Procvičte si cestu k zdravému životu
Výhody sexu, kromě poskytnutí bezuzdné vášně a potěšení, jsou docela zajímavé poznamenat. Dobré kolo sexu vás láká do spánku, pomáhá spálit ty extra kalorií a uvolní vás z jakéhokoli stresu, který byste mohly uchvátit jako zaneprázdněnou mámu. Takže dostaň mojo na dámy.
Dobrý výkřik v posteli bude dlouhou cestou, která vás udrží zdravě a šťastně, kromě zachování té jiskry živé s vaším partnerem. Nekončí tam! Malá role v seno vám zajistí, že zůstanete mladou matkou, která nepotřebuje krémy proti stárnutí. Připravte se na to, abyste dekódovali tajemství nookie, které dělají vás a vaše tělo svět dobrého. Prozkoumejte všechny úžasné zdravotní výhody sexu, které přesahují jen dobrý orgasmus a mazlení.
Jak každodenní sex udržuje vás zdravý
1. Udržuje srdce zdravé
Poslouchejte! Pokud máte sex více než dvakrát za týden, máte menší pravděpodobnost srdečního zástavu. Je to špatné, pokud jste uvízli v jednom měsíčním limbu kvůli školním zkouškám vašeho dítěte nebo příliš mnoha úředním termínům, které vás a vaše nálada dolů. Takový rozvrh pravděpodobně způsobí, že se staneš kořistí kardiovaskulárních problémů. Zpráva je hlasná a jasná - sex nastaví vaše srdce závodit ze všech správných důvodů.
2. Stres Buster
Žonglování mezi balením tiffinů pro vaše malé a dělat kancelářské prezentace může opravdu dostat k vám někdy. Zatímco šálek kávy může být váš způsob, jak odvrátit stres, sex by mohl být příjemnou a zdravou alternativou, kterou byste nikdy neměli plavat. Dobré kolo radosti z ložnice uvolňuje endorfiny - šťastné hormony - čímž je lépe vybaveno pro zvládnutí stresu. Jak vůbec neříkáte, že k svobodnému štěstí a těm, které doprovázejí bezplatné oblékání?
3. Dlouhá životnost
Když orgasmus uvolníte hormon léčebně známý jako dehydroepiandrosteron. Uvolňování tohoto hormonu buduje imunitu a udržuje pokožku zářící a zároveň opravuje tkáně. Není divu, že ženy, které mají to štěstí, že dosáhnou dvou nebo více orgasmu, žijí déle než ti, kteří mají sex jen jednou měsíčně. Dobrá kůže a dlouhý život - jsme již v 7. nebesích!
4. Zvyšuje tok krve
Ptal jste se někdy - je sex zdravý? Odpověď je jasná ano. Sex je cvičení, které vám pomáhá lépe tlumit srdce a zrychlí Vaše dýchání, čímž se zlepší krevní oběh. To vyčistí váš krevní proud toxinů, které způsobují onemocnění a letargii. To znamená, že můžete trávit více času hraním se svým dítětem a vyučováním jeho básní a dobrých stolních mravů - to vše, aniž byste unaveni!
5. Spánek lépe
Po náročném a vášnivém zasedání milování můžete očekávat, že budete spát jako dítě. Jako matka může být spánek luxus - dárek, který vám doslova přináší sex v pohodlí vaší ložnice. Nemůže to být lepší než toto právo? Když spíte dobře, automaticky se začnete cítit zdravě, šťastně a uvolněně. Nicméně to neznamená, že se každý den v ložnici dostáváte nadměrně. Teď to může zanechat vás unavený!
6. Přizpůsobit jako rukojeť
Jedním z nejlepších výhod sexuálního sexu je to, že pomáhá spálit ty extra kalorie, které jste vložili během této letní dovolené se svými dětmi. Zní to uklidňující? Také vás ušetří, abyste v tělocvičně strávili spoustu zbytečných peněz. Dávka nezdravého sexu alespoň třikrát za týden může dělat úžasné věci pro váš pas, celkový obraz těla a vaši důvěru. Kalorie, které se chcete zbavit jako výsledek? 80 za sezení! Řekneme světlu některé vonné svíčky, hrajeme jeho oblíbenou jazzovou dráhu a házíme!
Existuje několik přínosů pro ženy, pokud jde o přežití. Z toho, že klesá mrtvá žhnoucí kůže, aby udržovala váš krevní tlak pod kontrolou, mezi drahami dělá ženu hodně dobré. Příště budete unaveni všemi těmito změnami a vařeními a budete se cítit líní o sexu, připomeňte si na to, jaké jsou výhody sexu a připravte se na to!