Je bezpečné při cvičení?

Obsah:

{title}

Zatímco většina maminky tráví práci houfing a pušky, někteří jdou o krok dále, aby se jejich srdce závodí.

To je to, co Melbourne maminka Anna Strode z bubs2bikinis dělala, když se chystala porodit.

  • Výhody jógy během těhotenství a porodu
  • Průvodce po cvičení v těhotenství
  • Využila svůj čas v nemocnici, aby stlačila v posledním tréninku a poslala video do Instagramu.

    "Moje poslední #pregnancyworkout byla v nemocnici jen několik hodin předtím, než jsme se setkali s naší nádhernou Madi Graceovou, " přečte si titulky.

    "Byli jsme na pracovišti, čekajíc na to, aby se stoupaly kontrakce a aby bylo k dispozici dodávka, abychom se mohli setkat s naší sladkou holčičkou."

    Ten cvičení zahrnoval squats, lunges a tricep poklesy a byl viděn přes 65, 000 krát.

    Moje poslední #pregnancyworkout byla v nemocnici jen několik hodin předtím, než jsme se setkali s naší nádhernou Madi Grace

    Předchozí Článek Následující Článek

    Doporučení Pro Maminky‼