Zmrzlina pro děti - kdy a jak zavést

Obsah:

V tomto článku

• Mohou děti mít zmrzlinu?
• Kdy může vaše dítě jíst zmrzlinu?
• Tipy pro představení zmrzliny malým dětem
• Proč byste se měli vyvarovat podávání zmrzliny malým dětem pod 1 rok?
• Alternativy ke zmrzlině pro vaše dítě
• Snadné baby zmrzlina Recepty pro kojence

Všichni obtížně připomínají poprvé, co měli zmrzlinu. Ale všichni téměř nezapomínají na čas, kdy poprvé uvidí zmrzlinovou zmrzlinu. Je to také zajímavá zkušenost pro děti, protože jsou poprvé v životě vystaveny jinému chuti, chuti a teplotě potraviny. Existuje však vždy správný čas a správný způsob, jak nechat vaše dítě ochutnat zmrzlinu.

Mohou děti mít zmrzlinu?

Z převažujícího zdravého rozumu všichni ví, že zmrzlina je umělý výrobek. Většinou se skládá ze zpracovaného tuku a cukru, který je vysoce oslazený. Některé zmrzliny mohou mít jiné přísady a jiné příchutě mohou mít dokonce i potravinářské barvy přidané k nim. Přestože většinou dáváte Vašemu dítěti zmrzlinu, nedoporučuje se, žádné přímé škody jako takové by jim daly malou chuť nebo léčbu, jednou za čas.

Kdy může vaše dítě jíst zmrzlinu?

Vzhledem k tomu, že při výrobě zmrzliny není žádná újma, možná vás napadne, kdy mohu krmit své dětské zmrzliny? Před uvedením vašeho dítěte do zmrzliny je nejlepší, aby se vaše dítě seznámilo s nejrůznějšími mléčnými výrobky. Během prvního roku svého růstu postupně zavádějí sýr, tvaroh, paneer a měří jejich reakci na to. To také zajišťuje, že vaše dítě nemá žádné alergie související s laktózou. Jakmile jejich tělo zvykne na trávení těchto v průběhu roku, pak je můžete představit krásné chuti zmrzliny.

Tipy pro představení zmrzliny malým dětem

Zde je několik tipů, které si můžete vzít v úvahu předtím, než vaše dětské zmrzliny poprvé.

1. Zkontrolujte složení

Vyhněte se ledovým krémům s ořechy nebo jinými předměty, protože vaše dítě může být alergičtě na ně a ještě ho musíte objevit sami.

2. Dobře známé značky

Nedělejte si zmrzlinu od prodejců ulice nebo vozíků na zmrzlinu. Nákup ze správného obchodu a známá značka zmrzliny.

3. Malé porce

Dejte jim malé kousky zmrzliny. Neoddělujte celému kužele nebo úplnou lžíci nebo talíř s zmrzlinou, abyste je mohli prohloubit. To by mohlo snadno narušit jejich žaludek.

4. Vanilka je král

Preferujte nejprve smetanovou zmrzlinou s vanilkovou příchutí. Nejenže je to klasická chuť, která je všeobecně milována, ale neobsahuje žádné barvy potravin ani jiné přísady, které by mohly být přítomny v jiných příchutích.

5. Perfektní obrázek

Nechte fotoaparát připraven! Výraz tváře vašeho dítěte ochutnávce zmrzliny poprvé bude neocenitelný. Ujistěte se, že ho zachycujete v plné slávě.

Proč byste se měli vyvarovat podávání zmrzliny malým dětem pod 1 rok?

Existují jisté nevýhody poskytování dávek zmrzliny před věkem jednoho.

1. Trávicí síla

Před rokem síla trávicího systému dítěte není na úrovni, která by mohla snadno trávit složky zmrzliny.

2. Přítomnost konzervačních látek

Všechny zmrzliny nalezené na trhu obsahují jednu z dalších forem konzervačních látek. Ty jsou kombinovány se zpracovaným tukem, cukrem, umělými sladidly, potravinovými barvivy atd. Vystavení vašeho dítěte všem těmto faktorům v takové rané fázi není dobré pro jejich zdraví.

3. Mléčné výrobky

Některé děti by mohly mít problémy s citlivostí mléčného mléka. Vzhledem k tomu, že všechny zmrzliny jsou v podstatě vyráběny s použitím mléka, je nejlepší vyhnout se vystavování vašeho dítěte plnotučnému mléku, dokud nezačne postupně reagovat na jiné výrobky z mléčných výrobků. Jednou za rokem uplynul čas, kdy by to bylo zralé.

4. Přítomnost bakterií

Zmrzlina je tvořena inherentním chemickým procesem. Existuje tedy velká šance na přítomnost bakterií, ať už je to zmrzlina ze skladu nebo zmrzlina připravená doma. Pro dítě, jehož imunitní systém se za rok nevyvinul až k jeho špičkové účinnosti, by takové bakterie mohla znamenat zdravotní problémy pro vaše dítě. Občas by to mohlo způsobit i lékařskou pohotovost.

5. Problémy s trávením

Je známo, že zmrzlina způsobuje nahromadění plynu a působí přímo na kolitickou tkáň. Mohlo by to způsobit bolest žaludku a další bolest uvnitř těla dítěte, což vede k poruchám trávení a zvracení občas.

Alternativy ke zmrzlině pro vaše dítě

• Drcené mražené ovoce jsou skvělou volbou. Jablka, mango, zralé banány mohou být uchovávány v mrazáku. Mohou být přímo smíchány v zmrazeném stavu.
• Smoothies jsou zdravý způsob, jak jít v vystavení vaše dítě na sladkou chuť. Protože sušené mléko nemusí být přísně chlazené, můžete čerstvé mléčné výrobky a dát jim vaše dítě i v zimě. V takových případech vyvarujte se konzervovaného ovoce.
• Předtím, než vaše dítě ochutná studenou zmrzlinu, můžete zkusit ruku s zmrzlým jogurtem a vidět jejich odpověď na to.

Snadné baby zmrzlina Recepty pro kojence

Zde je několik jednoduchých receptů na zmrzlinu pro vaše malá

1. Domácí vanilková zmrzlina

Potřebné přísady

1. Zralé banány
2. Jahody
3. Hass avokádo
4. Kokosové mléko
5. Kokosový olej
6. Vanilkový extrakt

Jak udělat

a) Veškeré přísady vložte do míchačky a promícháme je, aby vznikl hustý pyré.

b) Pudlík umístěte do nádoby a dejte ji do mrazničky na hodinu. Po vyjmutí je správně promíchejte pyré.

c) Opět umístěte jej do mrazničky na hodinu. Proces opakujte, dokud nedosáhne dobré konzistence připomínající zmrzlinu.

2. Banánová zmrzlina

Potřebné přísady

1. Zralý zmrazený banán
2. Kakaový prášek

Jak udělat

a) Položte zmrazený banán do mixéru spolu s kakaovým práškem. Spusťte směšovač, abyste směs smíchali.

b) Přidáním nějakého mandlového nebo arašídového másla se celý přípravek může stát zdravým snackem sám o sobě. Skvělá zmrzlina pro dítění dítěte.

3. Zmrzlá zmrzlina z jogurtu

Potřebné přísady

1. Řecký jogurt
2. Cukr
3. Vanilkový extrakt

Jak udělat

a) Vezměte misku a promícháme jogurt, cukr a vanilkový extrakt. Dobře promíchejte, zakryjte misku víkem a vložte ji do chladničky.

b) Přeneste celou chladenou směs do zmrzliny. Zmrazte jej znovu, dokud se dostane do konzistence připomínající jemnou porci.

c) Nalijte to do samostatného kontejneru a nechte jej zakryté.

3. Čokoládová zmrzlina

Potřebné přísady

1. Neslazený kakaový prášek
2. hnědý cukr
3. Cukr
4. Krémové mléko
5. Krém
6. Vanilkový extrakt
7. Sůl

Jak udělat

a) Vezměte misku a smíchejte spolu kakaový prášek, hnědý cukr a normální cukr. Přidejte do něj nějaké mléko a nechte míchat směs několik minut.

b) Sledujte ji přidáním smetany, vanilkového extraktu a soli do směsi a promíchejte je dále.

c) Nalijte celou směs do zmrzliny a celou směs smícháme po dobu půl hodiny.

d) Zmrazte celou směs, dokud nebude ztížená.

Představení vašeho dítěte zmrzlině je cenou sama o sobě. A způsob, jak je udržet zdravý a bezpečný, je volba pro domácí zmrzlinu. Nejlepší je přidat ke zmrzlině některé zdravé složky, aby se stala výživnou, protože dítě ji ochutná. Buďte trpěliví a nechte vaše dítě dostat rok, dokud ho neochutnou. A jakmile budou trochu starší, můžete je nechat mít větší část a dívat se na to, že se jdou nad nimi.