Normální folikuly stimulující hormon (FSH), aby těhotná

Obsah:

{title}

V tomto článku

  • Co je folikuly stimulující hormon
  • Co je to normální hladina FSH, aby těhotenství
  • Co způsobuje vysoké hladiny FSH
  • Test folikulem stimulujícího hormonu (FSH)
  • FSH a rezervy vaječníků
  • FSH a menopauze
  • Jaká je pravděpodobnost, že těhotná s vysokým FSH
  • Jak snížit vysoké hladiny FSH

Pokud se snažíte otěhotnět, možná jste narazili na termín FSH Level nebo Follicle Stimulating Hormone Level od svého odborníka na plodnost. Tento hormon je zodpovědný za způsobení ovulace a zajišťuje, aby se vajíčko uvolnilo z vaječníků pro hnojení. Pokud máte správné hladiny FSH, znamená to, že jste životaschopní kvůli těhotenství a máte vyšší šance na kondici zdravého dítěte. Vysoké hladiny FSH jsou těhotenské bolesti u žen a tady je vše, co potřebujete vědět o tom, že máte dobré hladiny FSH, abyste otěhotněli.

Co je folikuly stimulující hormon

Folikulární stimulující hormon (FSH) je hormon, který je zodpovědný za způsobení ovulace u žen. Všechny ženy v menstruačním cyklu mají vyšší hladinu FSH, což je dobrý ukazatel, že mohou těhotná. Starší ženy mají vyšší hladiny FSH v důsledku zrání vaječníků; protože "starší" vaječník vyžaduje více stimulace za účelem stimulace vaječných folikulů, hladiny FSH stoupají s rostoucím věkem. Ženy, které mají PCOS (syndrom polycystických vaječníků), mají nízké hladiny FSH a buď ovulují nepravidelně, nebo vůbec ovulují.

Co je to normální hladina FSH, aby těhotenství

Normální hladiny FSH u žen pro těhotenství jsou v rozmezí od 4, 7 do 8 IU / l během menstruačních cyklů . Tyto úrovně berou v úvahu skutečnost, že nejste na žádných antikoncepčních tabletách nebo podobných lécích 4 týdny před testováním hladiny FSH na klinice.

Co způsobuje vysoké hladiny FSH

Vysoké hladiny FSH u žen jsou spojeny s níže uvedenými důvody.

1. Vysoký věk matky

Pozdní těhotenství jsou časté v USA a na celém světě, protože ženy jsou zřejmě otěhotné po 35. Schopnost otevírat se mírně zhoršuje po 30. letech a po 40. letech se stává téměř nemožným otěhotnět. Jako žena stárne, její hladiny FSH se začínají zvyšovat ve snaze produkovat životaschopná vejce. Při každém menstruačním cyklu ztrácíte vajíčka z konečného počtu vajec, které má žena v těle. Více FSH je nutno stimulovat ovulaci jako žena stárne, dokud nedosáhne bodu, kdy zvýšené hladiny FSH již nebudou fungovat a nejsou schopny pomoci při ovulaci.

2. Nízká kvalita vajec

Nižší kvalita vajec u žen je druhou příčinou neplodnosti a vysokých hladin FSH. To vyplývá ze zdravotních problémů, nedostatku správné výživy, endometriózy, radiační terapie a chemoterapie. Nižší kvalita vajec vede ke zvýšení hladiny FSH ženy, což je typická odpověď těla ve snaze zlepšit jeho kvalitu. Mladé ženy jsou také náchylné k tomuto stavu.

3. Předčasné selhání vaječníků

Když jsou vaječníky poškozené a žena není schopna produkovat vejce již před dosažením věku 32 let, mozog pošle zprávu hypofýze, aby zvýšila hladiny FSH pro stimulaci tvorby vajec. Příznaky na úrovni FSH jsou v tomto případě podobné těm, kteří prožívají menopauzu a hladiny FSH stále rostou v důsledku nedostatečné produkce vajíček.

{title}

Test folikulem stimulujícího hormonu (FSH)

FSH je přítomen jak u mužů, tak u žen a váš lékař může provést řadu testů, aby je mohl zkontrolovat ve spojení s dalšími hormonálními testy, jako je testování estrogenů, testosteronovým vzorkováním a luteinizačním hormonálním vyšetřením.

1. Když jsou hladiny FSH kontrolovány

U zdravé ovulační ženy jsou hladiny FSH kontrolovány v den 3 menstruačního cyklu spolu s dalšími dvěma testy, kterými jsou test luteinizačního hormonu (LH) a testování estradiolem.

2. Proč je nutný test FSH

Test FSH je nutný u mužů i žen z následujících důvodů -

  • Posoudit, zda jsou vaječníky poškozené a zda má žena PCOS
  • Zkontrolovat erektilní dysfunkci (ED) a nízké počty spermií u mužů
  • Pro diagnostiku hypogonadismu
  • Pro stanovení předčasné puberty nebo zpožděné puberty u dětí
  • Zkontrolujte, zda jsou menstruační cykly pravidelné nebo nepravidelné
  • Diagnostikovat poruchy nebo nemoci hypofýzy

3. Typy testů

Typy testů FSH (folikul stimulující hormon) pro muže a ženy jsou

  • Test moče - Váš lékař může po dobu 24 hodin požádat o několik vzorků moči k testování hladin FH v těle.
  • Krevní test - Krevní práce se provádí injekcí jehly do žíly na paži. Mohlo by to trochu zaseknout a může dojít k tvorbě podlitin, ale pro krevní testy FSH je nutná krevní práce
  • Jiné testy (s testováním na FSH) - Další testy spojené s testováním FSH jsou testosteron, estrogen, luteinizační hormon a estradiolové testy. Ty jsou doprovázeny Vaším pravidelným testem fertility FSH.

FSH a rezervy vaječníků

Vaří vaječník je v podstatě počet vajíček, které máte ve vaječníku. Mysli na ně jako na vejce v koši a čím víc máte, tím větší jsou šance na nalezení vysoce kvalitních. Ačkoli některé ženy mohou mít vyšší počet vajec, mohou mít také špatné kvality a to je něco, na co myslet. Testování ovariálních rezerv je časté u žen, které se zabývají otázkami plodnosti během menstruačních cyklů, a tři běžné typy testů ovariálních rezerv jsou k dispozici - FSH Testy, Antral Follicle Count (AFC) a Test Anti Mullerian Hormone (AMH).

  • Testování antrálních folikulů (AFC) - toto je ultrazvuk, který počítá vaše antralové folikuly. Tento test není vždy přesný vzhledem k tomu, že je velmi technicky závislý, nicméně ideální AFC je 15-20 u obou vaječníků u žen.
  • AntiMullerianní hormon (AMH) - Novější krevní test, který je přesnější než AFC testování, AMH je typ hormonu, který přispívá k růstu antralových folikulů. Čím více antralových folikulů máte, tím vyšší jsou vaše hladiny AMH, protože jsou korelovány. Pravidelné krevní testy odhalují hladiny AMH ve vašem těle během menstruačních cyklů a pokud máte na tomto testu podivné číslo, je nejlepší opakovat to.
  • Vyšetření FSH - hladiny FSH vyšší než 12 jsou příčinou obav žen, ale je důležité mít na paměti, že tyto hladiny se mění měsíčně kvůli změnám počtu antralových folikulů u žen. Pokud jsou hladiny estradiolu <200 pmol / l, pak vaše hladiny FSH budou přesné při určování kvality a zdraví vaječníkové rezervy.

Testy ovariálních rezerv nevypovídají o celém příběhu o možnosti koncepce a úspěšném těhotenství, nicméně jsou užitečné průvodky, které se používají k optimalizaci stravy a výběru životního stylu pro léčbu problémů s neplodností u žen.

FSH a menopauze

Pokud hladina hormonu stimulujícího folikuly (FSH) trvale dosahuje maxima 30 IU / ml nebo vyšší, blížíte se nebo jste již dosáhli menopauzy. To doprovází skutečnost, že jste neměli menstruační období po celý rok. Lékaři někdy doporučují testování slin ve spojení s testy jako AFC a AMH k potvrzení menopauzy, protože samotný FSH nestačí k potvrzení, zda se menopauza týká. Výchozí hladiny FSH se zvyšují, když ženy dosáhnou perimenopauzy, což naznačuje, že je ponecháno nižší množství vajíček. Perimenopause trvá 4 roky a žena vstoupí do menopauzy za 12 měsíců od data, kdy neměla poslední období.

Někdy se mohou čísla lišit a možná budete muset opakovat test hladiny FSH. Čísla se stávají zavádějícími, zvláště pokud používáte antikoncepční pilulky a jiné léky na předpis před testováním. Testování FSH je neplatné, pokud používáte některé hormonální terapie, a pokud máte podezření, že jste v perimenopauze, můžete také provést komplexní lékařskou prohlídku provedenou na klinice nebo v nemocnici.

Jaká je pravděpodobnost, že těhotná s vysokým FSH

Vysoké hladiny FSH snižují vaše šance na otěhotnění a jsou dobrými indikátory chromozomálních abnormalit. Klinická statistika naznačuje, že těhotenství je těžko nemožné pro ty, kteří mají trvale vysoké hladiny FSH a léčba dárcovství vajec se stává jedinou životaschopnou volbou pro zdravé dítě a těhotenství. Pokud během prvních fází menstruačního cyklu prožíváte vysoké hladiny FSH, může to být ukazatel selhání vaječníků, snížená plodnost, vejce s nízkou kvalitou a snížená míra implantace.

Mějte na paměti, že hladiny FSH 15 a vyšší jsou považovány za vysoké a cokoli 9, 5 a níže je rozmezí FSH pro plodnost a těhotenství. Byly zaznamenány případy, kdy byly ženy schopné prokázat vysoké hladiny FSH a úspěšné těhotenství, i když tyto byly v menšině.

Jak snížit vysoké hladiny FSH

Pokud se snažíte snížit vysoký FSH, máme pro vás dobrou zprávu. Stále je čas a existují způsoby, jak je můžete bezpečně snížit a nezapomeňte na magické slovo - přirozeně. Zde je několik možností, jak to udělat -

1. Jezte mořské zeleniny a tmavé zelené

Mořská zelenina jako řasa, nori a wakame obsahují velké množství jódu a esenciálních mastných kyselin, které jsou rozhodující pro optimální endokrinní zdraví. Zkuste je jíst se salátem, sushi nebo z nich vydejte zeleninové rohlíky. Pokud nemáte mořskou zeleninu, kde žijete, můžete zvážit použití doplňků stravy. Kelpové doplňky jsou obzvláště oblíbené kvůli vysokému obsahu jódu.

2. Vezměte včelí pyl

Vysoká hustota živin, včelí pyl je naplněn minerály, bílkovinami, vitamíny a imunitními látkami. Včelí pyl je k dispozici také v doplňkovém formuláři.

3. Smoothies a odšťavňování s Super Foods

Bohatý zdroj bílkovin a nabitý důležitými minerály, jako je hořčík a draslík, spirulina je jedním z superfoodů přírody a dělá seznam potravin pro optimální endokrinní zdraví. Další super potraviny, které můžete vyzkoušet, jsou semena chlorella, moringa a chia. Výrobci výživy v těchto dnech prodávají také superfoodové směsi, které obsahují zelené směsi Spirulina, Wheatgrass, ječmene, Chlorelly, Acai Berry, Stevia a další.

4. Masáže plodnosti

Fertility masáže vyvažují hormony a kontrolují jejich produkci tím, že získávají úlevu od stresu masáží vaječníků. Játra se také masí a komunikace mezi hypofýzou, hypotalamem a vaječníky je posílena.

5. Akupunktura

Akupunktura je velmi účinná při léčbě hormonální nerovnováhy a normalizuje hladiny FSH v kombinaci s správnou výživou. Akupunktura uší je nejvhodnějším způsobem léčby a léčí poruchy související s autonomním nervovým systémem.

6. Zdravá hmotnost

Nadváha, podváha nebo obezita vede k problémům s plodností u žen a ovlivňuje hladiny FSH. Zaměřte se na posun směrem k zdravé hmotnosti a získávejte správnou výživu pro dosažení nejlepších výsledků. Nechcete jen být v správném hmotnostním rozsahu podle vaší výšky, musíte se také ujistit, že jste získali své živiny taky.

7. Relaxace a snížení stresu

Jóga, meditace, umění, modlitba a jiné činnosti zaměřené na potlačení stresu nebo na "uzemnění" jsou ideální pro snížení úrovně stresu vedle vašeho FSH. Dalšími stresovými terapiemi, které můžete zkusit, jsou Qi Gong a Tai Chi. Zúčastněte se tanečních kurzů, seznamte se s přáteli a vychutnejte si aktivní, ale zdravý životní styl. Méně stresu je hlavním ukazatelem zdravého hormonálního systému a je nejen dobré pro vaše hladiny FSH, ale i pro váš život. Zlepšete kvalitu života tím, že provedete nezbytnou stravu a vylepšení životního stylu a zažijete hladiny hladiny FSH v životě.

8. Nižší hladiny cukru v krvi

Snížení hladiny cukru v krvi pomáhá s produkcí estrogenu a vyrovnává hladiny FSH v těle. Snížená hladina cukru v krvi přispívá k silnějšímu embryu a správné výživě rozvíjejících se folikulů ve vaječnících. Čínská medicína podporuje používání chladících potravin, snížení spotřeby horkých a kořeněných potravin také pro normalizaci produkce estrogenů u žen a vyvažování yin a jing pro zlepšení stavu plodnosti.

9. Byliny

Byliny jako Maca, americký ženšen a další adaptogen-byliny jsou účinné při normalizaci hladin estrogenů v těle. Muži a ženy, které konzumují Maca a americký ženšen, zaznamenaly zvýšené libido, zdravý počet spermií a správné hladiny estrogenu, které jsou nezbytné pro normální hladiny FSH a zdravé těhotenství. Můžete také zkusit čínské byliny, o kterých je známo, že vyživují slezinu, ledviny a játra, které jsou zodpovědné za optimální reprodukční zdraví.

Další možnosti, které byste mohli zvážit, pokud máte vysoké hladiny FSH, jsou oplodnění in vitro a intrauterinní inseminace (IUI) ve spojení se stimulací vaječníků zvyšováním hladin FSH metodami doporučenými odborníkem v oblasti fertility. Patří sem injekční léky jako Gonal-f, Follistim a Bravelle. Vaše poslední řešení bude hledat donoru vajec, pokud věci vypadají ponuré a vy už nemáte vajíčka produkující vaječníky.

Pokud jíte zdravě, žijete bez stresu a získáte denní dávku výživy, pak není důvod, proč nemůžete mít zdravé těhotenství. Nenechte vysoké hladiny FHS odradit od těhotenství a poskytněte svému tělu potřebný čas k jejich zotavení, léčení a normalizaci. Trvá to dost času a jak se říká vždy - "lepší pozdě než nikdy."

Poraďte se s vaší klinikou nebo lékařem o tom, co ještě můžete dělat, pokud máte problémy s koncipováním i po dodržení výše uvedených pokynů, pokynů pro výživu a tipů týkajících se životního stylu.

Předchozí Článek Následující Článek

Doporučení Pro Maminky‼