Fyzický vývoj v raném dětství
V tomto článku
- Co je fyzický rozvoj?
- Známky tělesného rozvoje dítěte
- Stupně tělesného rozvoje
- Způsoby, jak zvýšit tělesný vývoj u batolat a předškolního věku
Děti roste rychlým tempem od narození do dvou let. Ale jakmile dosáhnou dvouletého věku, mají batolata tendenci mít mnohem pomalejší růst ve srovnání s jejich mladšími. Toto je období, kdy se rodiče zajímají o měnící se stravovací návyky svého dítěte a zjišťují, zda dítě normálně roste.
Fyzický vývoj v dětství se děje v řadě růstových proudů. Je důležité mít na paměti, že po růstových růstech rostou standardně a stabilně až do dospívání. Nejlepší způsob, jak zjistit, zda rostou správně, je pečlivě sledovat a sledovat jejich růst.
Co je fyzický rozvoj?
Jak vaše malá roste, tak i jeho tělo. Pomalu, ale neustále se vaše dítě připravuje na to, aby získalo strukturální stavbu, která je téměř stejná jako u dospělého.
Známky tělesného rozvoje dítěte
Zde jsou některé z výrazných příznaků fyzického vývoje dítěte:
- Končetiny
Ruce a nohy dítěte rostou delší dobu a budou úměrné tělu i hlavy. Je také možné si všimnout, že vaše dítě bude vypadat mnohem štíhlejší a výrazně tenčí než on jako dítě.
2. Svalový růst
Růst svalů má tendenci být rychlejší, aby pomohl pohybu dítěte. Srdce svalů a nohy, které jsou větší, je známo, že rostou rychleji než svaly v prstech nebo prsty, které jsou menší. V této fázi je důležité, aby vaše dítě poskytlo správné živiny, aby pomohlo procesu růstu.
3. Vývoj mozku
Vývoj mozku pomůže vašemu dítěti vykonávat komplexní psychické a fyzické úkoly. Během raného dětství dochází k významnému růstu nervových vláken v mozku, zejména v čelních lalůčkách. To je také poznamenal, že asi 2 roky lidského mozku je již 70% jeho velikosti pro dospělé. Ve věku šesti nebo sedmi let je velikost mozku téměř 90% jeho dospělosti. Zvýšení motorických dovedností může přispět k tomuto růstu. Je také běžnou praxí měřit obvod hlavy, aby se zjistila rychlost růstu mozku.
4. Motorové dovednosti
Motorické dovednosti jsou spojeny s schopností dítěte plnit úkoly na každodenní bázi. Může to být něco, od běhu až po stavební bloky. Motorické dovednosti lze rozdělit do následujících kategorií:
- Hrubé motorické dovednosti
Také volal po velkých motorických dovednostech, to jsou dovednosti, které jsou nutné k plnění obecných úkolů, jako je běh, chůze, skákání nebo dokonce vyrovnávání jejich těl, jak se účastní těchto činností.
Se svými hrubými motorickými dovednostmi by vaše dítě mělo být schopno provádět některé z níže uvedených činností,
- Chůze s rovnováhou
- Spusťte pohodlně v jednom směru nebo kolem překážek
- Házet míč nebo chytit jeden
- Hop na každou nohu několikrát
- Přeskočte předměty nebo malé překážky
- Kick míč, který je stacionární
- Pedál je tříkolka
- Skvělé motorické dovednosti
Také tzv. Malé motorické dovednosti, které zahrnují jemnější pohyby a nutí vykonávat úkoly, které mohou být mírně komplikované. Ty jsou také spojeny s vývojem mozku dítěte.
Jemné motorické dovednosti umožňují dítěti:
- Použijte příbory
- Zuby kartáčujte nebo hřebte vlasy
- Vyzvedněte malé předměty rád mince
- Práce na jednoduchých hádankách
- Nakreslete jednoduché tvary jako kruhy nebo čtverce
- Stack up bloky
5. Výška
Dvanáct měsíců je známo, že délka dítěte stoupá přibližně o 50% délky narození dítěte. Když děti dosáhnou věku pěti let, mohou se zdvojnásobit jejich délkou narození. Také chlapci dosahují poloviny dospělé výšky kolem dvou let a dívky jsou na polovině dospělé výšky, když mají asi devatenáct měsíců.
6. Hmotnost
V jednom roce je hmotnost kojenců třikrát vyšší než u porodní hmotnosti. Rychlost růstu se po prvním roce a od jednoho do šesti let zpomalí, získá asi 2kg za rok.
7. Zuby
Typicky, asi pět až devět měsíců věku, vaše dítě bude mít nižší přední zuby. Zuby na horní čelní straně se objevují kolem osmi až dvanácti měsíců věku. Děti mají tendenci dostávat všech 20 zubů nebo opadavých zubů do věku 2 a půl roku. Trvalé zuby nahrazují dětské zuby ve věku od 5 do 13 let.
Stupně tělesného rozvoje
Fáze tělesného rozvoje u dětí má obecný vzorec:
- Děti mohou plazit, sedět a držet hlavu až do věku dva.
- Procházení, běh, skákání, lezení po schodech s nápovědou, stavební bloky a jemnější motorické dovednosti, jako je držení pastelky, se učí mezi dvěma až čtyřmi lety.
- Kolem čtyř až šesti let mohou bez schodů vylézt po schodech, psát a dokonce si je oblékat.
Způsoby, jak zvýšit tělesný vývoj u batolat a předškolního věku
Můžete se věnovat některým aktivitám tělesného rozvoje pro předškolní děti, které vám pomohou zlepšit jejich obratnost a rozvoj:
- Projděte s dětmi a poskytněte jim možnost běžet a skákat a používat jejich velké svaly.
- Připravte jednoduchý překážkový kurz, aby vaše dítě skákalo a běželo ve dvorku nebo v domě.
- Zahrajte si úlovek s míčky. Můžete také hrát hry, které pomohou dítěti naučit se kopat a hodit míč.
- Využijte mini taneční párty doma. Nasaďte si nějaké hudbu a tanec se svým dítětem, a to zejména do dětských písní, které stimulují jemné motorické dovednosti, jako je 'Itsy bitsy spider'.
- Zahrajte si předstírání her, jako je položení lana na zem a pokus o vyvážení.
- Vytvořte si kreativitu s uměním. Poskytněte svému dítěti spoustu příležitostí k tomu, aby se dali do domu a kolem něj.
- Získejte nůžky, které jsou vhodné pro děti, a naučte vaše dítě nějaké řemeslné práci.
- Proveďte blokovou výstavbu.
- Získejte hračky, které mohou ve vašem dítěti zvýšit tělesný vývoj, jako je tříkolka, basketbalová obruč (dětská velikost) nebo hula obruče.
- K dispozici je vodní bazén na dvorku a povzbuďte své dítě, aby se stříkalo nebo pádlo pod dohledem.
- Přijměte své dítě, aby vám pomohlo s jednoduchými zábavy, jako je koupání psa nebo mytí auta.
- Ujistěte se, že vaše dítě má dostatečný spánek, aby byl možný celkový vývoj.
- Vezměte dítě na rutinní prohlídku, abyste chyběli nějaké problémy brzy.
Fyzický vývoj u dětí by měl být doplněn o správnou výživu a zdravou vyváženou stravu, protože to zajistí správný růst a vývoj svalů a kostí.