Menstruační cyklus - Co to je a jak to ovlivňuje vás

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Co je menstruace?
  • Co je cyklus menstruace?
  • Co se stane během cyklu období?
  • Jak fungují hormony?
  • Co se stane, když dojde k hnojení?
  • Co se stane, pokud se hnojení neuskuteční?
  • Jaké jsou typické období?
  • Problémy související s obdobím
  • Kdy má dívka obvykle své první období?
  • Kdy začínáme Menopauza?
  • Jak často byste měli změnit pad / tampon?
  • Kdy byste měli konzultovat gynekologa?

Jakmile vstoupíte do puberty, vaše tělo rychle zrychlí a projde mnoha změnami. Existují fyzické změny včetně vývoje prsou, žaludku a hlavně menstruace. Každá dívka začíná svůj menstruační cyklus během této doby; přesný čas se však bude lišit podle různých faktorů.

Co je menstruace?

Každý měsíc vaše tělo připravuje vaši dělohu na těhotenství. Tento proces zahrnuje obložení dělohy tkání a krve při přípravě na implantaci vajíčka. Menstruace probíhá, když tato podšívka klouže a vystupuje z těla krk a vagína. Budete krvácet a tkáň během této doby a bude trvat v průměru 3 až 5 dnů.

Co je cyklus menstruace?

Menstruační cyklus je měsíční výskyt, který připravuje tělo ženy na těhotenství. Počítá se od prvního dne vašeho období až do dne před dalším obdobím, kdy průměrný menstruační cyklus trvá 28 až 29 dní. Některé ženy mohou mít kratší cykly, které trvají 21 dní. Tam jsou také další, které delší cykly, které trvají více než 35 dní.

Co se stane během cyklu období?

Menstruační cyklus má čtyři fáze, které se uskutečňují v průběhu měsíce.

Fáze 1: Menstruační fáze

Toto je situace, kdy podložka vestavěná do dělohy klouže a začnete krvácet. Tato fáze trvá 3 až 5 dní a možná i u některých žen. Mnoho menstruačních žen prožívá určité příznaky, které zahrnují, ale nejsou omezeny pouze na křeče v břiše, bolesti zad, bolesti v nohách, změny nálady, citlivost prsů apod. Můžete také mít velmi málo únavy a čelit celkovému nedostatku energie během této čas.

Fáze 2: Folikulární fáze

Toto je fáze, kdy se vaše tělo připravuje na ovulaci. Hormon, známý jako FSH (hormon stimulující folikuly), stimuluje vaječníky a vede k produkci zralého vajíčka. Tento proces také uvolňuje hormony, jako je estrogen a progesteron, které připravují děložní dělohu v očekávání blížícího se těhotenství. Tato tlustá výstelka je vytvořena tak, aby poskytovala živiny a krev plodu.

Během této doby, protože se zvýší vaše hladina estrogenu, můžete se cítit energičtější a mít jasnější náladu. Během této doby můžete zaznamenat také nějaký bílý výboj, který je zcela normální.

Fáze 3: Ovulace

Ovulace nastává, když vaječníky uvolní zralé vejce a začne cestovat skrz vajíčkovou trubici do dělohy. Toto vejce může přežít pouze 12 až 24 hodin. Během tohoto období, jestliže vejce přichází do styku se spermatem, je oplodněno. To jsou dny, kdy plodnost je na vrcholu. Budete-li chtít používat ochranu během této doby, budete se muset postarat o ochranu.

Vysoká hladina estrogenu produkovaného ve vašem těle během tohoto období vám poskytne zvýšenou energii, náladu a dokonce i váš pohlavní styk.

Fáze 4: Luteální fáze

Tato fáze označuje konec menstruačního cyklu. Jakmile vejce přesune vajíčko dolů do dělohy, vaše tělo začne produkovat progesteron, který dále buduje děložní podšívku. Avšak pokud není vajíčko oplodněno, dojde k poklesu hladiny estrogenu a progesteronu. Také, protože děloha nepotřebuje obložení, protože nedochází k implantaci vajíčka, začne se jí zbavovat. Toto je, když vstoupíte do nového cyklu.

{title}

Jak fungují hormony?

Menstruační cyklus je regulován různými hormony, které se vyrábějí v různých částech těla.

  • Gonadotropin-uvolňující hormon, známý jako GnRH, se produkuje v hypotalamové části mozku. To stimuluje tvorbu dalších hormonů, jako je folikuly stimulující hormon (FSH), stejně jako luteinizační hormon.
  • FSH nebo hormon stimulující folikuly se produkuje v mozku hypofýzou a je zodpovědný za to, že vaše vajíčka dozrávají nebo dozrávají ve vaječnících.
  • Také produkovaný v hypofýze, luteinizační hormon stimuluje vaječníky k uvolnění vajíček.
  • Vaše vaječníky produkují estrogen, který je zodpovědný za změny, ke kterým dochází ve vašem těle během puberty. Ve vašem těle má spoustu úloh, zejména během reprodukčního cyklu.
  • Progesteronové hormony, které jsou produkovány i vaječníky, jsou pověřeny regulací reprodukčního cyklu a udržováním a přípravou na těhotenství.

Během ovulace

Během ovulace se zvyšuje hladina estrogenu ve vašem těle, což způsobuje rychlé snížení hladiny FSH hormonů. Ale s nárůstem luteinizačních hormonů se FSH také zvyšuje. Luteinizační hormon způsobuje ovulaci a vejce se uvolňuje z vaku a z vaječníku. Toto vejce je pak zachyceno vajíčkem.

V běžném dni dělá děložní hrdlo hustý hlen, který spermie nemůže proniknout. Před ovulací hormon estrogenu mění tento hustý hlen a dělá to tenký. To umožňuje spermatu plavat do dělohy k oplodnění vajíčka.

Po ovulaci

Folikul ve vaječníku, po uvolnění vajíčka, se změní na to, co se nazývá corpus luteum. Luteum corpus je žlutá hmota buněk, která je zodpovědná za produkci hormonu progesteronu. Progesteron znovu prohloubí hlen a ztěžuje pronikání spermií. Během této doby si můžete všimnout, že váš vaginální výtok je silnější a lepivější.

Progesteron také připravuje stěny dělohy pro implantaci vajíčka tím, že vytvoří hustou výstelku krve a tkání. S nárůstem hladiny progesteronu se vaše prsa mohou také cítit trochu natažené a můžete v nich pocit brnění.

Po ovulaci se hypofýza zastaví produkcí FSH hormonu, aby zabránila dozrávání vajíček.

Co se stane, když dojde k hnojení?

Pokud je zralé vajíčko uvolněné z vaječníku oplodněno spermatem ve vajíčce, přejde do dělohy a implantuje se na výstelku. Doba, kterou vajíčko po cestě z vaječníku do dělohy může být kdekoli mezi šesti až dvanácti dny. Během této doby má vejce pouze 150 buněk. Můžete také začít cítit brzy příznaky těhotenství, protože hladiny progesteronu nadále stoupají ve vašem těle.

Co se stane, pokud se hnojení neuskuteční?

V případě, že nedojde k oplodnění nebo v případě, že vajíčko úspěšně neimplantuje na stěně dělohy, začne se vajíčko rozpadat. Luteum corpus se také zmenšuje a hladina estrogenu a progesteronu ve vašem těle začne klesat.

Vaše děloha produkuje chemickou látku nazývanou prostaglandiny, která změní přívod krve do dělohy, přeruší výstelku vytvořenou na stěnách dělohy a uzavře vaši dělohu. Toto je situace, kdy se obložení vrhne spolu s neoplodněným vajíčkem a vaše období začíná.

Jaké jsou typické období?

Typické období zahrnuje krvácení z pochvy po dobu přibližně 3 až 5 dnů. Krvácení může trvat kratší nebo delší dobu u některých žen. Menstruační tok nebo množství krve, které pochází z pochvy, lze klasifikovat jako těžký, mírný nebo lehký tok. To se liší od ženy k ženě. Krvácení během menstruace může trvat déle v několika prvních letech a bude mít tendenci se stavět s věkem.

Problémy související s obdobím

Může jít o několik problémů, které přicházejí spolu se svými obdobími kromě křeče, předmenstruačního syndromu (PMS), bolesti a bolesti těla.

1. Menoragie

To je charakteristické těžkým krvácením, které může trvat pět až sedm dní. Menoragie je způsobena nerovnováhou hladin hormonů, jako je estrogen a progesteron. Vaginální infekce, zánět cervixu, hypotyreóza, děložní fibroidy atd. By mohly také způsobit tento stav.

2. Amenorea

Také tzv. Nepřítomné období, tady, nemáte své období z různých důvodů. Primární amenorea je, když nemáte menstruaci, i když jste 16. To může být způsobeno zpožděním puberty, vrozenými vadami v reprodukčním systému nebo problémy s hypofýzou. Sekundární amenorea může být způsobena hypertyreózou, anorexií, cysty vaječníků, těhotenstvím, zastavením kontroly porodu nebo náhlou ztrátou nebo ztrátou hmotnosti.

3. Dysmenorea

Dysmenorea může vést k silné bolesti během vašich období. Zatímco křeče jsou během PMS normální, když se děloha kontrahuje a rozšiřuje, ženy s dysmenorrhoeal zkušeností bolestivé bolesti. Může to být způsobeno zánětem pánve, fibroidy nebo endometriózou (abnormální růst tkáně v děloze).

{title}

Kdy má dívka obvykle své první období?

První období obvykle začíná ve věku od 10 do 12 let. Některé dívky se však mohou dostat již v deseti letech, nebo mohou být zpožděny až do věku 15 nebo 16. Věk prvního období může také záviset na tom, kdy matka dostala své první období. Je také zřejmé, že období pravděpodobně začne asi dva roky poté, co se v dívce vyvine prsa a žaludeční srst.

Kdy začínáme Menopauza?

Žena se říká, že je v menopauze, jestliže nemá její období po dobu více než 12 měsíců. Průměrný věk žen v menopauze je mezi 40 a 50 lety. Nicméně, některé ženy vstoupí do menopauzy ve svých 30 letech a jiné nedostanou menopauzu, dokud nebudou dobře v 60. letech.

Jak často byste měli změnit pad / tampon?

Je třeba měnit vaši podložku každé čtyři hodiny, abyste zabránili infekci a vzniku bakterií. Používáte-li tampony, doporučuje se, aby nebyly opotřebené po dobu delší než osm hodin, aby se zabránilo syndromu TSS nebo toxického šoku (což je stav, kdy tampóny zůstávají delší než osm hodin, což může způsobit toxiny nebo jedovaté bakterie). Houby a menstruační kalíšky lze měnit jednou nebo dvakrát za den podle množství vašeho toku.

Je důležité používat výrobky, které jsou vhodné pro množství krvácení. Můžete také použít různé produkty v různých dnech, neboť se váš menstruační tok mění podle toho, jak postupujete.

{title}

Kdy byste měli konzultovat gynekologa?

Budete se muset poradit s lékařem v následujících případech:

  • Nemáte první dobu ve věku 15 let.
  • Vaše prsa se nevyvinuly, nebo jste nezačali trvat do 3 let od vývoje prsu.
  • Období se náhle zastaví po více než 90 dní.
  • Nepravidelná období.
  • Krvácíte více než sedm dní.
  • Máte těžké krvácení a používáte více než jednu podložku nebo tampon každé dvě hodiny.
  • Vy krvácíte mezi svými obdobími.
  • Máte vážné křeče a bolesti během období.
  • Po použití tamponů jste vyvinuli horečku.

Menstruace je důležitým mezníkem v životě ženy, protože připravuje její tělo, aby dokázalo představit a nosit děti. Je důležité pochopit, jak funguje váš menstruační cyklus, abyste byli informováni a ochraňováni, když začnete svou cestu do ženskosti.

Také si přečtěte: Těhotenství šance a období

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼