Používání olivového oleje pro dětskou masáž
V tomto článku
- Co je olivový olej?
- Nutriční hodnota olivového oleje
- Úžasné výhody olivového oleje pro malé děti
- Jak masírovat vaše dítě s olivovým olejem?
- Opatření, která je třeba provést při používání olivového oleje pro masáž dítěte
- Nejčastější dotazy
Olivový olej je známý hydratačními vlastnostmi kůže a je jedním z nejlepších olejů pro kůži dítěte. Kromě toho, že se používá jako přirozená metoda péče o pleť, je tento olej používán hlavně pro masírování malých nohou, což umožňuje lepší spánek a uklidnění. Tento článek vysvětluje, jak používat olivový olej pro dětskou masáž a jaké výhody nabízí mladé.
Co je olivový olej?
Olivový olej se dělí na dva druhy - panenský olivový olej a extra panenský olivový olej. Panenský olej se zpracovává mechanicky, zatímco extra panenský olivový olej pochází přímo z ovoce z olivovníků. Extra panenský olivový olej je zdaleka nejčistší z různých variant olivového oleje kvůli jeho neomylnému a čistému procesu extrakce. Olivovníky se sklízejí v pravý čas roku a odtud se získá extra panenský olivový olej. Mějte na paměti, že někteří prodejci zředí olivové oleje s jinými oleji, jako jsou řepné a slunečnicové oleje, a označují je za extra panenský.
Vždy nakupujte od skutečného a uznávaného prodejce, abyste ověřili pravost a čistotu extra panenského olivového oleje.
Nutriční hodnota olivového oleje
Olivový olej má vysoký obsah antioxidantů a fenolických sloučenin, které jsou pro pokožku plodné. V olivovém oleji se nachází vitamín E, K a mnoho zdravých mastných kyselin ve zdravém prostředí.
Jedná se o obsah živin, který získáte pro každých 100 g olivového oleje -
- 72% RDA vitaminu E
- 75% RDA vitaminu K
- 7% Omega-6
- 76% Omega-3
- 73% mononenasycených tuků
- 8% nasycených tuků
Úžasné výhody olivového oleje pro malé děti
Některé z úžasných výhod olivového oleje pro děti jsou -
1. Baby masáže
Pokud se ptáte "Mohu použít olivový olej pro dětskou masáž?", Pak byste rád věděl, že olivový olej se používá k uklidňování dětí a podpoře jejich růstu a spánku. Ze zlepšujícího se tónu pleti působí jako ideální zvlhčovač pro svou pokožku, olivový olej má regenerační účinek na tkáně pokožky a je naložen zdravými rychle, kyselinami olejovými a skvalenem. Nejlepší část? Může být použit v každé sezóně!
2. Výživa
Vzhledem k tomu, že olivový olej má zdravou dávku mononenasycených mastných kyselin (MUFA), je značně používán v kojenecké výživě, když děti začínají být starší 6 měsíců. Tyto mononenasycené mastné kyseliny (MUFA) podporují kardiovaskulární a pankreatickou blahobyt. Dobrým pravidlem, kde se jedná o velikosti porce, je použít čtvrtinu lžičky olivového oleje na každé dvě unce kojenecké výživy.
3. Léčivá zácpa
Pokud se vaše malá cítí zácpa, olivový olej je účinným prostředkem pro jeho problémy s zácpou. Používá se jako laxativum k prevenci žaludečních problémů.
4. Odstraní vyrážku plenky
Péče o vyrážku způsobuje nepříjemné pocity a při neléčení vede k infekcím. Olivový olej působí jako emulgátor a účinně léčí plicní vyrážku. Stačí přidat dvě lžíce olivového oleje do jedné lžíce vody, dobře promíchat a masírovat hýždě a genitální oblasti dítěte.
5. léčí kašel
Přírodní masáže a oříšky s olivovým olejem vyléčí případy kašle u dětí. Když aplikujete olivový olej do hrudníku dítěte tím, že ho smícháte se dvěma až třemi kapkami eukalyptových a máselinových olejů, směs působí jako účinný tonik pro kašel a napomáhá také spánku vašeho malého člověka.
6. Cure Cure Cap
Kloboučková čepička je druh vzniku lupů, která vede k suchým, vločkovým vrstvám pokožky na pokožce dítěte. Olivový olej funguje jako přírodní prostředek proti případům kolébky u dětí. Vše, co musíte udělat, je aplikovat na skalp vašeho malého člověka a nechat ho zůstat asi deset až dvacet minut. Pokud je kůra na pokožce hlavy příliš silná, nechte olej přes noc a nechte jej nasáknout pokožku hlavy. Ráno se prostě umyjte a opláchněte důkladně pomocí směsi vlažné vody a jemného šamponu. Ujistěte se, že uvolněné kousky kůry jsou hřebeny a jemně je odstraňte.
7. Případy Preemie
Lékaři doporučují olivový olej pro kojence s nízkou hmotností při porodu a problémy s krmením.
Jak masírovat vaše dítě s olivovým olejem?
Můžete použít olivový olej na genitálie a hýždě dítěte, abyste odstranili nebo zabránili vyrážkám plenky. Další způsoby, jak můžete masírovat vaše dítě s olivovým olejem, je jemným třením na hrudi po jeho míchání s vodou. Ujistěte se, že jste smíchali stejné množství olivového oleje a vody a promícháme do nádoby před použitím na masáž. Také voda musí být vlažná, protože vaše malá kůže může být citlivá. Můžete otřít nohy dítěte a masírovat je také pro hladkou a pružnou pokožku nebo pro lásku svého dítěte spát s relaxační masáží.
Opatření, která je třeba provést při používání olivového oleje pro masáž dítěte
Přestože olivový olej je přínosem pro zdraví vašeho dítěte, je třeba před jeho použitím aplikovat masáže, které jsou následující -
- Je známo, že olivový olej zhoršuje ekzém a poškozuje kožní bariéry pro suchou pleť.
- Nadměrná spotřeba olivového oleje je spojena s průjmem.
- Olivový olej může být podáván pouze dětem starším 6 měsíců.
Nejčastější dotazy
Zde jsou některé nejčastěji kladené otázky týkající se používání olivového oleje pro kojence.
1. Pomáhá olivový olej dělat kojeneckou kůži veletrh?
Ano! Můžete použít olivový olej pro zlepšení pleti pokožky dítěte, protože je bohatý na antioxidanty, o kterých je známo, že podporují zářící tón pleti a udržují celkový zdravotní stav pokožky. Olivový olej je také zabalen s "skvalenem", hydratačním činidlem, které je odpovědné za přirozeně zlepšující pokožku, vlasy a nehty u dětí.
2. Můžete použít olivový olej v nosu a uchu dítěte?
Ano. Můžete aplikovat několik kapek olivového oleje do uší vašeho dítěte, abyste změkčovali ušní vosk a dokonce ho aplikujte do nosu pro vyčištění nosních kongescí. Nikdy nepoužívejte Q-tip pro čištění ušního vosku, ale místo toho použijte čistý a měkký žínku.
Olivový olej je přirozeným prostředkem pro péči o kolébku a ideální pro dětské masáže. Pokud jste někdy uvažovali o použití tohoto oleje jako o přírodní léčbě vyrážky vašeho dítěte, nebo ho chcete přidat do své stravy, aby byl zdravější a lepší, olivový olej přijde k vaší záchraně. Ujistěte se, že je používáte moderováním a nikdy nepřekračujte dávky.