15 písní pro seznam pracovních deseti let, aby vám pomohl posunout
Jste na domácím úseku těhotenství a připravujete vše pro přípravu vašeho malého. Ale když balíš svou nemocnici do nemocnice, nechceš zapomenout na melodie. Pokud opravdu chcete začít s večírek, budete potřebovat seznam děl z 90. let. A není taková dobrá píseň z 90. let, která by vám pomohla zapomenout na vaše starosti - včetně toho malého člověka, který se snaží vyjít z vašich dámských částí.
A není to jenom duševní věc. To bylo dokázané, že hudba může poskytnout rozptýlení a nabídnout pohodlí při práci. Takže bez ohledu na to, zda je to poprvé v dodávkové místnosti, budete muset mít několik motýlů v břiše, zatímco čekáte na příchod vašeho dítěte. Ze skály, hip-hopu a R & B jsou skladby na tomto seznamu a taška s čipy. Budete potřebovat veškerou pomoc, kterou můžete získat, abyste si vzpomněli na stres pracovní síly (alespoň na chvíli) a najít energii a povzbuzení, které budete muset projít bolestí. Takže zvedněte reproduktory tak hlasitě, jak to nemocnice dovolí, a připravte se na zpěv. Zanedlouho budete mít s tebou další malou osobu.
1 "Baby One More Time" od Britney Spears
Pop princezna, Britney Spears je nutností na každém playlistu s názvem "drogy". Její absurdní abs jsou velkou motivací pro vaše postpartum tělo.
2 "Mama Said Knock You Out" od LL Cool J
Je těžké necítit se špatně, když posloucháte tuto hip-hopovou klasiku LL Cool J - skvělou píseň, kterou budete hrát, když budete potřebovat trochu inspirace, abyste se dostali do bolesti.
3 "Vždy být mé dítě" od Mariah Carey
Budete už plakat z bolesti a tato píseň bude jen přidat k slzám.
4 "Řekni mé jméno" Destiny's Child
Není tam žádná píseň Destiny's Child, která by vám dala zábavu a divokou náladu. Vypněte jej spolu s královnou Bey a zapomeňte na to, že jste opravdu nepohodlní.
5 "Jsem příliš sexy" od Right Said Fred
Možná se nebudete cítit sexy v tom nemocenském šatech s nohama ve třmenech, ale snažte se vzpomenout, že pod tou mumu je docela zuřivá máma.
6 "Jenom dýchá" od Duncana Šejka
Po několika hodinách se budete cítit, jako byste potřeboval přijít na malý vzduch.
7 "3 AM" od Matchboxu dvacet
Pokud pracujete do ranních hodin, může tato píseň dělat smích (nebo plakat!).
8 "Moje láska" (nikdy to nechceš dostat) "En Vogue
Většina nových mamin může mít vztah k této písni po jejich práci a doručení. Možná to bude chvíli, než dovolí svým partnerům, aby se zase znovu přiblížili.
9 "To je to, jak to děláme" Montell Jordan
Jedna z nejlepších party písní z 90. let, tento džem bude dělat místnost, která se podobá klubu.
10 "Chtěla bys potěšit" C + C Music Factory
Tento hit pravděpodobně měl pro tebe úplně jiný význam v devadesátých letech, kdy jste si udělali pohyb na tanečním parketu. Teď to vypalujete z úplně jiného důvodu.
11 "Zapnuto & Zapnuto" od Erykah Badu
Pokud chcete ochladit, vyzkoušejte tuto mírnou píseň R & B od zpěváka, skladatele, mamy a doula Erykah Badu.
12 "Ray Of Light" od Madony
Cítíte, že chcete přestat? Vezměte nějakou inspiraci z Materiální dívky, která vypadá docela úžasně po porodu svého třetího dítěte ve věku 43 let.
13 Ice Ice Baby od Vanilla Ice
Když pracujete, led je často jedinou věcí, kterou lékaři umožňují, abyste zabránili dehydrataci. Možná to nejprve připadá divné, ale nakonec se může stát, že se o to ptáte.
14 "Já to chci takhle" od Backstreet Boys
Poslouchat Backstreet Boys vždycky mi přináší dobrou náladu. A to se stává jedním z mých oblíbených časů.
15 "Chci tě zpátky" od N'Sync
Zaměřte se méně na bolest a více na tuto rozkošnou klukovou skupinu. Přemýšlejte o JT 90s vlasy by měly být dost, aby vám dobrý smích.