Mikrovlnný hrnek Brownie

Obsah:

V tomto článku

• Složení
• Metoda
• Nutriční informace

Tady je náš vzít na cracking kód na mikrovlnné brownies v hrnečku. Náš recept dělá báječný make-up pro jeden za 2 minuty. Brownies nejsou tak houbovité jako dorty, ale rozhodně pomáhají uspokojit náhlá sladká chuť zubů. Byli jsme opravdu překvapeni, že něco tak vzdáleného může být za pár minut zapleteno. Teď jsi na řadě! Dej nám to a řekni nám, jak to dopadne.

Čas na přípravuČas na vaření5 - 8 minut2 minuty

Podává

1 lidé

Složení

• 2 polévková lžíce
• 1 polévková lžička kakaového prášku
• ¼ lžičky granulí instantní kávy
• 2 polévkové lžíce cukru
• ½ lžíce Nutelly
• 1 polévková lžička jogurtu
• 1 polévkový olej
• 1-2 lžíce vody
• Maso pro mazání

Metoda

Krok 1

Mazte ​​velký hrnek s máslem. Ve střední misce přidejte všechny ingredience uvedené výše a roztlačte na hladké těsto.

Krok 2

Nalijte těsto do namazaného hrnečku. Ujistěte se, že těsto plní pouze polovinu hrníčku.

Krok 3

Mikrovlnné trouby na vysoké úrovni po dobu 2 minut. Nechte, aby zůstala uvnitř mikrovlnné trouby na další minutu.

Krok 4

Vyndejte je a okamžitě je podávejte vanilkovou zmrzlinou a čokoládovou omáčkou.

Nutriční informace

344 K cal4, 0 g17, 6 g46, 2 g1 mg16 mg229 mg

Kalorie

Proteiny

Tuky

Sacharidy

Cholesterol

Sodík

Draslík