Mom-To-Be Kareena Kapoor je touha něco opravdu divné během jejího těhotenství
Citrony, okurky, zmrzlina - to jsou takové chutě, které se obecně spojí s těhotnými ženami. Očekávání maminky často rozvíjí chuť jídla a také averze a může to být pro rodinu dost úkol, aby s těmito tématy udržel krok. Nicméně, jaká máma Kareena Kapoorová touží po, je něco opravdu divného a neslýchaného! Ve skutečnosti jsme zvědaví, jak to tatínek, který má být Saif, bere tuto zvláštní chuť! Můžeš odhadnout, co to může být?
Překvapení! Je to pokorná karela (nebo hořká tykev), kterou Kareena nemůže dostat! Miluje hořkost karely, obyčejně testovanou zeleninu mezi dospělými i dětmi, a ani tuto horkost nesnižuje s cukrem. Na straně plus, karela může být velmi prospěšná pro těhotné maminky, neboť je bohatým zdrojem kyseliny listové nebo kyseliny listové, což je nezbytné pro prevenci vrozených vad u vašeho dítěte. Také udržuje trávicí trakt zdravý, zabraňuje zácpě a snižuje pravděpodobnost hemoroidů.
"Neustále se cítím hodně karely, což je docela
velmi rozdílný. Opravdu se mi líbí chuť, líbí se mi chuť. Všichni říkají, že k tomu přidávají trochu cukru a hořkost jde, ale nelíbí se mi to. Mám rád, že má na to hořkou, ostrý chuť. Je to něco, co mě těší. A je extrémně bohatý na železo a v tom má tolik výhod. Užívám si zeleninu - dnešní oběd byl lauki mumlá. "
Pokračovala v tom, že je tak podivná, že si užívá tradičních indických domácích sladkostí, jako je sooji ka peda a besan ke laddoo víc než západní dobroty jako pečivo, koláče a šlehačka. No, chuť maminky, i když je podivná, není bez rozumu. Rujuta vysvětlila, že těhotné ženy intuitivně touží po jídlech, které jsou pro ně zdravé. Právě proto Kareena touží po něčem tak nehořlavém jako karela, která pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi a stabilizuje náladu. Z toho důvodu, že preferujeme domácí mithai přes západní dezerty - indický mithai má nízkou glykemický index a opět pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi.
To neznamená, že tato maminka nebude jíst zdravě vědomě. Na rozdíl od obyčejných indiánských zvyklostí se Kareena neplní jídlem jen proto, že je těhotná. Společně s Rujutou chrlila způsob, jak jíst za dva, a ne přejíždět. Stejně jako každá máma si uvědomuje, že to, co jí, má vliv i na své dítě, a proto si je na své dietě mimořádně vědoma. Je to výzvou pro někoho, kdo přiznal její lásku ke všem pikantním a pěkným - od chole batura až po těstoviny a pizzu. Dokonce odhalila své tajemství, že nezahrnuje další váhu!
"Všichni si myslí, že mám přejídání, ale myšlenka není přejídat jen proto, že jste těhotná. Jen proto, že nosíte jinou osobu, to neznamená, že musíte mít svobodu jíst 20 chhapati. Rujuta také věří, že pokud budete držet toho, co jste dělali ještě předtím, než jste byli těhotná, myšlenka, že získáváte váhu nebo vaše změna typu těla se nestane. Opakujte to, co jste dělali za posledních 10 let. Plán, který jsme sledovali, byl naprosto základní, možná další paratha. "
A pro všechny z vás, maminky, které přemýšlejí o tom, jak Kareena září během těhotenství, je tu hrot přímo z koně.
"Všichni se mě stále ptají, jaké tipy dostávám. Je to moje cesta a moje tělo. Něco, co se mi líbí a raději, nemusí vyhovovat jiné osobě. Jím, co miluji, ale postupujte podle určité stravy. Máme různé přístupné a ekonomické domácí zeleniny. Jeden by měl experimentovat s těmi, namísto toho, aby se snažil potlačovat západní stravu. Nemůžu život žít jenom brokolicí a špenátem. "
Jinak také pečuje o sebe sama. Dokonce i dnes, když se dnes obrátí na 36, nebude mít příležitost k oslavě. Ve skutečnosti to bude klidná oslava s rodinou a blízkymi přítelkyněmi. Po datu splatnosti v prosinci bude mít tříměsíční mateřskou dovolenou, aby strávila čas se svým dítětem. Zde si přejete Kareeenu velmi šťastné narozeniny a třetí trimestr !!!