Ignoruju mé dítě?
Když se Jemma O'Connorová každou noc rozpadne do postele, myšlenky se začnou zaplavovat do hlavy: "S mým synem jsem dnes nespolupňoval dostatečně kvalitní čas
Pravděpodobně bych mohla být zítra lepší matka. "Její vina vždy vycházela ze stejné víry: že netráví dostatek času se svým dítětem.
Stejně jako většina mamin, občas ho opustila na podlaze, aby se mohla bavit, zatímco plnila každodenní úkoly, jako je skládání prádla, mytí nádobí a večeře. A přestože tyto úkoly byly nutné, Jemma měla pocit, že měla číst svého syna knihu nebo zpívat mu písně, nebo jen hrát na podlaze s ním, aby pomohla rozvíjet svůj vývoj.
"Byl jsem znepokojen, že se stane vývojovým zpožděním, protože jsem ho položil na podlahu [sám], " říká Jemma, která odhaduje, že strávila asi 50 procent času, kdy se s ním syn aktivně bral.
Může to znít extrémně, ale ona není sama v tom, jak se cítí. Dympna Kennedyová, zakladatelka společnosti Tvorba rovnováhy, organizace zaměřená na péči o rodiče mezi rodiči a dítětem, říká, že často slyší matky, které jsou ztuhlé viny, protože nechali své dítě na podlaze, aby se zúčastnily každodenních úkolů. Ale podle Dympny je tato vina neopodstatněná.
"Je nereálné myslet, že maminka musí být tam 24/7, " říká Dympna. "Na praktické úrovni musí stále umýt prádlo, umístit myčku na nádobí a připravit si večeři."
Spíše než se spoléhat na to, kolik hodin jste strávili hraním s dítětem, Dympna věří, že byste měli přemýšlet o kvalitních chvílích strávených s nimi, a to i tehdy, když se jedná o pár minut.
"Děti mají takové krátké pozornosti a jen pár minut svého času s nimi může být tak cenné, " říká Dympna. "Je to o tom, že jste dost často dost dobrý, než abyste mysleli, že musíte být perfektní po celou dobu."
Dympna říká, že výjimečné okamžiky mohou být stejně jednoduché jako koupání společně, nebo masáž krému do vašeho dítěte, když změníte svou pleť. Nebo to může být něco jednoduššího, jako pohled přes pokoj a oční kontakt s dítětem, nebo jen uklidnit je rychle, když začnou plakat.
"Je to také o začlenění do vašeho dne, " říká Dympna. "Například matka by mohla být v kuchyni připravovat zeleninu na večeři a stále může komunikovat se svým dítětem při sekat mrkev. Můžete dát své miminko mrkev a říct:" je to těžké, je to oranžová, mumie je sekání a teď je menší "."
Ale zdá se, že vina není jenom pro ty matky, které opouštějí své dítě na podlaze, aby se podílely na úkoly. Kristýna Robertsová je velmi vstřícná se svou šestiměsíční dcerou a vezme ji do kuchyně, aby vařila večeři a tak dál - ale stále se obává.
"Strávil bych 90 procent svého času aktivně s ní, zatímco je vzhůru, " říká Kristy. "Ale neustále se obávám, že jí nepomáhám vývojově. Ještě stále se neotáčí a já se viním sama, protože jsem jí nedávala dostatek břicha."
Zdá se, že bez ohledu na to, jak moc se matky pokoušejí, se matka viní z jednoho nebo jiného důvodu. A opouštění dítěte na podlahu, když se podíváte na povinnosti v domácnosti, je jen dalším z těchto důvodů.
Abychom pomohli zbavit matky této viny, Dympna věří, že musíme ulehčit sami sebe. "Je to o realistických očekáváních pro sebe a vaše dítě. Poslední věc, kterou potřebujeme, je, aby se matky cítily za něco jiného."
Pokud jste uvízl na nápady, jak s dítětem komunikovat, podívejte se na knihu Resourcing Parents Love Talk Sing Read Play .
Dympna má také následující návrhy.
0-3 měsíců
- Děti mají zájem o textury, a tak je povzbuzují k tomu, aby se dotýkali a cítili různé materiály, jako jsou knihy s krutými stránkami.
- Dejte jim několik hraček najednou.
3-7 měsíců
- Dejte dětem kontejnery, tvary a míčky, s nimiž si hrají.
- Učte děti, jestliže to udělám, dostanu tu reakci. " Toho lze dosáhnout pomocí hraček, které se vynořují, když se tlačí, jako "jack-in-the-box", nebo houkačka, která otřese.
7-12 měsíců
- Děti milují experimentovat v tomto věku, a tak jim dávají věci k nalévání, jako písek a voda.
- Povzbuzujte děti, aby stavěly bloky.
- I když je to špinavé, dovolte jim děti malovat prsty.
Nicole Thomson-Pride je spisovatelka na volné noze. Můžete ji sledovat na Twitteru zde .