8 věcí, které můžete (a měli) učit od horké mamičky
Poté, co jsem strávil nejdřívější část svého života jako klasický překonávač typu A, zjistil jsem, že mé neustálé úsilí o nerealistické cíle zabíjelo mé duševní zdraví a vyhrožovalo se, že s ním mám své tělesné zdraví. Přesto i teď, když jsem teoreticky věděl lépe, jsem stále občas (OK, často) najednou vklouznu do těch starých "být nejlepší!" vzory, zejména pokud jde o mateřství. Když si myslím o ostatních "typech" maminky, všichni víme, rozhodně si myslím, že existuje spousta věcí, které se můžete naučit z horké nepořádek, pokud máte dostatek pokoru, abyste se mohli pokusit.
V úsilí o vysokou míru, jako je mateřství, kde tolik úsilí může trvat roky, než se vyplatí, může být skutečně lákavé hledat vnější signály, že děláme věci správné. Bohužel to může často mít podobu zapojení do neviditelné, nevyslovené soutěže s jinými maminkami nebo s mentálním obrazem "dokonalé maminky". Ačkoli se hodně maminky "typy" mohou zapojit do této soutěže, Hot Mess mami se rozhodne. Snaží se nechat všechny ostatní, aby se dostaly do svého okruhu a popadli modrou stuhu; zatímco oni se pokoušejí ustoupit v jedné prestižní mimoškolní činnosti, bude si mazlit své děti na pohovce v jejích nejlepších roztržených leggings a spokojeném úsměvu. Ačkoli ona nemusí dělat to účelně, ona pochopitelně chápe, že "dost dobré" je všechny její děti potřebují, aby se daří. Mohli bychom všichni stát, abychom internovali trochu této moudrosti.
Kromě toho jsme někdy horký nepořádek, a je to v pořádku. Dozvídáme se více z našich chyb, než z prvních věcí. Pokud budeme čestní a upřímní se sami a našimi dětmi, a přiznáme, že když uděláme chybu, je pravděpodobné, že budeme všichni přežít a být lepší pro to. Hot maminky jsou skvělé přátelé, protože nás naučí, že je možné zdaleka neuspořádat s dokonalou ideální matkou a být stále dobrými matkami (a obecněji hodnotnými lidmi). Hot maminky nám také pomáhají vzpomenout si, že ...
Důležité je skutečnost - zkontrolujte své očekávání ...
Kdykoli mám navíc energii - nebo když se s rodinou blížíme k novému začátku (jako nový rok, nový školní rok nebo první týden letního tábora), vždycky začínám představovat všechny věci, se kterými se chystáme dělat to co nejvíce. Vidím, že jsme se drželi nějaké nové životní změny a že jedli jen nejzdravější a nejchutnější pokrmy a dobrovolně jsme se věnovali všem věcem v našem sousedství a měli mnoho návštěvníků a všichni je zaujali svou dokonalou pohostinností a dobře, dostanete obrázek.
To všechno se má stát ve stejných 24 hodinách, které jsme měli předtím, když jsme se nepodařilo udělat většinu nebo něco z toho. Hot Moms Moms vědí, že snaha dělat tolik nikdy nefunguje ven, takže to nestojí za to, aby se bral sám se snaží.
... a vyhnout se kousání více, než můžete žvýkat
Téměř vždycky, když jsem horká maminka, jsou to časy, kdy se snažím dělat příliš mnoho, aniž bych se přesvědčil o tom, co já a moje rodina skutečně máme schopnost zvládnout v tom okamžiku, a pak skončím a snažím se zkusit aby vše fungovalo.
Pokud se důsledně pokoušíte zaplatit příliš mnoho do jednoho dne, je to jen otázka času, než se dostanete do pohybu z dopravního provozu, nemocného dítěte nebo partnera, který musí pracovat přesčas, nebo jiné nepředvídatelné okolnosti, které vás nechávají spěchat jako kuře s hlavou odříznutou.
Neexistuje žádný extra úvěr v reálném životě
Není překvapením, že mnozí z nás přistupují k rodičovství jako výkon nebo soutěž s vysokými sázkami, zvláště pokud jsme si zvykli získat spoustu zlatých hvězd a chválili jsme si, že byli v minulosti nadšeni. Pro lepší a ještě horší, naše kultura odměňuje myšlenku ve škole a spoustu aktivit, které děláme jako děti, což často nám dává falešné očekávání pro dospělost. Hot mother moms chápou, že rodičovství opravdu není soutěž a rozhodně není to, co stojí za to, aby ses vyhrabal.
... Takže můžete pravděpodobně dovolit, aby trochu zchladit
Je důležité věnovat pozornost a dělat to nejlepší pro vaše děti? Absolutně. Je důležité udělat vše perfektně? Ne, a to ani není možné. Horká zmatek máma a její děti si neuhromažďují své zadky, které se snaží vyhnout - Pinterest všem ostatním kolem nich. Nepotřebujeme se zabít, abychom se snažili dělat roztomilé řemesla nebo dobrovolnictví pro každou poslední věc, abychom byli skvělí maminky.
Chyby jsou normální
Každý rodič dělá chyby, protože každý člověk dělá chyby. Dokonce i když děláme všechno, jak si myslíme, že máme, můžeme ještě (a pravděpodobně i) učinit chyby.
Jsme rozhodně náchylnější k chybám, když se snažíme dělat věci, které jsou nad rámec našich současných schopností nebo kapacity (jako když už sotva dostáváme práci a domácí odpovědnost a pak se rozhodneme pokusit se ručně vyrobit kostýmy Halloween pro poprvé na 28. říjnu.) Hot Moms připomínají, že je normální, že se občas dopouští chyby a že to můžeme dělat a stále je naše milování a vážení našimi rodinami. Také nám připomínají, abychom byli realističtí ohledně toho, co můžeme dělat, a proto nekončíme opravdu škodlivými nebo zcela zabráněnými chybami.
... A být nedokonalý vám nedělá selhání
Nikdo není dokonalý, takže dokonalost je velmi špatný cíl, který si sami nastavíme. Existuje také mnoho dalších možných výsledků v životě kromě "dokonalosti" nebo "špatného selhání". Je skvělé mít velké vize a záměry pro naše životy s našimi dětmi, dokud si uvědomíme, že je možné, aby se věci skutečně, opravdu dobře vyvíjely, i když nejdou přesně podle plánu.
Nikdo není vždy v kontrole ...
Bez ohledu na to, jak jsme laděni nebo jsme spolu, nikdo z nás není imunní vůči tomu, že nikdo není vždy pod kontrolou. Tam je celý obrovský svět, který se neotáčí kolem nás, našich plánů, našich záměrů nebo naší vize pro dokonalý rodinný život. Nemělo by nás překvapovat, když se věci rozpadají. Hot Moms Moms nás učí, že bychom měli očekávat nepořádek v určitém okamžiku, protože to přijde pro nás všechny.
... A to je v pořádku
Hot Mess Moms se nemusí vydat, aby poučili o tom, že je důležité přijmout nedokonalost, ale dělají to. Kdyby se všechno vždycky dalo tak, jak to mělo být, naše děti by nikdy neviděly, jak bychom se usadili a zjistili, jak se z toho zotavit, a vyloupili jim příležitost se naučit, jak se zotavit ze svých chyb. Je to v pořádku a dokonce i dobré, že jsme nedokonalé matky, protože to znamená, že naše děti budou sledovat to, jak vypadá, že skuteční lidé budou zničeni, odpráší se, vyřeší plán B (nebo X nebo Y ...) a vyzdvihněte se zpět. Bez ohledu na to, co naše děti skončí se svými životy, je to lekce, která jim bude sloužit pořád a znovu.