SnackAttack Letní broskev a rajčatový salát
Obsah:
V tomto článku
- Složení
- Metoda
- Nutriční informace
Jednoduchost nikdy nevypadala tak krásně. Ohromující kombinace kůže na broskvech a dědictví rajčat různých barev, velikostí a tvarů vytváří sladký slaný salát, který se dobře spojí s grilovaným vepřovým masem.
Podává | Čas na přípravu
4 lidé | 19 minut00 minut
Složení
- 1/4 šálku tenké vertikálně nakrájené červené cibule
- 1/2 libra zralých broskví, rozkrojených a nakrájených na klíny
- 1/4 lžíce rajčat, nakrájené na husté klíny
- 1/4 kilo třešňových rajčat, poloviční
- 1 polévková lžíce (lžíce) sherryho octa
- 1 1/2 tsps (čajové lžičky) extra panenského olivového oleje
- 1 lžička medu
- 1/8 lžičky soli
- 1/8 lžičky čerstvě mletého černého pepře
- 1/4 šálku feta sýra
- 2 tbsps malé listy bazalky nebo roztrhané bazalky
Metoda
Krok 1
Zkombinujte první 4 přísady do velké misky.
Krok 2
Ocel, olivový olej, med, sůl a pepř se mísí v malém mísu a míchá se šlehačkou.
Krok 3
Míchání octového mixu přes broskvovou směs; hodí dobře kabát.
Krok 4
Posypeme sýrem a bazalkou.
Nutriční informace
Kalorie | 75 K cal
Tlustý | 3, 5 g
Satfat | 1, 3 g
Monofat | 1, 6 g
Polyfat | 0, 3 g
Protein | 2, 1 g
Uhlohydrát | 9, 9 g
Vlákno | 1, 7 g
Cholesterol | 6 mg
Žehlička | 0, 4 mg
Sodík | 156 mg
Vápník | 47 mg