Vzorek plánu pro vaše 11-12 měsíců staré dítě
V tomto článku
- VZORKA 1
- VZOR 2
Zdá se, že právě včera se vaše dítě narodilo a nyní přišel oslavit první narozeniny. Vaše malá má nyní 11-12 měsíců a udělala hodně, aby vás ohromila. Bližší zábava v příštích několika letech! Teď, když vaše dítě skončilo 11-12 měsíců, dosáhl mnoha vývojových milníků. Přístup do nastavené rutiny je nyní povinný k tomu, aby nabýval disciplíny na celý život. Doba hry se nyní zvýšila a byly představeny i jiné pevné potraviny. Nastavená rutina pomůže vašemu malému pochopit správný čas jíst, spát a hrát.
Chtěli jste se vyvíjet plán pro váš 12měsíční nezbedný malý? No, nemějte paniku a podívejte se na níže uvedené vzorky.
VZORKA 1
Jedna věc, která se výrazně změnila, je doba spánku vašeho malého. Předchozí 14 hodin spánku se sníží na 10 hodin. Takže tady je rutina, kterou musíte dodržovat:
- Po vstávání začněte den s lahví o objemu 8 uncí.
- Dejte rozdílu 90 minut do snídaně. Obvykle se preferuje ovesné vločky s některými druhy ovoce.
- Čas na šlofíka! Uchovávejte jej nejméně po dobu 1, 5 hodiny.
- Připravte předepsaný oběd. Ujistěte se, že probouzíte malou dívku 20 minut před aklimatizací.
- Stříkejte se zde. Díky tomu bude váš malý člověk skutečně vzhůru a hladový.
- Vyvarujte se odpoledního spánku a vyměňte jej za dobu přehrávání. Pokud vaše malá trvá na tom, držte ho krátkou a pokračujte v hře znovu.
- Můžete se vydat na další kolo mléka o hmotnosti asi 5 uncí po době přehrávání.
- Pokračujte v přehrávání. Ujistěte se, že hry obsahují trochu pohybu těla spíše než jen sedět. Jeho kosti budou silnější.
- Dejte malému člověku nějaké ovoce nebo lehké občerstvení a pokračujte v hraní.
- Jeho večeře! Udržujte to jednoduše a více jako oběd.
- Přečtěte si příběh s lehkou hudbou v pozadí. Tráví čas s malým v postele.
- Nechte svého malého člověka ospalý, pak ho sbalte a dejte mu pěkný polibek.
VZOR 2
- Dobré ráno! Je na čase probudit vaše dítě.
- Uchovávejte mléčnou lahvičku připravenou a spojte ji s měkkým houbičkovým dortem.
- Pusť svého malého na babičku nebo na hrací školu.
- Vaše malá bude i nadále hrát s krásnými hračkami a mít radostný čas.
- Krátký zdvih kolem 1 hodiny je povinný.
- Navštivte ji na oběd a připravte ji na oblíbené obilné jídlo.
- Zahrajte si nějakou dobu a nechte ji znovu spát.
- Váš malý zase vstane a začne hrát. Ujistěte se, že dostane lehké občerstvení.
- Po dostatečné době hry osušte malý člověk teplou vodou a oblečte ji do čerstvého oblečení.
- Zapojte ji do oblíbených hračkami až do večeře.
- Večeře by měla být lehká a lehká na žaludek.
- Přečtěte si příběh o posteli a nechte ji navštívit svět snů až do rána.
Nakonec si pamatujte, že to jsou jen vzorky; přizpůsobte je svým oblíbenosti a nepřátelům vašeho dítěte. Ujistěte se, že máte dostatek času věnovaného hraní a spánku!