Dobrá pravidla mumie
Vychutnávání vašeho dítěte - aniž byste se snažili zapadnout do rutiny nebo žít podle rady druhých - je to, co opravdu záleží.
Zde se díváte na vaše úžasné novorozence, zcela nadsazené, že se můžete cítit tak zamilovaný a ochránit někoho, koho jste právě potkali. A přesto, navzdory tomu, že jste se zajímali o krásnou malou bytost, kterou jste vytvořili, jste pravděpodobně trochu ohromeni. Kdo by si myslel, že jedna malá bytost by mohla vytvořit tolik pracího prádla? Nebo že mohou kojit jednu hodinu každé dvě hodiny? Nebo že jejich pískání a šňupání jsou dost hlasitě, aby vás celou noc probudili? Nebo to, že dostat se z domu před 14:00 by mohlo být nemožné? Nebo, možná nejvíce překvapivě, že to všechno je zcela normální?
Navíc je neuvěřitelná zácpa rady o tom, jak byste měli pečovat o své dítě. Je divu, že se cítíte ohromen? Dokonce i když se domníváte, že jste dobře informováni - jste si přečetli stack knih, navštěvovali kurzy a rozhodli se, který rodičovský styl bude pro vás pracovat - což se zdálo rozumné předtím, než se skutečně vejde do vašeho dítěte. Nebo to možná nebude praktické.
Viděl jsem ženy s úhledně vytištěnými a řízenými rutinními grafy a kontrolními seznamy, které jsou připraveny k tomu, aby své dítě nasadily - a když jejich jedinečné dítě jíst, spát a hrát podle grafu, chudá maminka se vrhá do chaosu. Namísto toho, že tato rutina může být v tuto chvíli prostě nepoměrná, mají maminky tendenci si myslet, že dělají něco špatného a tato sebepoškozování začne erodovat jejich důvěru.
Také jsem viděl ženy, které píšou každý krmivo (kolik minut, na kterou stranu), kolik trpí a kolik a kolik minut spánku jejich dítě dostane každý den. Usilují o to, aby našli vzorek v úsilí ovládat více. Zatímco to zní rozumně, může to mít opačný účinek: brzy se tyto matky stanou tak posedlé tím, co jejich dítě dělá (nebo nedělá), že nejen vytvářejí obrovské množství samostatné práce pro sebe, ale nakonec se tak soustředí na výsledky, které jim neuniknou jen tak, že si užívají svého dítě - dívají se a cítí a utíkají a "pijí" své krásné nové bytosti. Tentokrát to je to, co opravdu záleží, ne sledovat "pravidla" o tom, jak dlouho vaše dítě spí, jak často se živí, nebo zda ji máte v rutině.
Nezapomeňte, že neexistují žádné "dobré zásady mumie". Tak jak víte, co je správná? Kdo věříte? Moje kritéria pro zjištění toho, co je správné, je odejít zpět a filtrovat informace tím, že položí tři otázky: Je to bezpečné? Je to úctyhodné? Má to pro nás pravdu?
Pokud chcete vyzkoušet nějakou novou radu a splňujete tato kritéria, pokračujte. Pokud to, co děláte, funguje pro vás a vaši rodinu, máte pocit, že je v pořádku a je to bezpečné a úctyhodné, pak to udělejte. Pokud se cítí stresující nebo nefunguje, vyhoďte ho.
Samozřejmě, že děti narůstají a mění se tak rychle, jak se dostanou k novým vývojovým milníkům, že právě když máte pocit, že věci fungují dobře, jste zpět na kreslicí desku. Je čas na přehodnocení a možná zkusit jinou strategii - pamatujte, že péče o děti vyžaduje experimentování a bude vždy zahrnovat pokusy a omyl.
Pokud si můžete uvědomit, že neexistuje žádné jiné dítě přesně jako vaše dítě (i když je typické chování dítěte a vývojové fáze, které jsou užitečné k pochopení), budete moci krok zpět a filtrovat rady, které by mohly potenciálně podkopat vaši důvěru. Pak místo toho, abyste se snažili žít na nevhodných "pravidlech dobré mumie", nebo aby se vaše dítě vešlo do rad, které vytváří stres pro každého, budete moci relaxovat, přijmout nádherně jedinečné dítě, které máte, a jen si užívat tento drahocenný čas .
Pinky McKay provozuje soukromou praxi v Melbourne, která se specializuje na jemné rodičovské techniky. V dubnu, květnu a červnu pořádá řadu seminářů o spánku v oblasti Victoria, New South Wales a South World; navštivte její webové stránky pro podrobnosti.