Snaží se o těhotenství po 35 letech věku

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Věkový faktor ovlivňuje plodnost?
  • Komplikace těhotenství po 35
  • Jaké testy je třeba provést, abyste měli po 35 letech zdravé těhotenství?
  • Jak můžete snížit riziko otěhotnění?
  • Léčba pro ženy, které mají problémy s těhotenstvím
  • Důležité pamatovat

Těhotenství po 35 letech je výzvou pro mnoho párů. Čím starší dostanete, tím méně vajec máte, jakou ukázali studie. To znamená, že míra plodnosti začíná klesat již ve věku 30 let. Takže to znamená, že se musíš vzdát toho, že máš dítě a začneš hledat osvojení agentur? Ne! Budeme diskutovat o tom, jak tělo funguje po 35 letech a co musíte udělat, abyste měli šťastné těhotenství.

Věkový faktor ovlivňuje plodnost?

Ano. Věk ovlivňuje plodnost. Vzhledem k tomu, že tělo stárne, je vystaveno vyššímu riziku vystavení různým zdravotním stavům a chronickým chorobám, jako je cukrovka a vysoký krevní tlak.

Komplikace těhotenství po 35

Nesmíme zapomenout na různá rizika těhotenství po 35 letech, která vznikají kvůli různým zdravotním podmínkám a mimo ni. Zde jsou následující faktory, které musíte znát -

  • Nízká porodní hmotnost, předčasný porod a genetické poruchy
  • Riziko vícenásobného těhotenství (dvojčata, trojčata a čtyřčata)
  • Problémy s plodností včetně potíží s otěhotněním kvůli méně vajíček v ovulačních fázích
  • Již existující cukrovka, která poškozuje různé vnitřní orgány a způsobuje problémy s plodností
  • Gestační diabetes a chronické zdravotní stavy, jako je preeklampsie, hypertenze atd.
  • Případy mrtvě narozených dětí (když děti po těle po 20 týdnech těhotenství umírají v děloze), potrat a vrozené vady (jako jsou děti s Downovým syndromem a chromozomální abnormality)

Jaké testy je třeba provést, abyste měli po 35 letech zdravé těhotenství?

Získání prenatálního testu a hodnocení zdravotní péče je prioritou pro těhotné matky. Nečekejte až na poslední chvíli a ujistěte se, že provedete následující testy před a po těhotenství.

Před těhotenským testem:

Dvě hlavní problémy, které nastanou během této doby, jsou problémy s plodností nebo potřeba stravy / duševního zdraví. V těchto případech je nutné, abyste konverzovali s místním lékařem a získali aktualizované hodnocení vašeho zdraví. Test před těhotenstvím odhalí, zda jste schopni těhotenství.

  • Získejte předkoncepční poradenství a lékařské vyšetření. Poraďte se s lékařem o vaší anamnéze. Patří sem genetické zdravotní podmínky, které probíhají v rodině. To bude užitečné při zjišťování, zda vaše dítě bude nebo nemusí mít riziko vzniku vrozených vad a chromozomálních abnormalit.
  • Trpíte chronickými zdravotními potížemi, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak nebo deprese? Pokud ano, pak je čas hledat léčbu pro ně předtím, než se rozhodnete otěhotnět.
  • Nadváha a morbidně obézní matky mají vyšší riziko vzniku těhotenských komplikací, jako je gestační diabetes a preeklampsie. Ztrácejte svou váhu a jděte na plán výživy (v kombinaci s režimy cvičení), abyste zbavili ty libry a připravili se na bezpečnější těhotenství.
  • 400 mikrogramů multivitamínových doplňků kyseliny listové se doporučuje matkám, které plánují otěhotnět. Kyselina listová podporuje správný růst buněk a tkání v těle a zabraňuje vzniku poruch porodu a vzniku nervových trubek u dětí.
  • Vyhněte se kouření, předávkování léky na předpis nebo užívání nelegálních drog. Neškodí vám to, ale může ohrozit zdraví plodu. Některé z problémů, které mohou vzniknout kvůli tomu patří předčasné a podvážné děti.
  • Vyhněte se vystavení nebezpečným chemikáliím doma i venku, včetně chemických látek z některých čistících prostředků a detergentů. Mohou vést k vrozeným vadám u dětí.

{title}

Po těhotenském testu:

Gratulujeme! Jsi těhotná. Teď je čas na vaše testy po těhotenství.

  • Jděte na všechny vaše prenatální testy a získejte hodnocení zdravotní péče, i když se budete cítit dobře. Doporučujeme vyšetření plodu DNA bez buněk a screening krve matky pro matky, které nedávno otěhotněly. Diagnostické testy, jako je odběr vzorků choriových villusů a amniocentéza, odhalí, zda je vaše dítě vystaveno riziku vzniku určitých vrozených vad. Zeptejte se svého důvěryhodného odborníka, zda potřebujete nějaké očkování. Matky jsou obvykle očekávány, že po zahájení těhotenství dostanou chřipku.
  • Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče nebo lékaře ohledně jakýchkoli stávajících léků, které užíváte, a jejich dávkování po těhotenství. Možná budete muset změnit dávky nebo změnit léky v závislosti na tom, jak ovlivňují vaše dítě a celkové těhotenství
  • Váš emoční stav je důležitý během těhotenství. Praxe jógy, meditace a účast na aktivitách bez stresu, díky nimž se budete cítit dobře a šťastně. Získejte spoustu odpočinku a udržujte si sebe duševně a emocionálně zdravou.
  • Během těhotenství budete potřebovat větší váhu. " Zeptejte se svého lékaře, jak potřebujete získat a konzultujte s dietkym, pokud jde o přidání určitých doplňků stravy a stravy. Ujistěte se, že nejste sedavý a zůstaneme mírně aktivní pro zdravé doručení.

Jak můžete snížit riziko otěhotnění?

Pokud se po 35 letech pokoušíte otevírat, je zde něco, co můžete udělat, abyste snížili riziko těhotenských komplikací -

  • Vyvarujte se nedovolených drog, kofeinu, kouření a konzumace alkoholu.
  • Zůstaň zdravý tím, že budete aktivní a žijete na zdravé, nutričně vyvážené stravě.
  • Postarejte se o své emocionální a duševní pohodu tím, že budete mít stres bez jógy, meditace a pravidelné cvičení.
  • Dej tomu čas. Ideální je, aby si starší ženy počítaly mezi 1 až 2 roky, takže zůstaňte pozitivní a neočekávejte výsledky okamžitě.
  • Udržujte zdravou váhu, protože nadváha nebo podváha mají vliv na hormonální funkce.
  • Zvažte nakupování nástrojů pro screening na plodnost a testy pro screening u fertility na domácím trhu. Ty mohou být použity ke kontrole bazální tělesné teploty, stavu cervikálních tekutin a zjištění, zda váš partner má problémy s plodností. To zajistí, že věci budou mnohem hladší, protože pomohou určit správný čas pro pravidelný pohlavní styk.
  • Zvažte užívání doplňku, který obsahuje myoinositol . To zvýší kvalitu vajíček během ovulace a zvýší šance na oplodnění.
  • V některých případech jste možná vyzkoušeli všechny výše uvedené metody a po uplynutí šesti měsíců se zdá, že jste si nemohli představit. Pokud je tomu tak, pak je čas navštívit vašeho poskytovatele zdravotní péče nebo lékaře, který se podrobil lékařsky diagnostikovaným testům plodnosti.

Léčba pro ženy, které mají problémy s těhotenstvím

Následující možnosti léčby jsou k dispozici pro ženy, které mají problémy s otěhotněním.

  1. Zdravý životní styl: Údržba zdravé váhy, vyvarování se drogám a alkoholu a jíst zdravou výživu jsou každodenní volby, které musíte udělat. Může léčit vaše problémy s plodností a usnadnit těhotenství po 35 přirozeně. Ujistěte se, že jste fyzicky aktivní a že váš partner je taky.
  2. Odpočinek a relaxace: Život může být hektický pro všechny z nás, ale to by vás nemělo zabránit v tom, abyste trávili čas, abyste si odpočinuli duševně a emocionálně. Jedná se o přirozené terapie pro každou ženu, která si přeje mít zdravé těhotenství po 35. Můžete zkusit navštěvovat kurzy jógy, Tai Chi, Qi Gong a vyzkoušet uměleckou terapii pro dávku relaxace a každodenní holistické blaho.
  3. Lékařské metody: Pokud máte potíže s otěhotněním, můžete vyzkoušet umělé oplodnění, IVF a variace, včetně metody ICSI. Doporučuje se také hormonální terapie. Mějte však na paměti, že žádná z těchto metod nezaručí úspěšné pojetí nebo těhotenství, neboť míra úspěšnosti se liší podle věku a jednotlivých profilů.

Důležité pamatovat

Předtím, než ztratíte srdce, nezapomeňte, že je přirozené, pokud jste starší 35 let. Změna vašeho životního stylu a návyků do zdravějších věcí jsou věci, které by se každá matka měla snažit, než se rozhodne otehotnět nebo mít dítě. Diskutujte se svým partnerem o problémech plodnosti a zúčastněte se léčby páry (pokud máte problémy se vztahem), abyste se ujistili, že jste oba na stejné stránce. Poté se ujistěte, že budete pokračovat s odborníkem na plodnost předtím, než těhotenství a budete jít hodně!

Není to nemožné otěhotnět po 35. Ve skutečnosti, pokud žijete zdravě a pečujete o sebe, zvyšujete pravděpodobnost těhotenství po 35ti mnohem víc a učiníte to realitou. Začněte připravovat brzy a vy budete děkovat podél linky.

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼