Máslové kuře
V tomto článku
- Složení
- Metoda
- Nutriční informace
Tato typická severní indická jídlo je plně naloženo bohatou smetanou, máslem a mlékem. Sladko-kyselá středně horká chuť kuřecího másla, uvařená v rajčatové omáčce a kešu ořechové omáčky, je naprosto božská. Tuto večeři ve stylu restaurace podávejte hostům na večeři a sledujte, jak se stali jejich oblíbenými.
Podává | Čas na přípravu | Čas na vaření |
4 lidé | 20-25 minut | 30-35 minut |
Složení
- 2 lžíce másla
- 200 g vykostěného kuřete
- 100 g zralého tvarohu
- 6 - 8 černých pepřových kůr
- 2 lžíce tandoori masala
- Červený chilský prášek
- 1 lžička česnekové pasty
- 2 polévkové lžíce praženého kmínu
- 2 rajčata, pyré
- 50 ml mléka
- 20 ml krému
- 1 lžička prášek ze sněhu
- Koriandrové listy, nakrájené
- 8 - 10 kashewnutů, uzemněné
- Citronová šťáva
Pro marinaci
- 1 šálek,
- 1 lžička červeného chilli prášek,
- Sůl podle chuti
- 2 lžíce citronové šťávy
- 1 lžička prášku z kurkuma.
Metoda
Krok 1
Smíchejte všechny přísady uvedené v části "pro marinování" a smíchejte s kuřecími kousky. Uchovávejte stranou po dobu 30 - 35 minut.
Krok 2
Držte panvu na středním ohni a nalijte semínko másla a kmínu. Nechte semena ploutru a pak přidejte česnekovou pastu.
Krok 3
Dále přidejte černé pepře a rajčatové pyré. Smažte ho, dokud rajčatové pyré nezačne opouštět máslo.
Krok 4
Nyní přidejte kukuřičný prášek, gulový prach, červený chilli prášek a sůl. Také přidejte kešu ořech pastu na to a dát mu příjemné rozrušení.
Krok 5
Přidejte marinované kuřecí kousky do sýra a smažte je. Kuřecí kousky by měly absorbovat koření z kari. Smažte citrónovou šťávu přes kari.
Krok 6
Přidejte trochu vody, aby se karí rovnoměrně rozšířila.
Krok 7
Nyní přidáme mléko do omáčky a pomalu přidáme krém.
Krok 8
Dobře promícháme a necháme vařit 15-20 minut.
Krok 9
Odstraňte z plynu a obložte ho koriandrovými listy.
Krok 10
Podáváme horké s kořením, máslovou nebo žeržovou rýží.
Nutriční informace
Kalorie | 206 kcal
Proteiny | 19, 3 g
Celkový tuk | 11, 9 g
Celkové sacharidy | 5, 8 g
Cholesterol | 65 mg
Sodík | 201 mg
Draslík | 361 mg