9 způsoby, jak společnost učí nové maminky, které potřebují "opravit"
Jen málo životních momentů je stejně zranitelné jako nové mateřství. Najednou jsme zodpovědní za nejdražší věc na světě, a pokud se jedná o co možná nejvyšší míru, je nemožné, abychom se nepochybovali, jestli jsme skutečně na tento úkol. Jsme biologičtí rodiče, stejně jako většina nových maminky, prožili jsme také nejdramatičtější fyzický posun, který může člověk prožít, což je zničující i pro nejbezpečnějšího, sebevědomého člověka. Ve středu tohoto obrovského přechodu jsme také obklopeni všemi druhy zpráv, jemnými a tupými, které učíme nové matky, které potřebují, aby se opravili.
Děti se rodí volně, bez hanby nebo nejistoty. Bohužel se však v průběhu našeho života učíme, že nestačí. Učíme se z našich komunit a zejména prostřednictvím médií, že abychom mohli být považováni za "přijatelnou", musíme být nějak jiní. Musíme dělat více, kupovat víc, nosit místo toho, mluvit tímto způsobem místo toho tak být tenký, ale ne příliš tenký, být sexy, ale ne příliš sexy, nosit make-up, ale nevypadat tak a tak dále. Musíme se starat o to, jak jsme vnímáni, ale nezdá se nám, že bychom se o to starali, protože to také není v pohodě.
Bohužel se jen málo z toho změní, když vyrosteme a rozhodně ne kdy (nebo jestli) staneme matkami. Přestože jsme jako dospělí někdy chtěli jednat, jako bychom přestali být zranitelní vůči povrchním společenským poselstvím, pravdou je, že poselství pokračuje a často se stává ještě víc zákeřným. Když se staneme matkami, už to není jen místo v kavárně, které je v sázce, když se nezaměřujeme na svévolné sociální normy. V mnoha zjevných a skrytých cestách nás učíme, že naše vztahy, naše zdraví a dokonce i naše děti jsou v sázce, pokud se "nedoporučujeme" dodržovat určitý ideál.
My nejsme nic zlomení. Jsme dost. Děláme úžasné věci, často s žalostnou malou pomocí a podporou. Je to něco, na co bychom si měli neustále připomínat, kdykoliv se někdo pokusí, abychom se cítili, jako bychom byli méně než.
Nikdy s normálními těmi máma v médiích
Většina obrazů v masmédiích výslovně nevylučuje nové matky. Nikdy však nepředstavujeme obrazy těl s uvolněnou kůží nebo úseky nebo funkčními prsy nebo jakýmkoliv jiným než nejsilnějšími břicemi, boky a stehny, média nás kolektivně učí, že existuje jen úzký způsob, jak mít tělo stojí za to vidět a že úzký standard nezahrnuje většinu těl po porodu. Tím, že z jakéhokoli důvodu vyloučíme obrazy z nás, spolu s každým jiným, kdo zaznamenal významné posuny váhy, nás učí, že jediný způsob, jak lze považovat za přijatelný, je změnit to, aby odpovídalo tomu, co jsme ukazovali.
Neúprosným stisknutím produktů "Miracle" po porodu
Samozřejmě, že se cítíme zlomené a nepřijatelné, je pro všechny společnosti, které prodávají zábaly, pilulky, krémy a všechny ostatní výrobky, které jsou navrženy tak, aby se nám skutečně necítili lépe, nebo nám pomohli zotavit se z těhotenství a porodu. Místo toho jsou prodávány, aby odstranili všechny viditelné důkazy o tom, že naše těla vytvořily život.
Tím, že zaplavíte hashtags společnosti Instagram pro matky po porodu, kteří mají své zástupce zachycovat on-line maminky a dokonce i kradou populárních obrazů maminkých blogerů pro vlastní potřebu ( kromě tradiční reklamy), tyto společnosti se ujisti, že maminky, které používají sociální média, také si neustále připomíná, že někdo venku si myslí, že jejich tělo potřebuje fixaci a že jejich produkty mohou "pomoci".
Podporou programů pro fitness, které nám pomáhají "Snap Back"
Jsem velký fanoušek zdravého pohybu a rád pracuji. Také si myslím, že je důležité, aby matky měly fitness třídy a programy, které jsou navrženy s ohledem na naše konkrétní tělo, ať už pomáhá léčit naše svaly jádra a pánevního dna, nebo je prostě dostatečně jemné pro těla, která potřebují po porodu další TLC.
Existuje však rozdíl mezi programy pro zdraví, které si uvědomují nové těla maminky a programy, které jsou nepřátelské vůči těm nových mamin. Programy, které používají strach a hanbu k získání zákazníků, nebo oddělené "horké maminky" od všech ostatních, vysílají zprávu, že nové maminky nejsou v pořádku, stejně jako my.
Tím, že chválí celebrity maminky, kteří "uchopí zpět ..."
Z tabloidů a časopisů v pokladně až po klebety a dokonce i zpravodajství, které zaplavují sociální a tradiční média, je téměř nemožné vyhnout se všem-caps, vykřičníkům titulky o nejnovější slavné matce modelovat bikiny pouhých týdnů po porodu. Nezáleží na tom, že pro mnohé z těchto lidí je hledat jistý způsob, jak je doslova jejich úkolem, a mají armádu lidí společně s Photoshopem, kteří jim pomáhají dosáhnout toho vzhledu. Mnozí z nás a lidé v našem životě se drží stejného standardu.
... a Shaming Celebrity moms kdo ne
Nebe zakázat superhvězdám, které milují naše časopisy, se skutečně odhalí jako lidské a rozhodnou se, že chtějí jen chvilku uklidnit po tom, co člověka udělají místo toho, aby se vrátili na dietu hladovění a dohodli si schůzku s trenérem nebo plastem chirurg.
Oni, kteří často vypadají daleko blíže k nemožnému ideálu než my ostatní, jsou drženi jako tragédie, které je třeba vyhnout se za každou cenu. (Často číhají na stranu těch zpráv? Více reklam na břicho zábaly.)
Řekněme, že všechny děti a maminky musí splňovat stejnou pevnou normu
Existuje spousta skvělých OB, porodních asistentek a pediatrů, kteří pomáhají svým pacientům rozpoznat to, co je naše "normální", a pracovat s námi, abychom cítili naše osobní to nejlepší. Bohužel existují i ti, kteří buď proto, že nemají čas strávit s jejich pacienty, nebo protože jsou špatnými komunikátory, posílají zprávu, že pokud každé dítě není nad průměrem výšky a hmotnosti (což je nemožné, protože matematika), nebo pokud každá máma vezme svůj čas, aby zhubla nebo co jiného, že dělají něco špatně a potřebují být opraveny.
Lidé přicházejí ve všech tvarech a velikostech, a to zahrnuje i maminky a miminka. Dokud všichni splňují milníky, zůstanou na vlastních růstových křivkách a mají dobré zdravotní ukazatele, je to v pořádku, pokud se neshodneme s ostatními.
Tím, že nás pavoučí s rozvážnými otázkami a připomínkami
Naši přátelé a rodinní příslušníci jsou proslulí tím, že nám dovolili, aby se jejich zájem o nás a naše nové děti projevil opravdu neosobním způsobem. Když jste noví k rodičovství, a lidé, které milujete, se vás neustále ptají na věci, jako je například "Dítě by mělo často pečovat?" Nebo prohlašovat, že "dítě se nikdy nebude učit chodit, pokud ho stále nosíte v té věci! "To může opravdu ding vaše důvěra.
Devětkrát z deseti, tito lidé nejsou skutečnými rodiči; jsou to právě z různých rodičovských generací a kultur a nechápou, že existuje více než jeden správný způsob, jak být rodičem. Je naprosto v pořádku ignorovat je, a ještě lépe jim říkat, že jste provedli svůj výzkum, děláte to, co pro vás a vaši rodinu funguje, a nemáte zájem o jejich kritiku.
Tím, že nás tlačí s nerealistickými očekáváními a požadavky
Příliš mnoho příspěvků z maminky zahrnuje frázi "Jsem přehnaná?" Od nových mamin, které popisují nelidské, kruté a dokonce i hrubé zacházení s partnery s nerealistickými očekáváními a požadavky.
Ne, nejste příliš citliví, když vás to ubližuje, když vás srovnávají s jinou mámou v televizi nebo se svým partnerem nebo někým jiným, abyste se divili, proč vypadáte nebo máte pocit, jakým způsobem.
Ne, nepřekonáváte příliš, pokud jste naštvaný (a) s partnerem, který požaduje sex dříve, než budete připraveni, nebo pokud se cítíte příliš unavený nebo dotkl, i když vás lékař "vyčistil" pro sex.
Ne, nepotřebujete pilulku ani žádné "tipy a triky", které by "dostaly vaše tělo zpátky" nebo se dostaly do nálady někoho, kdo nerespektuje vaše tělo nebo vaše hranice.
Jste úžasní a váš partner potřebuje mít celý stadion plný sedadel, kde mohou obdivovat a ocenit úžasné věci, které děláte za svou rodinu.
Tím, že nás navzájem srovnáváme a soudíme
Každá máma je odlišná, každé těhotenství je jiné, každé narození je jiné, každé dítě je jiné. Jedna věc je porovnávat poznámky, abychom se ujistili, že netrpíme víc, než potřebujeme, a získáme pomoc, kterou potřebujeme, pokud jsme. Je to jiné, abychom využili naše zkušenosti k tomu, abychom posuzovali ostatní matky nebo aby se podívali na naše kamarády (nebo dokonce sami v minulosti) a mysleli si, že děláme něco špatně, protože naše zkušenosti nevypadají jako určitá cesta. Musíme být pro nás sami a sebe navzájem jednodušší. Dokud my a naše děti jsou bezpečné, šťastné a zdravé, děláme dobře.