Nastavení zdravých hranic pro vaše dítě - proč a jak
V tomto článku
- Proč je důležité nastavit limity pro děti?
- Tipy pro nastavení hranic pro děti
- Jak víte, pokud jste rozrušující hranice jako rodič?
Psychologie chovu dětí prošla mnoha změnami v průběhu let. Například před pár desetiletími se rodiče rozhodovali pro své děti. Děti pak byly dokonce vystaveny trestu. V poslední době se zavádí nejlepší způsob chovu dětí, kdy rodiče často dovolují svým malým lidem, aby si sami vybrali. Teoreticky je to skvělá praxe, ale děti nemohou činit správná rozhodnutí, ne vždy. Proto by měla být rodičovská povinnost pomáhat svým dětem najít směr v životě. Měli byste se soustředit na chování vašeho dítěte, stejně jako na jeho emoční stav, protože nic nenahrazuje jejich duševní zdraví a klid. Nicméně, jako rodič, musíte zajistit, abyste nastavili zdravé hranice pro vaše dítě, v němž může prospívat a naučit se zvládnout svět kolem sebe. Tento článek vysvětlí, jak stanovit hranice pro děti a důležitost stanovení limitů.
Proč je důležité nastavit limity pro děti?
V dnešní době se pozoruje, že rodiče jsou s dětmi značně svobodní, bez jasných hranic. Někdy to může být problematické. Níže naleznete několik důvodů, proč byste měli nastavit pravidla a hranice pro vaše děti:
1. Brain dětí není plně rozvinut
Děti mají prefrontální laloky, které nejsou zcela tvořeny. To vede k něčemu známému jako "magické myšlení" podle dětských psychologů. To jim umožňuje žít v semi-imaginárním světě, což znamená, že nejsou schopni přijímat velká rozhodnutí, proto by rodiče měli dělat důležitá rozhodnutí pro ně. Děti do osmi let jsou v jejich myšlení méně abstraktní, čímž je méně pravděpodobné, že budou znát to nejlepší ze dvou rozhodnutí. Samozřejmě to vylučuje jednoduché volby, jako jsou oblečení, které se mají nosit nebo které jídlo jíst. Nech si to vyberou.
2. Limity dělají děti chráněné
Malé děti se daří na rutinu a disciplíně. Vytvoření pevných časových horizontů pro různé činnosti povede k pocitu předvídatelnosti, což může zase snížit nejistotu a úzkost. Ano, budou existovat dny, kdy se vaše dítě může vzbouřit, ale pochopit, že hranice, které jste nastavili, jsou pro jeho vlastní dobro. Jak roste, uvědomí si, že to, co děláte, je v jeho nejlepším zájmu a bude se cítit chráněný a milovaný.
3. Hranice přerušují narcistické tendence
Není to dobrý nápad umožnit Vašemu dítěti ovládnout vás, zejména pokud jde o rozhodování. Díky tomu se budou cítit jako centrum světa a mohou vést k narcistickým poruchám osobnosti. Děti potřebují pocit zklamání a ztráty, takže se mohou naučit, jak tyto situace řešit jako dospělé. Zajistěte však, aby vaše hranice pro ně nebyly diktátorské nebo extrémně přísné, protože to může vést k důvěře v pozdějších letech.
Tipy pro nastavení hranic pro děti
Pokud se divíte, jak nastavit limity pro vaše dítě, pak vám tyto tipy pomohou stanovit správné hranice:
1. Nečekejte příliš mnoho
Nastavte prosím limity s ohledem na vývojovou situaci vašeho dítěte. Například batolata najdou cestu všude, zatímco starší děti mohou odmítnout nebo požadovat důvody pro vaše pravidla. Nezapomínejte, že jim bude trvat nějaký čas, než překročíte tyto fáze růstu, a podle toho nastavte pravidla.
2. Používejte teplý a přátelský tón
Buďte přátelští s dětmi, aniž byste je nechali projít. Pokud s dítětem hovoříte rozzlobeným tónem nebo na něj zbytečně křičíte, bude ho vyděsit, nebo se bude cítit nervózní a bude povinen sledovat hranice. Vystrašené děti budou souhlasit s vašimi omezeními, ale ne šťastně. Pokud chcete, aby vaše dítě dodrželo limity, které jste pro něj nastavili, promluvte s ním jemným a přátelským tónem. Nejdřív ho uklidněte a bezpečně a pak promluvte.
3. Zjistěte svůj přístup
Nepoužívejte slova, která mohou znamenat více věcí. Například neříkejte svému dítěti, že nechcete, aby to udělal, nebo neudělal něco konkrétního. Místo toho mu jemně řekněte, co dělá, proč je to špatné, nevhodné nebo nebezpečné. Vysvětlete to jemně a požádejte ho, aby změnil své chování.
4. Plánujte v předstihu
Je důležité strategicky předem, zvláště pokud jde o stanovení limitů pro předškolní děti. Jako rodiče byste měli být informováni o tom, kdy je vaše dítě nejvíce emocionálně pohodlné a kdy a kde začíná být nervózní, nervózní nebo naštvaný.
5. Nechte své dítě stěžovat
Vaše dítě bude vždycky stěžovat na limity, které jste nastavili. To se nedá vyhnout. Ale to jistě pomůže, když se na rozrušený stav budeš reagovat spíše nakloněním a rozumem, než aby ses na něj zlobil. Ano, bude se na začátku stěžovat, ale později pochopí, proč jste pro něj stanovili hranice.
6. Zůstaňte pevně ve svých rozhodnutích
Nebojte se, jakmile nastavíte hranice pro vaše dítě. Vaše dítě se zpočátku stěžuje, takže máte pocit, že byste se měl vzdát, ale ne. Buďte pevní ve svých rozhodnutích a nezapomeňte, že to děláte pro dobrou budoucnost vašeho dítěte. Nastavte hranice, ale změňte je podle okolností.
7. Zachovat konzistentní tělesný jazyk
Udržujte své neverbální pokyny konzistentní. To je důležité pro zachování autority. Namísto zastrašování svého dítěte s vaší výškou a tělem se přikrčte k jeho úrovni a udržujte neutrální výraz obličeje. Vysvětlete mu pravidla, která jste pro něj stanovili vážným a přátelským tónem, a bude je následovat.
8. Nezahrnujte hranice
Vysvětlete se jednou nebo dvakrát, dokud vaše dítě nerozumí tomu, co máte na mysli. Nepokoušejte se ho dostat přes hlavu, protože to vás oba jen obtěžuje.
9. Zajistěte, aby se cítil chráněn
Buďte tam pro své dítě, kdykoli potřebuje vás, nebo kdykoli si myslíte, že je v nebezpečí. Například, pokud trvá na běhu přes silnici nebo se pokouší vylézt stromy, držte ho za ruku a zastavte ho. Udržujte klid a pamatujte si, že se nesmíte dotýkat svého dítěte, když se cítíte rozzuřený. Dále pečlivě sledujte množství síly, kterou používáte, takže vaše dítě necítí bolest. Je také nutné, abyste ho nechali jít, jakmile se uklidní nebo je schopen zvládnout sebe.
10. Buďte humorní
Být vtipný vždy funguje. Můžete nastavit své limity písněmi, limeriky, rýmy, vše, co zní zábavně a zábavně. Použijte legrační hlas nebo vytvořte smyšlenou postavu, která ve skutečnosti dělá pravidla namísto toho, jak to děláte. Bude to trvat méně času než jiné taktiky, jako je křik nebo uplácení vašich dětí.
Jak víte, pokud jste rozrušující hranice jako rodič?
Je možné rozostřit hranice jako rodiče. To je nezdravé pro váš vztah s vaším dítětem, protože vás potřebují vidět jako milující, teplé a ochranné, ale také jako autoritu. Zde je několik poznámek, na které je třeba se zaměřit:
- Umožněte svým malým lidem, aby prozkoumali svůj osobní prostor, ať už vy nebo vaši partneři. To z nich dělá pocit, že jsou středem vašeho světa po celou dobu.
- Nedovolte Vašemu dítěti dělat věci, které jsou zcela schopné. To z nich dělá závislost na vás za nejzákladnější věci.
- Má emocionální reakci na výbuch vašeho dítěte. To mu může způsobit pocit, že nemůže být pro tebe emocionálně dostupný.
- Neustále vysílat své malé o cokoliv a všechno. Bude to z vás strach z vás a povede k nedůvěře.
- Umožnit vašemu klukovi dělat, co chce bez toho, aby ho zastavil. Když to uděláte, nevidí vás jako autoritu.
- Léčení vašeho dítěte více jako vrstevník než jako dítě. To může být zábavné na krátkou dobu, ale bude to mít za následek problémy, když budete chtít, aby se řídil určitými pravidly.
- Léčím ho jako prodloužení sebe sama, jeho vítězství a ztráty jsou vaše. To mu vyvíjí tlak na to, aby vám lépe vyhovovalo, což způsobuje zbytečnou úzkost a stres.
Děti budou vždy tlačit vaši toleranci, trpělivost a stres. To je něco, co máte ve své úplné kontrole. Uvědomte si prosím, že vaše dítě, které chce dělat více věcí samo, je součástí jeho fáze vývoje. Je na vás, abyste ho vedli po cestě, abyste mohli v jeho životě udělat správná rozhodnutí a správná rozhodnutí. Může být snadné prostě nechat vaše dítě dělat to, co chce, namísto dodržování pevných limitů. Je také snadné vynucovat přísné vojenské předpisy pro dítě tak, aby byl naprosto poslušný. Ale žádná z těchto technik neudělí vaše dítě do zdravého nebo šťastného jedince. Zvednutí dítěte je dynamický proces, nikoliv statický. Nebudete všechno vědět na začátku, ale na cestě můžete hodně zvednout. Jakmile definujete své limity a rozhodně se na ně budete držet, vaše dítě vás bude poslouchat a vaše chování bude vypadat jako něco, co má být modelováno.