Dětské strachy a fobie

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Společné dětské obavy
  • Jak odstranit strach z dětské mysli?
  • Co je fobie?
  • Jak je společná fobie mezi dětmi?
  • Co způsobuje fobii u dětí?
  • Společné typy fobií u dětí
  • Jak může být fobie diagnostikována u dětí?
  • Jak zacházet s fobií ve vašem dítěti?
  • Jak můžete zabránit vašemu dítěti rozvíjet fobii?

Děti mají tendenci snadno vystrašit a jejich strach se v průběhu času mění. Boj se něčeho je normální reakcí u dětí, protože je také učí, aby se udrželi v bezpečí. Existuje však značný rozdíl mezi tím, co dítě zažívá jako strach a kdy má dítě fóbii.

Společné dětské obavy

Zde jsou některé dětské obavy podle věku, které děti zažívají.

Strach z dětí a batolat

  • Náhlé hlasité zvuky nebo extrémní pohyby mohou způsobit, že se dítě bojí.
  • Velký objekt, který se jim náhle objevil, by je mohl vyděsit.
  • Každý cizinec, který se s ním pokusí konverzovat, může způsobit, že se budou bát.
  • Bytí oddělených od rodičů nebo změnami ve svém pokoji nebo v jejich okolí by bylo možné, aby se cítili v neznámém prostředí, čímž je vyděsili.

Strach z předškolního věku

  • Téměř veškerý strach u dětí začíná být strachem z temnoty. Někteří dospělí mají tendenci se strachovat také z temnoty.
  • Jakékoli zvuky, které se vyskytnou v noci, by mohly dostat strach.
  • Děsivé masky nebo divné zvuky příšer a duchů by mohly způsobit, že se děti v tomto věku budou bát.
  • Většina dětí má rád psy, ale někteří z nich se mohou bát nadměrného psa.

Obavy u dětí během školních let

  • To je místo, kde se dítě začíná dostat strachu z velkého hmyzu nebo plazů, jako jsou pavouci a hadi.
  • Bouřky nebo zemětřesení mohou způsobit, že se dostanou extrémně vystrašení.
  • Byť sám doma, zejména přes noc, by mohl dělat dítě strach.
  • Pokud jde o školu, zlobit učitele, netestovat, nebo být odmítnut jejich dětstvím rozdrtit vše projevovat v dětech jako strach.
  • Strašidelné televizní pořady nebo novinky o mimořádném nebezpečí mohou dělat strach.
  • Vidět zranění nebo nemoci, lékaři a injekce jsou obvyklé, které se většina dětí bojí.

Jak odstranit strach z dětské mysli?

{title}

Můžete pomoci dětem překonat jejich obavy s následujícími tipy.

Pro miminka a batolata

  • Rodičovská přítomnost může okamžitě zajistit, aby se vaše dítě cítilo v bezpečí před jakoukoli zvláštní situací.
  • Vytvoření rutiny jim může pomoci pochopit, jaké akce očekávat a kdy.
  • V prvních měsících je důležité omezit počet lidí, kteří pečují o dítě, aby měl šanci najít si místo pro sebe.

Pro předškolní děti

  • Většina dětí v tomto věku je velmi nápaditá. Proto i ten nejmenší strach se může stát velkým, který je poháněn vlastními představami.
  • Pokud se vaše dítě bojí určitého místa nebo tak, jděte na místo s nimi, abyste je viděli správně, aniž byste se báli.
  • V případě, že se obáváte temnoty, požádejte dítě, aby při hlasování počítalo hlasitě. Můžete také počítat s ním tak, aby věděl, že není sám.
  • Pokud se bojí nějakého zvířete nebo psa s nadměrnou aktivitou, ujistěte se, že pes je vázán a hrát s ním nejdříve. Jakmile je pes trochu klidný, pak můžete své dítě přiblížit a nechat s ním hrát.
  • Požádejte dítě, aby nakreslil, co se bojí. Až budou vyřešeny, mohou začít pochopit, že monstra a duchové jsou v jejich hlavě a nejsou skutečné.

Pro děti ve školních letech

  • Promluvte se svým dítětem o jeho obavách, protože by je mohl dobře komunikovat.
  • Zeptejte se ho, co je nejhorší, co si myslí, že by se mohlo stát. Pak mu dejte vědět o skutečném incidentu, který nebyl tak špatný, jak si myslí, že to bude.
  • Pokud jde o přírodní katastrofy, nechte své dítě číst knihy o preventivních opatřeních, které musí přijmout. Díky tomu se budou cítit připraveni a nebudou zachyceni.
  • Jakékoli jiné obavy lze nejlépe překonat kontrolovaným postupem. Pokud se neustále obávají bolesti, uvolnění nebo uklidnění může do značné míry zmírnit.

Co je fobie?

Když strach vypadne z ruky, stává se nadměrným, nepřiměřeným a trvalým, a dokonce i nejmenší situace nebo možnost situace může projevit pocit extrémní úzkosti, který je oslabující, je to nazýváno fobií. Většinu času tyto obavy zůstávají po dobu několika měsíců až do roku, než se stanou fobií.

Jak je společná fobie mezi dětmi?

Mnoho dětí je známo, že mají jeden nebo druhý typ fobie. Odhaduje se, že téměř 9-10 procent lidí na světě trpí nějakou fóbií.

Co způsobuje fobii u dětí?

Obvyklé příčiny fóbií u dětí jsou:

1. Faktory související se životními událostmi

Jakékoli události, které se vyskytují v životě dítěte, které mají na něj významný vliv, by mohly vést k jeho projevení jako fobie. Mohou to být stejně normální jako začátek nového ročníku ve škole nebo přesun na nové místo, nebo jako nešťastné jako smrt člena rodiny, extrémní nemoc nebo rodičovský rozvod.

2. Faktory související s rodinou

V některých případech může být některá z aspektů fobie zděděna od dětí jedním z rodičů. I když to nemusí být vždy genetické, děti jsou velmi pozorné. Při pohledu na nějakého člena rodiny, který trpí fobií, mohou být přesvědčeni, že se ho musí také bát.

3. Faktory související s biologií

Neurotransmitery v mozku jsou zodpovědné za vzájemnou komunikaci, což také vede ke vzniku emocí a pocitů. Dvě hlavní subjekty jsou serotonin a dopamin, které jsou zodpovědné za to, aby se člověk cítil šťastně a v klidu. Pokud se jim podaří vyhnout se rovnováze, může se vaše dítě najednou začít cítit strach z něčeho.

Společné typy fobií u dětí

Zde jsou některé běžné typy fóbií

1. Specifická fóbie

V konkrétní fobii se dítě začíná bát strachu z extrémně specifické entity, většinou bez důvodu. Mohlo by to být zvláštní místo, jako je skříň, nebo určitá osoba, například učitel, nebo typ lidí, jako jsou řidiči taxi, a tak dále.

Příznaky a symptomy

Dítě se může snažit vyhnout se fobii nebo začít předvídat, že se něco špatně stane bez důvodu. Občas, když je předmět strachu přítomen, budou akce dítěte zcela nesynchronizovány a narušeny.

2. Panická porucha

Při takové poruše může určitá událost nebo objekt náhle vyvolat paniku uvnitř dítěte. Příčina nebo spuštění nemusí být okamžitě zřejmé, ale důsledky panice mohou být viděny v chování dítěte. Toto je významné u dospívajících a mladých dospělých.

Příznaky a symptomy

Při paniky se srdeční frekvence začíná rychle zvyšovat a vaše dítě se může začít pít nebo se chvěje. Dýchání snižuje a dokonce může dojít k nepohodlí v hrudníku. V jistých situacích může panice dostat příliš silné, aby se vypořádala s tím, že se cítila závratě nebo vykřikovala, když říkala, že se zblázní, nebo budou plakat. Na druhém spektru mohou dokonce dokonce zmrznout na místě a zmítat.

3. Agorafobie

To je stejný strach ze stoupání mimo komfortní zónu, ale vynásobený gargantuanskými proporcemi. Dítě se začíná cítit strach z vnějšího světa a neznámých lidí. Jakékoli místo, které je neznámé nebo cizí, může způsobit jejich spuštění a panika.

Příznaky a symptomy

Děti odmítnou opustit své domovy za jakýchkoliv podmínek nebo se odmítnou setkat nebo mluvit s cizincem nebo hosty v domě. Pokud by to bylo nuceno k tomu, mohou panic nebo krik odmítnout.

4. Sociální fobie

Sociální úzkostná porucha je pro to ještě dalším jménem a je poměrně vzácná. Toto je většinou označováno jako strach z interakce s lidmi v davu, nebo dokonce strachu z dětí v některých případech.

Příznaky a symptomy

Děti jsou plné smrtelných strachů, pokud jde o zavádění se k jiným lidem nebo o otázky v učebně, chodí na jeviště, nebo dokonce peeing ve veřejné toaletě s ostatními přítomnými. Budou také jít na extrémní opatření, aby se zabránilo tomu, že se ocitnou v situaci, leží nebo se dokonce falešně zhoršují, aby přeskočili určitou událost nebo tak.

Jak může být fobie diagnostikována u dětí?

Fobie jsou obvykle diagnostikovány psychiatry tím, že provádí hodnocení duševního zdraví dítěte. Některé poruchy mohou být patrné při první návštěvě, někteří jiní mohou mít několik návštěv a testů, které mají být diagnostikovány.

Jak zacházet s fobií ve vašem dítěti?

Léčba fobie je velmi závislá na věku dítěte a na konci těla strachu. Většina případů, poradenství a kognitivní behaviorální terapie jim pomohou bojovat s jejich fobií samy. V extrémních případech, kdy se záchvaty paniky dostanou ven, psychiatři mohou doporučit některé léky, které pomáhají Vašemu dítěti uklidnit se. Rodičovská podpora je v této fázi velmi potřebná.

Jak můžete zabránit vašemu dítěti rozvíjet fobii?

Prevence fobií není v dnešní době přesně takovou možností. Kroky však mohou být přijaty k tomu, aby se strach zmačkal v jejím puči předtím, než má šanci rozvinout se do fobie. Správné rodičovství hraje zásadní roli při tom, aby se to stalo.

Rozšiřování a rozmanitost strachů a fóbií se mohou rodičům zhoršovat. Dětské obavy z psychologie jsou rozvíjející se vědy a porozumění, které mohou trvat poměrně dlouho. Zůstat ostražitý, mít otevřené rozhovory s dětmi a budovat silné důvěry důvěry jsou skvělé způsoby, jak pomoci dětem bojovat proti jejich strachům.

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼