20 Domácí prostředky pro zvýšení plodnosti u mužů a žen

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Co způsobuje Neplodnost?
  • Přírodní prostředky pro zvýšení plodnosti

Neplodnost je problém, který poškozuje mysl a život mnoha manželských párů. Touží po startu vlastní rodiny, překážka na cestách přichází v podobě, že si dítě nenapadá. Problémy plodnosti mohou existovat buď u muže nebo ženy, nebo i oba. A nejlepší způsob, jak bojovat proti tomu, není obviňovat obě strany, ale najít správný lék, který může zvýšit plodnost.

Co způsobuje Neplodnost?

{title}

U žen

  • Blokování fyzikálních cest reprodukce
  • Zvýšené hladiny prolaktinu
  • Přítomnost polycystického ovariálního syndromu
  • Přítomnost endometriózy
  • Nesprávná výživa
  • Vyšší věk
  • Celiakie

V muži

  • Nerovnováha hormonů v těle
  • Nesprávná výživa
  • Varicocele stav
  • Problémy kolem ejakulace
  • Přítomnost protilátek proti spermiím
  • Určité léky ovlivňující plodnost
  • Vystavení chemickým a škodlivým podmínkám prostředí
  • Možnosti životního stylu zvýšené konzumace alkoholu, kouření, užívání drog atd.

Přírodní prostředky pro zvýšení plodnosti

Některé výše uvedené podmínky mohou vyžadovat lékařské ošetření, které by obnovilo plodnost. Existují však některé ayurvedické domácí prostředky pro neplodnost, o kterých je známo, že jsou užitečné. Tyto domácí prostředky pro neplodnost u žen jsou zdravou a přírodní alternativou, která nepoškozuje tělo.

1. Chuť Berry

Pokud jde o vyvážení hormonálních hladin, je to dobrá bobule. Přímo postihuje hypofýzu a je prospěšné pro ženy se zvýšenou hladinou prolaktinu. Vařením plodů ve vodě a pitím po namáhání vede ke zvýšení ovulace u žen. Mohou se také nalézt v kapslích a lékař vám doporučí správné množství konzumace. V případech rakoviny prsu, psychotické medicíny a IVF se tomu obecně vyhnout.

2. Maca Root

Jediná odpověď na léčbu neplodnosti u žen i mužů. Je známo, že posiluje produkci hormonů v těle, je tento kořen užitečný zejména u žen, které trpí hypotyreózou. Malá čajová lžička práškovitého kořene mačičky s teplým mlékem nebo vodou je nejlepší způsob, jak ho konzumovat. Může být dokonce použita v sušenkách nebo cereáliích na snídani. Kořen Maca je přísně zakázán, jakmile jste těhotná.

3.Winter Cherry

Jedná se o oblíbenou bylinku, která pomáhá léčit ženskou plodnost. Obecně se doporučuje konzumovat zimní třešňovou bylinu asi týden po skončení Vaší doby. Malá čajová lžička této práškové byliny, která je smíchána s mlékem, je vhodnou dávkou, která vám pomůže zlepšit plodnost.

4. Helonias Root

Také známý jako "falešný kořen jednorožce", kořen helonias je uznáván za léčbu různých problémů spojených s neplodností. Tím, že optimalizuje hladinu progesteronu v těle a následně zlepšuje celkovou estrogenní aktivitu, tato bylina pomáhá vytvářet sílu, kterou má děloha během ovulační fáze. Výsledkem je podpůrný účinek na reprodukční hormony v těle. Celkově tato bylinka způsobuje obnovení hormonální hladiny ženy a výsledkem je ovulace.

5. Alfalfa

Většina lidí přísahá, že tento domácí lék kvůli přítomnosti podstatné hodnoty vitamínu uvnitř. Alfalfa je známa tím, že obsahuje celou řadu vitaminů, jako je vitamín A, vitamín E, vitamín D, vitamín L a dále doplněné téměř 8 trávicími enzymy s několika minerály. To samo o sobě ovlivňuje tělo mnoha způsoby. Alfalfa vyrovnává hladiny hormonů tím, že zvyšuje nízké hladiny estrogenu a udržuje je pod kontrolou, pokud jsou vysoké, což vede k označení fytoestrogenu. Nejlepší způsob, jak ho konzumovat, je přidání výhonků do různých salátů. Zjistěte, zda je množství kontrolováno lékařem, abyste předešli nadměrné spotřebě.

6. Pampeliška

Pampeliška je zodpovědná za stimulaci sekrece sliznic. Známá má chuť hořkost, pampeliška má v sobě bohaté množství vitamínů a minerálů. Jeho listy obsahují diuretické vlastnosti, které tělu pomáhají zbavit se různých toxinů. Činí jako čistící bylina, kořeny pampelišky jsou zodpovědné za udržení hormonální rovnováhy, stejně jako podporu funkce jater a udržení je zdravé.

7. Extrakt z hroznů

Vitamín C je nezbytný pro účinnost u mužů. Doplněním toho s extraktem z hroznového moštu je nádherná kombinace, která posiluje mužskou plodnost. Je známo, že extrakt z hroznů má skutečně silné antioxidační vlastnosti. Ty poskytují mužským spermům dodatečnou sílu a ochranu, zvyšují jejich životnost a šance přežít, dokud nedosáhnou vajíčka a nehnojou.

8. Royal Jelly

Získaná z včelích včel, toto želé připomíná krémovou látku. To je generováno včely úlu pro výživu včelí královny. Jeho složení je bohaté na různé bílkoviny, mastné kyseliny, vitamíny, cukry, aminokyseliny a tak dále. S optimálním množstvím železa a vápníku, které se v něm vyskytují, konzumace mateřského želé nastavuje rovnováhu hormonální rovnováhy a zvyšuje šance na návrat plodnosti zpět.

9. Fenykl s máslem

Ženy, které jsou na těžší straně, čelí problémům s neplodností. Fenyklu je známo, že léčí takové neplodné stavy, zejména u těžkých žen. Spojením některých feniklu prášek s čistým máslem vytváří směs, která by měla být spotřebována denně po dobu několika měsíců. To je skvělá metoda pro zvýšení plodnosti.

10. Data

Nejenže jsou data extrémně chutná, obsahují různé živiny, které podporují koncepci. Vitamín A, vitamín E, vitamín B a mnoho minerálů se nacházejí v bohatých množstvích v rámci termínů. Všechna tato opatření jsou nezbytná k tomu, aby ženě umožnilo otehotnění, stejně jako ke zdravému těhotenství do konce. Pomáhají také při léčbě zácpy a regularizaci střevních pohybů. Vytvoření pasty dárek a kořenů koriandru, vaření s kravským mlékem a pití této chladné směsi denně po vašem období je velmi přínosné. Obecná konzumace dávek jako občerstvení nebo hladkých jídel je také skvělá.

11. Omega 3 a DHA

Nic nemůže dělat hormonální regulaci tak dobré jako omega 3 tuky a DHA, který se nazývá kyselina dokosahexaenová. To jsou velmi důležité pro dobrou ovulaci u žen. Jsou nalezeny v rozumných množstvích u lososovitých ryb, je však nutné vyhnout se rybě s vysokým množstvím rtuti, jako je tuňák nebo žralok. Na trhu existují doplňky, které zvyšují vaše šance na otěhotnění a jakmile se ukáže, může být ještě přínosem pro zlepšení vývoje mozku plodu.

12. Ashwagandha

Jedná se o další populární bylinu známou pro zvýšení plodnosti žen i mužů. Kromě toho ashwagandha také zvyšuje sílu imunitního systému těla. Dále jde hlouběji a ovlivňuje endokrinní systém těla a přivádí ho k normálu.

13. Listy z malin

Listy, stejně jako semenný olej z malinové rostliny, jsou mimořádně užitečné. Obsahují různé flavonoidy, třísloviny a kyselinu ellagickou, o kterých je známo, že zlepšují šance na otěhotnění. Mírně příjemná chuť, listy obsahují velké množství vápníku, které pomáhají posilovat dělohu. Míchání sušených listů v horké vodě a pití, jak jste vypili bylinný čaj, usnadňuje konzumaci. Pár pohárů denně může pomoci zlepšit plodnost.

14. Červený jetel

Známá jako extrémně výživná bylina, červená jetel je extrémně bohatý na vícenásobné vitamíny a také na několik minerálů. Má velkou kvalitu odpovědnosti za čištění krve. Přítomnost vápníku, hořčíku a dalších minerálů pomáhá udržovat svalovou funkci těla optimální a podporuje zdraví ženské dělohy. Červená jetel je také známá pro optimalizaci suchosti vagíny, protože její přítomnost zvyšuje sekreci cervikálního hlenu.

15. Skalní sůl

Někdy nepotřebujete nápadné a exotické byliny k léčbě vaší neplodnosti. Kamenná sůl je na trhu snadno dostupná a má vlastnosti, které pomáhají zlepšit plodnost. Tím, že namočíte skalní sůl ve vodě přes noc a pijete vodu v ranních hodinách, zvyšuje se pravděpodobnost otěhotnění asi po 5-6 měsících. Voda pomáhá normalizovat menstruační cyklus žen, což vede k lepší a zdravé děloze. Při konzumaci této vody může dojít k zvracení nebo průjem. To je normální reakce a neměla by vás přimět, abyste přestali užívat alkohol nebo užívat nějaké léky k léčbě. V některých případech může snížit množství slané slané vody, kterou konzumujete, může pomoci.

16. Skořice

Zde je další možnost, která je snadno dostupná a může pomoci zvýšit šance na těhotenství. PCOS, která je jednou z hlavních příčin neplodnosti, může být potlačena konzumací skořice. To také vede k řádnému fungování vaječníků, a to zlepšením menstruačního cyklu PCOS plíživých žen. Mnoho dalších faktorů, které ovlivňují fertilitu žen, jako je absence menstruačních period, fibroidy v děloze, endometrióza a mnoho dalších, lze ošetřit pomocí skořice. Dále také pomáhá zabránit infekcím spojeným s kvasinkami. Je doporučeno konzumovat ho s horkou vodou denně a zahrnovat ji do stravy. Nicméně se zdržujte konzumace více než 2 čajových lžiček.

17. Kyselina listová

Především známo, že zabraňuje poruchám plodu v těhotenství během těhotenství, může také pomoci těhotenství na prvním místě. Kyselina listová je klíčovou složkou při udržování plodného stavu, neboť pomáhá udržovat správné fungování procesů významných pro ovulaci. Vše, co vyžaduje, je užívání tablet v kyselině listové v množství 400 mikrogramů po dobu několika měsíců před pokusem o otehotnění. To pomáhá otěhotnět, stejně jako poskytuje zásadní podporu při vývoji nenarozeného dítěte, a zabraňuje tomu vadám, jako je autismus.

18. Stinging Nettle

Důrazně doporučujeme při léčbě problémů souvisejících s děložní sliznicí a při zlepšování plodnosti. Střevní žihina je bylinka, která přímo ovlivňuje nadledviny a pomáhá při zlepšování jejich funkčnosti. Zvyšuje šance na otěhotnění a těhotenství tím, že zajistí uchování embrya v děloze a snižuje riziko potratu. Být skvělým zdrojem vitamínu K, vitamínu A, vitamínu D a vitamínu E, doporučuje se i po dodávce čaj z kopřivy, protože napomáhá produkci mateřského mléka a poskytuje živiny novorozenému. Spotřeba pár šálků čaje po mnoho měsíců pomáhá zvýšit šance na otěhotnění.

19. Alum

Některé ženy mají vhodné menstruační cykly a přesto nedosahují těhotenství. V těchto případech je známo, že kamenec je dobrým prostředkem k obnovení plodnosti. Vezměte malý kamenec a zakryjte ho bavlnou. Během spánku v noci jej vložte do vagíny a odstraňte ji ráno po probuzení. Na bavlně bude přítomna bílá mléčná vrstva. To je třeba opakovat, dokud se bílá vrstva už nezobrazí. To je silný signál, že byste mohla otěhotnět. Následně můžete přestat používat kamenec a začít se otěhotnět.

20. Granátové jablko

Dobré staré ovoce se říká, že je přirozeným doplňkem k dlouhému a zdravému životu. Kromě toho je známo, že úspěšně zvyšuje plodnost i míru růstu těhotných žen. Co dělá z granátového jablka je zvýšení průtoku krve do dělohy. To přímo způsobuje, že děložní podšívka se ztuhne a silnější, což v důsledku toho výrazně snižuje potrat. Se silnou a bezpečnou děložní plochou se může plod rozvíjet zdravým způsobem. Granátová jablka by měla být konzumována čerstvá, buď syrová nebo její šťávy, v správném množství po dobu několika týdnů.

Stejně děsivě, jak to může znít, neplodnost je prostě malým překážkám na cestě k dosažení dobrého a zdravého těhotenství. Některé komplikace v těle člověka nebo ženy by mohly považovat lékařský zásah nezbytný k dosažení úspěšného pojetí. Nicméně ve většině podmínek pro léčbu neplodnosti žen a mužů jsou domácí léky ideální pro to, aby vaše tělo dosáhlo optimální povahy.

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼