Používání masážních křesel během těhotenství - je to bezpečné?

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Můžete používat masážní židle během těhotenství?
  • Proč byste měli používat masážní židli?
  • Kdy by se měly těhotné ženy zcela vyhnout používání masážních křesel?
  • Důležité upozornění před použitím masážních židlí
  • Alternativy k masážním stolům

Těhotenství může mít za následek vaše zdraví, a proto musíte najít čas na odpočinek. Relaxace na masážním křesle během těhotenství těhotenství vám může poskytnout nějakou úlevu. Masážní židle jsou výhodou, protože pomáhají řešit těhotenskou bolest a zvyšují tok krve. Využívání masážních křesel v těhotenství je však často diskutováno.

Předpokládá se, že masážní židle a těhotenství nepůjdou ruku v ruce. Masážní lehátka mají vyhřívací podložku, která může zvýšit teplotu těla. Pokud jsou tlakové body namáhány během používání, může těhotná žena pociťovat předčasnou práci. Existují protichůdné názory ohledně používání masážních křesel, proto konzultace s lékařem o tom samém by byla nejdůležitější věc. Ale pro vaše pohodlí jsme sestavili všechny informace, které potřebujete vědět o používání masážních křesel během těhotenství.

Můžete používat masážní židle během těhotenství?

Masážní židle jsou stále častěji oblíbené u těhotných žen, neboť perfektní masáž se může během těhotenství cítit nebesa. Existují však určité komplikace spojené s užíváním masážní židle během těhotenství:

1. Funkce topného tělesa

Většina masážních židlí má vyhřívací podložku, která může mít vážné následky na dítě. Zvýšení tělesné teploty může zvýšit srdeční frekvenci dítěte, což vede k kardiovaskulárním problémům.

2. Zdůraznění tlakových bodů

Pokud očekávané dámy pravidelně používají masážní židli, může to vést k závažným komplikacím. Zdůraznění tlakových bodů by mohlo vést k předčasnému porodu u některých žen.

Proč byste měli používat masážní židli?

Zklidňující pocit a rozmazlování, které získáte při použití masážní židle, je kouzelné. Masérové, není divu, že je nahrazují. V poslední době těžební židle preferují těhotné ženy za následující výhody, které nabízejí:

  • Použití masážní židle během těhotenství poskytuje úlevu od bolesti nohou a chrbtice, což se děje, protože rostoucí děloha vyžaduje spoustu místa a vyvíjí tlak na tělo. Masážní židle může pomoci cirkulovat krev v horní části těla a tím zmírnit bolest.
  • Usnadňuje bolesti nohou a chrbtem, protože rostoucí děloha vyžaduje spoustu místa a vyvíjí tlak na tělo.
  • Uzly a válečky poskytují masáž v určitých místech. Uzly a válečky lze nastavit a konkrétní oblasti těla mohou být zaměřeny v závislosti na požadavku.
  • Vibrace neudělují dítě, a proto jsou bezpečné.

{title}

Kdy by se měly těhotné ženy zcela vyhnout používání masážních křesel?

Doba těhotenství je velmi náročná. Hormonální změny se dějí v těle i emocionálně, matčin stav je téměř takový jako válečná dráha. Některé zdravotní podmínky a jiné obavy neumožní dětem, kteří mají v těhotenství, aby používali masážní židle bez souhlasu zdravotnických pracovníků.

  • Pokud máte silné bolesti hlavy, vyhněte se používání masážní židle.
  • Pokud dojde k předčasnému porodu nebo potratu, měli byste se tomu vyhnout.
  • Pokud máte náhodou otoky nebo extrémní otoky, není bezpečné používat křeslo.
  • Pokud se jedná o vysoce rizikové těhotenství, měli byste být velmi opatrní.
  • Pokud trpíte Preeklampsií, je vhodné se jí vyhnout.
  • Pokud jste obézní a máte potíže s instalací do židle, vyvarujte se používání.
  • Stres generovaný použitím masážního křesla byste měli za každou cenu vyhnout.

Důležité upozornění před použitím masážních židlí

Terapeutické masážní křesla jsou nepochybné, velmi užitečné, ale je málo věcí, které je třeba mít na paměti.

  • Nepoužívejte křeslo během prvního trimestru, kdy se tělo přeměňuje a výskyt potratu je velmi vysoký.
  • Během třetího trimestru se vyhněte stlačení na masážním křesle, pokud je pro ni příliš velká.
  • Omezit čas strávený na masážním křesle. Bez ohledu na to, jak lákavé, nesmíte strávit více než 15 - 20 minut.
  • Pokud existují nějaké obavy o zdraví, jako je otok, silné bolesti hlavy, historie předčasného porodu, musíte se vyvarovat použití masážního křesla.

Alternativy k masážním stolům

Zdravotníci neodpovídají pedikurní masážní židle během těhotenství. Existují některé zdravé alternativy:

  • Tradiční masážní terapie je vždy nejbezpečnější. Nemá taková rizika, která se účastní masážních židlí během těhotenství.
  • Jóga jako metoda udržování fit je vynikající. Různé 'asanas' se zabývají různými částmi těla a léčí je účinně, což může dokonce těhotná žena sledovat.
  • Akupunkturní zasedání jsou také přínosné pro udržení těla fit. Tlakové body, pokud jsou správně stlačeny, mohou pomoci při zmírnění bolesti, kterou může těhotná žena přijmout.
  • Následující cvičební pásky nebo DVD jsou také vynikajícím způsobem, jak udržet tělo fit a agilní. Jednoduché a snadné cvičení mohou pomáhat nastávajícím matkám zůstat vždy v klidu.
  • Jednoduché domácí vybavení může také pomoci při světelných cvičeních, které udržují tělo v klidu a zdravé. Těhotné ženy mohou bezpečně provést cvičení, aby udržely tělo v dobrém stavu.
  • Chiropraktici používají různé techniky k práci na muskuloskeletální struktuře těla a umožňují tělu se sama léčit bez operace.

Masážní křesla jsou praktická jako účinná a zdravá volba pro úlevu od bolesti. Ačkoli je zde mnoho výhod, je riziko příliš přísné, aby bylo možné je ignorovat. Musíte se poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče a pak jít na to pro bezproblémové těhotenství.

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼