se o ně začnete starat. Tím, že řešíte hlavní aspekty zajištění dobrého prostředí, správného oblečení a pevného rozvrhu, můžete jim pomoci dosáhnout potřebného spánku, který potřebují. Po konzultaci s lékařem mohou být všechny další problémy vyřešeny snadno a noční pocení by nebylo nic víc než věc minulosti.