Úpal a děti
Úpal je poškození kůže způsobené nadměrným vystavením ultrafialovému světlu, a to buď soláriem nebo sluncem. Vaše tělo produkuje melanin v reakci na vystavení ultrafialovému světlu, a to absorbuje záření obsažené ve světle, takže vás do určité míry chrání před spálením. Můžete tedy opalovat bez spálení, ale ve skutečnosti jakákoli změna barvy kůže z UV paprsků naznačuje nějakou formu mírného poškození.
Pokud jste během dětství zažili několik případů spálení sluncem, máte vyšší riziko rakoviny kůže; pokud máte velmi spravedlivou nebo slabou pokožku; pokud máte v rodině anamnézu onemocnění nebo pokud užíváte určité léky. Tmavší kůže je méně ohrožena, protože lidé s tmavou pletí mají více melaninu než spravedlivější lidé, i když tmavá kůže může také hořet.
Jaké jsou příznaky Sunburn?
Bolestivá, zarudlá, horká pokožka, někdy puchýřená, oteklá nebo loupající se. Loupání se obvykle objevuje několik dní po spálení. V těžkých případech spálení sluncem můžete mít vysokou teplotu (100 ° F nebo vyšší), zimnici, otoky kůže (otoky). Můžete také mít příznaky úpalů, jako jsou závratě, bolesti hlavy a nevolnost.
Jaká jsou léčba a řešení Sunburn?
Mírné případy spálení sluncem se obvykle zahojí během týdne. Příznaky můžete uklidnit vlažnou nebo chladnou lázní nebo sprchou a aplikováním vody po opalování nebo přípravku obsahujícího aloe vera. Pro zmírnění bolesti můžete také použít jemný hydrokortisonový krém, ale nikdy byste je neměli používat u dětí mladších dvou let nebo bez rady svého lékárníka. Paracetamol nebo ibuprofen mohou pomoci, pokud je spálení sluncem velmi bolestivé. Velmi těžké spálení sluncem může vyžadovat speciální krémy a obvazy, které předepisuje váš praktický lékař nebo zdravotní sestra.
Pokud máte vy nebo vaše dítě spálení, vyhněte se slunci a pijte hodně tekutin, dokud se nezhojí. Prevence je vždy lepší než léčba spálením sluncem, takže ochrana sebe pomocí vysoce účinného opalovacího krému (alespoň faktor 50, nic méně neposkytuje dostatečnou ochranu) má prvořadý význam. Opalovací krém byste měli znovu aplikovat často, nejméně každé 2-3 hodiny, zejména po plavání. Vyberte si opalovací krém s faktorem SPF, který chrání před UVA a UVB paprsky. Vyhněte se slunci, když je nejteplejší (mezi 11:00 a 15:00), je to zvláště důležité pro malé děti, které by měly být ve stínu.
Můžete si koupit speciální oděv, který má vestavěnou ochranu proti UV záření a lze jej nosit ve vodě i mimo ni. Tyto oděvy jsou užitečné zejména pro malé děti, které nemusí tolerovat časté aplikace opalovacích krémů. Nošení klobouku, který chrání obličej a zadní část krku, je také nezbytným opatřením pro děti a také dobrým nápadem pro dospělé.
Tento průvodce
Účelem tohoto článku není nahradit lékařskou pomoc poskytovanou praktickým lékařem - v případě jakýchkoli pochybností kontaktujte ihned svého lékaře.