Jak zvýšit chytré dítě
Ve své knize „Pravidla mozku pro dítě: Jak vychovávat inteligentní a šťastné dítě z nuly na pět“ klepne John Medina na vědecká data a odemkne klíče k úspěšnému rodičovství. A to není to, co si myslíte.
Medina, ředitelka Centra mozkového výzkumu aplikovaného učení na Seattle Pacific University, intenzivně psala o tom, jak mozek reaguje a organizuje informace, včetně bestsellerů New York Times „Brain Rules“. Ve své nejnovější knize Medina, tatínek sám, využívá své mozkové znalosti k zodpovězení otázek, které sdílí mnoho rodičů - Jak mohu dostat své dítě na Harvard? Co mohu naučit své dítě v lůně?
Odpověď? Na rozdíl od všeobecného přesvědčení není cesta k úspěšné dospělosti dlážděna drahými vzdělávacími hračkami a DVD. Ve skutečnosti říká Medina, že zdravý emoční život je nejdůležitějším faktorem budoucího úspěchu dítěte.
Požádali jsme Medinu, aby nás doplnila o tom, jak věda může pomoci rodičům vychovávat jejich děti.
Otázka 1. Většina lidí si přeje, aby jejich dítě bylo šťastné a chytré, ale málokdo vidí spojení mezi nimi. Jaké je spojení mezi inteligencí a štěstím?
Je důležité pochopit, že lidský mozek nemá zájem o učení. Nemá zájem být dobrým malým chlapcem nebo dobrým malým děvčatem. Zajímá ho jedna věc: přežití. Pokud můžete u dítěte vytvořit pocity bezpečí, pak bez ohledu na to, co se v jejich životě děje, dopadne to celkem dobře. Existuje přímý vztah mezi emoční stabilitou a schopností dělat dobře. Rád bych rodičům řekl, že pokud opravdu chcete, aby se vaše děti ve škole dobře činily, nejlepší věcí, kterou můžete udělat, je soustavně as velkou radostí jim od začátku poskytovat pocit bezpečí. Řekněte jim věci jako: „Nikdy od tebe neodejdu, vždy budeme spolu.“ Pokud tyto pocity bezpečí nesdělíte, můžete zapomenout na to, jak se vaše dítě dostane na Harvard. Děti, které se statisticky cítí nebezpečně, se jim nedaří.
Otázka 2. Jaké jsou největší mylné představy rodičů o výchově inteligentního dítěte?
Vědci vědí, že největším samostatným prediktorem toho, jak se dítě ukáže, je schopnost dítěte ovládat své emoce. Rodiče nevědí, jak hluboce to ovlivní prakticky vše, co pro své dítě bude chtít. Takže to, co rodič dělá, když emoce dítěte běží, když dítě zažívá intenzivní hněv nebo strach nebo dokonce intenzivní radost - to, co rodič dělá v tomto intenzivním okamžiku na stálém základě, je skvělý prediktor toho, jak bude dítě zase později.
Otázka 3. Tantrum je příkladem emocionální intenzity - jak mohou rodiče využít tyto okamžiky k tomu, aby se batole naučilo ovládat jeho emoce?
Když má dítě záchvaty vzteku, začíná to spouštěcím chováním (ať už je příčinou záchvatu hněvu vše), následuje emoční výbuch. Ale protože batolata jsou nováčci a nejsou zvyklí na velké pocity, tyto pocity mohou být tak velké, že se skutečně bojí. A pak začnou emocionálně spirálovat a mají záchvat hněvu. Co tedy děláte jako rodič? Přinutte dítě, aby verbalizovalo své pocity, jakmile to bude fyzicky schopno, a to pomůže. Ve chvíli, kdy začnete proces výuky vašich dětí, aby verbalizovaly své psychologické interiéry, tím je pravděpodobnější, že budou schopny úspěšně procházet záchvaty hněvu - ve skutečnosti to obvykle rozptyluje.
Otázka 4. Ve své knize hodně mluvíte o impulsní kontrole. Co je to a proč je to důležité?
Impulzní kontrola je schopnost ovládat sebe, když chcete něco udělat určitým způsobem a nejste schopni to udělat. Pokud máte špatnou impulsní kontrolu, jste něco jako ta stará rocková píseň: "Chci to všechno, chci to všechno, chci to všechno, chci to hned teď." Lidé, kteří mají špatnou impulsní kontrolu, bývají častěji zdůrazňováni. Jakmile vyrostou, mají tendenci se rozvádět rychleji. A nejsou to zvláště dobří studenti.
Tento koncept ilustruje známý experiment: Umístíte čtyřletého chlapce do místnosti s cookies a řeknete dítěti: „Nyní můžete mít jeden cookie, pokud chcete, ale pokud počkáte pět minut a nejezte ten první cookie, dám vám druhý cookie a pak můžete mít dva. ““ A budete sledovat, jak si děti sedí na svých rukou, a odvrátíte pohled a pokusíte se ohlédnout. Experiment ukazuje, že řízení impulzů je částečně vývojové. Mateřské školy stále nasávají impulsní kontrolu - berou cookie a jedí ho. Nejsem si jistý, zda můžete u dítěte vytvořit impulsní kontrolu, ale určitě ji můžete začít učit batole.
Otázka 5. Existuje mnoho DVD a televizních programů uváděných na trh pro kojence - ale ve své knize si zachováváte standard americké televize pro pediatrii bez televize před věkem 2. Má sledování televize opravdu tolik škodlivého účinku?
Za každou hodinu televize, kterou dítě sleduje před 4 lety, se zvyšuje pravděpodobnost šikanování podle věku o devět procent. Ve skutečnosti se zhoršuje: Batole, které sleduje dvě hodiny televize před dosažením věku 3, je o 20 procent vyšší pravděpodobnost s věkem 7 trpí určitým problémem pozornosti.
Když byly některé televizní pořady poprvé navrženy na konci 60. a na počátku 70. let, byly navrženy speciálně tak, aby daly dětem zůstat 40 nebo 50 minut. Dětská televize musela udělat něco, co se nazývá syndrom hlučných dětí - show musela mít určitý počet úprav, blikajících světel a hlasitých zvuků, aby upoutala pozornost dětí.
Problém je, že to není to, pro co je dítě postaveno, a to není to, co je dobré pro mozek dítěte. Pokud jste dítě do 5 let, jedna věc, kterou byste měli dělat, se hýbe. Měli byste prozkoumávat a testovat své prostředí. V zásadě držíte dětské intelektuální nohy před ohněm tím, že je umístíte před televizi, a kvůli tomu je velké poškození chování. Nejdůležitější je, že děti se anestetizují - pomalu přestávají zkoumat své okolí. Naprosto souhlasím s AAP: Žádná televize před věkem 2 a nejsem si tak jistá, že je to skvělý nápad po 2 letech.
Otázka 6. Zdůrazňujete důležitost empatie v celé knize - jak se tento faktor promítá do úspěšného rodičovství?
Nejlepší rodičovství z pohledu výzkumu je něco, čemu říkáme autoritativní rodičovství. Je to velmi zajímavá směs dvou pomůcek. Tady je první gadget: Máte sadu pravidel a nikdy se z těchto pravidel nevrátíte; učiníte je velmi artikulujícími a velmi jasnými. Druhý gadget je nejzajímavější: Je to empatie. Rodiče, kteří se chystají vychovat superstar děti, začínají téměř od začátku reflexem empatie, kdykoli má jejich dítě opravdu silný pocit.
Například, pokud má vaše dítě zlatou rybku a umírá, co byste měli říct? Dalo by se říci: "Chlapče, smrt je součástí života, překonej to." V tom není žádná empatie a nefunguje to dobře. Rodič může také říci: „Víš, když takhle plačeš, tak mě to rozruší, takže půjdu na běh, dokud se neusadíš.“ Nejen že tyto možnosti nekomunikují empatii; ani jeden z nich nepomáhá dítěti vyvinout žádnou emoční regulaci. Ne, to, co by měl rodič říci, je: „Tvoje zlatá rybka zemřela, tolik tě milovala. Vsadím se, že se cítíš hrozně. Vsadím se, že tvé srdce je zlomené. Je to pravda? Pojď sem a dovol mi, abych tě objal, a ty a já budeme spolu brečet. "
Pokud máte schopnost nastavit pravidla a existuje také obrovské množství empatie - tyto nástroje společně vytvářejí největší děti.