Jak se kojit pohodlněji s 12 ošetřovatelskými produkty, které fungují
Když jsem byla těhotná s mým prvním dítětem, vzala jsem si třídu, abych se naučila, jak kojit pohodlněji. Podle mého názoru strávil jsem tři hodiny předstírající, že jsem ošetřil dětskou panenku, všechno, co jsem potřeboval, abych se připravil na ten zázračný okamžik, kdy se můj sladký novorozenec instinktivně chytil ke mně, když jsem se na něj upřeně díval zbožně. Co může být snadnější, že?
Špatně.
Ve skutečnosti byla bolest. Spousta bolesti. Toe-curlingová, nesnesitelná bolest, která mě přinutila, abych se vzdala svých plánů kojení. Využil jsem poradce laktace v nemocnici, abych se naučil co nejlépe pracovat a snažil se čerpat z toho, co jsem se naučila v mé třídě, ale ukázalo se, že kojení skutečný člověk je slivěji složitější než plastová panenka.
Potřeboval jsem úlevu z toho, že jsem udělal kojení méně bolestivé a potřebovala jsem to rychle. Během prvního měsíce jsem jako matka jsem zkusila nesčetné výrobky, abych usnadnil kojení, každý sliboval, že ošetřovatelství bude snadné a pohodlné, jak jsem doufala, že to bude. Po hodně pokusu a omylu jsem přistál na správném arzenálu nejlepších ošetřovatelských doplňků a můj syn a já jsme se brzy stali ošetřovatelskými profesionály. Nenávidím myslet na to, co bychom ztratili, kdybych se vzdal.
Pro všechny nové matky, které jsou tam s popraskanými, blistrovanými bradavky - a matkami, které mohou nebo nemusejí praktikovat na panenku právě teď - je to pro vás: 12 výrobků, které vás přivedou do kojení, . Je to skutečné a je to velkolepé.
Správná podpora
Můj Brest přítel ošetřovatelský polštář, $ 30 - $ 51, Amazon
Moje první dítě bylo teensy šest liber, když se narodil, ale věř mi, když říkám, že šest liber může být také 60, pokud nemáte správnou podporu. Tento kojící polštář pomáhá udržovat vaše dítě v poloze na hrudi, což umožňuje snadný přístup k prstenci, aniž by se maminka musel naklonit. (První lekce vašeho dítěte: Přijďte se k jídlu, stůl nepřijde k vám) Přiveďte to do nemocnice, takže nemusíte vydržet jedno krmení bez jednoho.
Velké bariérové úlevy
Medela Kontaktní bradavkový štít, $ 6, Amazon
Získání správné západky může trvat určitou dobu a trpělivost - oba věci, které má každá nová matka, která se nestala spánkem, v rezervě - ale může dojít k bodu, kdy vaše dítě potřebuje malou pomoc. Nosení štítu bradavky při ošetřování může pomoci zajistit velkou západku a současně chránit vaše prasklé, krvácející, blistrové bradavky před hněvem drobných úst vašeho sladkého dítěte.
Úleva, která se uzdravuje
Země Mama Angel dítě přírodní bradavka máslo, $ 9, Amazon
Tam je zkroucená pravda, pokud jde o kojení bolesti: Vaše chudé, poškozené bradavky potřebují přestávku, ale dítě musí jíst ... všechno. The. Čas. Příliš mnoho populárních krémů a mastí pokračuje s lepivou lehkostí pryžového cementu, ale ne toto bradavkové máslo, které sklouzne na podobné, dobře, máslo. Slather to velkoryse (je to bezpečné pro dítě) a vaše bradavky mi poděkují.
Teplá a studená pohoda
Lansinoh TheraPearl 3-v-1 terapie prsu, 12 dolarů, Amazon
Diamanty mohou být nejlepším přítelem dívky, ale ošetřovatelka máma ví, že purpurové perly jsou tam, kde je. Kdyby to bylo společensky přijatelné, tak by jsem nosil tyto opakovaně použitelné gelové obaly kdekoli a všude, kde by můj první měsíc ošetřovatelství pomohl odvrátit neustálou ohnivou bolest před přeplněním. Používejte je horké nebo studené a dokonce je vyzkoušejte při čerpání, abyste pomohli uvolnit pomoc.
Komfortní ošetřovatelský podprsenka
Anita Maternity Softcup ošetřovatelská podprsenka (velikosti 32B-42E), $ 23 - $ 60, Amazon
Když vaše prsa tak bolely, že dokonce i sprchování zní jako cvičení v mučení, je na čase přesunout své pěkné, ale šupinaté krajkové podprsenky do zadní části vašeho šatníku. Push-up, krajka podprsenka to není, ale přitažlivost této kojícího podprsenku leží jeho super-měkké látky. Budeš (skoro) zapomínat, že máš na sobě ... dokud nepůjdeš sprchu, to je.
Bránicí bradavky
Philips Avent Komfortní prsní sada, $ 17, Amazon
Pokud bradavky prošli z "ouch" do "OMG Umírám" území, můžete najít úlevu v prsní skořápce. Kromě toho, že se cítíte jako laktující verze Malé mořské panny, tyto silikonové skořápky sbírají přebytečné mléko kvůli zahlcení a zároveň udržují vaše bradavky v kontaktu s něčím bolavým nebo dráždivým (což je, v tomto okamžiku je všechno).
Něco, co má zachytit hranu
Medela Harmony Manuální odběr prsů, $ 30, Amazon
Přichází bod v životě všech ošetřovatelů, když poprvé zažije rock-boob. Možná, že dítě spalo déle než obvykle, možná jste musel vystoupit, abys měl spoustu práce, ale bez ohledu na to, proč jsou vaše prsa oteklé, zběsile a tvrdé. Kromě toho, že je nepohodlné, může to pro dítěti ztížit. Nenákladné ruční čerpadlo potlačuje některé bolesti, takže vaše dítě může zapadnout a poskytnout úlevu.
Alternatíva jídelníčku
Comotomo Natural Feel Baby láhev, 13 dolarů, Amazon
Někdy jediný způsob, jak pomoci zmírnit bolesti při kojení, není kojit. Dokud pumpujete, abyste udrželi zásobu neporušenou, můžete svému dítěti nabízet láhev, která vám dává bradavkám nějaké potřebné R & R, zatímco vaše dítě stále dostane dostatek jídla. Tato přirozená láhev pro miminko se bude cítit blízká skutečné věc pro vaše dítě a protikolejové větrací otvory pomohou udržet nervozitu na minimu.
On-The-Go pomoc
Itzy Ritzy ošetřovatelství se stane šátek, $ 25, Amazon
Některé maminky jsou pohodlné ošetřovatelské al fresky, ale ostatní se cítí lépe s trochou pokrytí. Přesto i ta nejvíce soukromá matka pocítí v určitém okamžiku zřejmý nepohodlí, které vaše dítě potřebuje k jídlu, a vaše dítě musí jíst. Použijte tento štíhlý kryt, chcete-li zachovat věc diskrétní, pokud chcete. Bonus: Pokrytí se skládá do roztomilého nekonečného šátku. Tenhle plus košili se snadným přístupem k prstenci odpovídá mé uniformě pro ošetřovatelku.
Okamžitě uklidňující pomoc
Lansinoh Soothies Gel Pads (2 Počet), $ 6, Amazon
Léčení potřebuje čas a někdy máma potřebuje pomoc nejdříve. Pečlivě držte tyto uklidňující gelové vložky přímo na bradavce, sedněte si a vychutnejte si chlad a okamžité uspokojení. Poznámka: Musíte si vyčistit prsa předtím, než dítě může znovu ošetřovat, ale rychlá úleva to za to stojí.
Teplo pro bolest svalů
Sunny Bay Lavender-Scented Neck Heat Wrap, $ 35, Amazon
Ukáže vám rady, které vám babička nedala, aby se to týkalo i ošetřovatelské péče, ale v ranních hodinách, zakřivených v mém pohodlném kluzáku s dítětem na mém prstenu, jste nemohli vyvážit knihu na mé hlavě, pokud jste pokusil se. Naštěstí jsem měl aromaterapeutický krční ohřívač, který poskytl úlevu pro bolavé svaly, které vždycky následovaly.
Noční přístup
Halo Bassinest Otočný spánek, $ 250, Amazon
Bolest přichází ve všech tvarech a formách, a zatímco existuje spousta věcí, které vám způsobují fyzickou bolest při ošetřování, je tu i psychická bolest, která vás přitahuje z vaší teplé a pohodlné postele uprostřed noci - a je to bolest, která se zhoršuje každé následující probuzení. Tento chytrý bassinet umožňuje, aby vaše dítě bezpečně spalo těsně vedle vás, abyste mohli jednodušší noční krmení. Vaše dítě dostane mléko a zůstanete v posteli, což je někdy nejlepší léčba.
může obdržet část tržeb z produktů zakoupených z tohoto článku, které byly vytvořeny nezávisle na redakčních a prodejních odděleních.