Co je Doulas?
Možná jste viděli slovo „doula“ vyskočit v těhotenských časopisech nebo na rodičovských webech a přemýšleli jste, co to vlastně dělají nebo kdo jsou. Dula je v zásadě porodním asistentem - ženou, která pomáhá při porodu další ženě. Samotné slovo pochází od starověkého Řeka pro služebníka nebo ruku dívku.
Je důležité si uvědomit, že doulasy nejsou porodní asistentky a nedávají vaše dítě ani během těhotenství nepřijímají žádnou zdravotní roli. Pro mnoho žen (a jejich rodin) však hrají velmi důležitou roli v procesu porodu.
Co Doulas dělá
Dula nabídne svým klientům služby na míru a bude s nimi spolupracovat na poskytování podpory, kterou potřebují jako jednotlivci. První požadavky matky se tedy pravděpodobně budou lišit od maminky, která již má rodinu a která dříve prošla těhotenstvím a narození.
Pokud se rozhodnete najmout si dulku, můžete očekávat, že vás navštíví před narozením a promluvit o druhu doručení, ve které doufáte - ať už doma nebo v nemocnici. Dula vám také pomůže napsat váš rodný plán a dá vám návrhy, jak sdělit, co chcete, na papíře.
Během narození
Během narození dítěte vám vaše dula poskytne ujištění a podporu, navrhne vám pozice, do kterých se můžete zapojit, pomůže vám pohybovat se a zůstat aktivní a povzbuzovat vás, abyste přizpůsobili své dýchání práci kontrakcemi. Mohou také nabídnout praktickou podporu dotykem a masáží.
Doulas také pomáhá otcům (nebo kýmkoli je váš partner narozený) během porodu vašeho dítěte, navrhuje způsoby, jak mohou pomoci matce, aby se uvolnila a zůstala soustředěna po celou dobu narození.
Po narození
Někteří duláci pracují se ženami i po narození dítěte a podporují je, když se přizpůsobují životu nové maminky.
Kde najdu dulu?
V USA existuje několik organizací, které vám mohou poskytnout více rad ohledně najímání a hledání dule. Pro více informací navštivte DoulaMatch.com nebo FindaDoula.com.