Jak zabránit těhotenství: Možnosti antikoncepce, opatření a další

Obsah:

V tomto článku

• Metody antikoncepce pro ženy a muže
• Míra účinnosti antikoncepce
• Následuje opatření k vyloučení těhotenství
• Kroky k vyloučení těhotenství přirozeně
• 20 Domácí léčebné prostředky, které se mají vyvarovat těhotenství

Být těhotná je dárek, který je hodně vyhledávaný většinou žen v určitém okamžiku jejich života nebo jiný. Nicméně těhotenství je také obrovským krokem a nemělo by se s ním jednat lehce. Dobrou zprávou je, že těhotenství je něco, co je ve vaší kontrole a je třeba se vyhnout, pokud máte pocit, že nejste připraveni na to.

Ochranná opatření při sexu a běžných metodách antikoncepce jsou poměrně běžně užívána zodpovědnými páry. Vezměme holistický přístup k vyloučení těhotenství jak pro muže, tak pro ženy.

Metody antikoncepce pro ženy a muže

Těhotné je možnost nejen pro páry, které se oddávají nějaké intimitě, ale také možnosti pro nové matky. Ženy, které jsou ve své době, jsou stejně otevřené těhotenství jako ženy, které jsou nové matky.

Několik možností může být přijato, aby nebylo těhotné. Některé z těchto možností jsou uvedeny níže.

Možnosti kontroly porodu pro ženy

Podívejme se na některé z nejbezpečnějších možností pro kontrolu porodu u žen;

1. Intrauterinní zařízení nebo cívka je dobrou volbou pro kontrolu porodu u žen. Jeden z nich může být instalován lékařem do pěti dnů od nechráněného sexu. To je bezpečná metoda, která může být ponechána ve vašem systému i v příštím desetiletí, a bude vás i nadále chránit před těhotenstvím.

2. Ráno po pilulce je další metoda, která může být použita k udržení těhotenství v zálivu. To může být použito do 72 hodin, což vám dává dostatek času k použití.

3. Depo-Provera se v dnešní době stává velmi populární. Je to hormonální antikoncepce, která se musí injekčně podávat každé tři měsíce ve vašem svalu. Obvykle se používají svaly v pažích nebo hýždě, ale co je důležitější, musí se opakovat každé tři měsíce bez selhání.

4. Sterilizace je další běžnou metodou, kterou je třeba provést chirurgickým zákrokem. Toto je trvalé a proto se doporučuje hodně rozjímání, než se rozhodnete pro to.

5. Membrána společně se spermicidem je další zařízení, které musí být vybaveno lékařem. Toto zařízení pokrývá krk a pomáhá omezit těhotenství po dobu nejméně 6 hodin. Doporučuje se, aby to neudržovalo 24 hodin.

6. Perorální antikoncepce jsou další vynikající možností ochrany. Trikem je ujistit se, že vám nedopadne Vaši pilulku. Mohly by se objevit některé nežádoucí účinky.

7. Kromě tablet na zabránění těhotenství je Implanon nebo Norplant další možností pro dámy. Tyto implantáty přicházejí do horní části ramena ve formě pryžových prutů.

8. Tubektomie je více než trvalé řešení těhotenství. Také známá jako tubální sterilizace, je to chirurgický zákrok, při kterém jsou žaludeční žilky ženy vyříznuty a utěsněny. To je poměrně bezpečná metoda a je známo, že je docela efektivní pro páry, které již mají děti.

Možnosti kontroly porodu pro muže

Čtěte dále a zjistěte způsob, jak se vyhnout otěhotnění ve formě možností kontroly porodnosti u mužů.

1. Kondomy jsou možná jednou z nejjednodušších a nejlepších metod, které mají muži používat jako ochranu při sexu.

2. Vasektomie je stálejší formou mužské antikoncepce. To se musí provést chirurgicky a nezastaví ani erekci ani ejakulaci.

3. Více ruční formy kontroly porodu pro muže se vytahuje těsně před ejakulací. To se nedoporučuje, protože šance na úspěch jsou poměrně nízké a to není spolehlivá metoda.

Míra účinnosti antikoncepce

Zatímco všechny výše uvedené možnosti jsou zvukovými možnostmi, které lze použít k zastavení těhotenství, samozřejmě je pochopitelné, že některé metody jsou účinnější než jiné. Níže uvedené údaje by měly pomáhat hodit nějaké světlo.

Přesná účinnost v%85-87%77-80%78-81%95% a více99% a více99% a vícePřibližně 99%99% a více74-76%

Metoda antikoncepce

Kondomy pro muže

Kondomy pro ženy

Membrána se spojila se spermicidem

Antikoncepce byla perorální

Depo-Provera

Norplant / Implanon

Intrauterinní zařízení

Sterilizace pomocí chirurgie / permanentní sterilizace

Ráno po podání pilulky / nouzové kontroly porodu

Následuje opatření k vyloučení těhotenství

Vzhledem k tomu, že prevence je ve výchozím stavu lepší než léčba, některé z nejlepších kroků k vyloučení těhotenství byly sdíleny níže. Také si povšimněte, že to může být i shrnutí toho, co bylo již diskutováno. Nicméně, pojďme se podívat na nové možnosti, které vám mohou poskytnout nejlepší způsob, jak zabránit těhotenství.

1. Nikdy se nedotýkejte pohlavního styku bez ochrany.

2. Udělejte moudrý výběr metody antikoncepce pro ženy i muže.

3. Musíte se vyvarovat sexu během menstruačního cyklu bez ochrany.

4. Vezměte patřičné iniciativy, abyste udrželi těhotenství v zátoce a vyčistěte postupy, jako je vytahování před ejakulací, protože neexistuje žádná záruka, že spermie dosud nedosáhla vašeho vajíčka.

5. Být sexu bez ochrany v "bezpečném období" se může také ukázat jako nesprávné pojmenování. Jakékoliv chybějící výpočty vám samozřejmě mohou být těhotné.

6. Zamezte vnést vystavené pohlavní orgány do styku se sexem bez ochrany, protože existuje velká šance, že některé spermie mohou skončit hnojení vajíčka.

7. Pokud již užíváte antikoncepční pilulky, doporučuje se, abyste si zvykli, že je nepravidelně užíváte.

8. Těsně před sexem se obvykle vyskytuje určitý výtok z penisu - známý jako pre-cum -, který zlepšuje sex. Nicméně toto vypouštění může velmi dobře obsahovat několik spermií, takže se ujistěte, že se váš partner nedotýká vaší vagíny hned po dotyku svého penisu, aby se nezbavil otěhotnění.

9. Stejně tak se dotýkání vagíny po manipulaci s kondomem nebo dotyku s kondomem může riskovat, že otěhotníte, protože jakákoliv spermie spojená s kondomem se může dostat do vajíčka v děloze.

10. Ujistěte se, že po ejakulaci nezůstanete zaměstnáni příliš dlouho (i když nosíte kondom.) Tam byly případy, kdy obsah kondomu se rozlévá do vagíny, protože penis je po ejakulaci ochablý.

11. Existuje poměrně málo ovoce a bylin, které můžete jíst denně, které zajistí, že nikdy neotevřete, i když jste byli bezstarostní s ochranou nebo zařízeními proti porodu. Papája je takovým ovocem.

12. Pokud plánujete založit rodinu, promyslete brzy a obdržíte jednu z výše uvedených ženských antikoncepčních prostředků.

13. Nejlepší a nejjednodušší antikoncepce, která se má použít, je kondom. Ujistěte se, že žena nebo muž používají jednu, aby nedošlo k otěhotnění.

14. V případě krizí, jako jsou roztrhané kondomy nebo zmeškané pilulky, zajistěte, abyste si užívali ranní nebo nouzové tablety, které vás nebrání otěhotnět.

Kroky k vyloučení těhotenství přirozeně

V případě, že nejste velký fanoušek chirurgických metod nebo lékařských metod k udržení těhotenství v zálivu, existuje několik přírodních možností, které můžete stále zdržet otěhotnění. Důležitým prvkem vyhnout se těhotenství přirozeně je pochopit vaše tělo správně. Kromě toho byste měli být také ochotni v průběhu plodného období měsíce upustit od sexu, zaznamenávat svůj reprodukční cyklus a být vypočítáni při používání přirozených opatření proti porodu k dosažení plných výsledků.

1. Posoudit plodnost

Existuje několik opatření, která je nutno provést při vyhodnocování plodnosti. Pro začátek byste měli pochopit, co znamená být úrodná. Pokud máte sex bez ochrany kdekoli mezi pěti dny před ovulací a až do dne, kdy začnete znovu ovulovat, může těhotná. V dolní řadě byste neměli mít během tohoto období sex bez ochrany. Jakmile pochopíte, co je plodnost, měli byste se také dozvědět, co ovulace znamená. Stručně řečeno, vaječník uvolní plodné vejce do vaječníku, která při setkání s mužským spermatem může těhotná. Nakonec byste měli pochopit, jak funguje přirozené pojetí. Poté, co jste vypočítaly všechny potřebné data a období, kdy můžete mít sex bez obav, přírodní antikoncepce funguje divy.

2. Sledujte základní tělesnou teplotu

Chcete-li přijmout tuto metodu, je třeba nejprve koupit bazální teploměr. Je důležité uvést základní nebo nejnižší tělesnou teplotu v průběhu 24 hodin a teplotu v průběhu měsíce za účelem dosažení nejlepších výsledků. Během ovulace má vaše tělo tendenci mít mírnější vyšší teploty, které by měly být také ukazatelem vašeho špičkového času plodnosti. Několik bodů, na které si vzpomenete, by mělo být, aby vaše tělesná teplota byla první věc ráno a držet se stejného času každý den. Přesné zaznamenávání bazální teploty těla by mělo poskytnout správné výsledky až po opakování úkolu po dobu nejméně tří měsíců. Dny, kdy se vaše tělesná teplota zdá být vyšší než obvykle, jsou dny, kdy máte sex jen s ochranou.

3. Kontrola děložního hlenu

To je poměrně složitý způsob, jak se vyhnout otěhotnění, ale správně provedené vám pomohou získat požadované výsledky. Cervikální hlen je jenom váš obvyklý vaginální výtok, který se během měsíce mění několikrát. Měli byste si držet pár prstů uvnitř vagíny a přemístit. Rovněž můžete použít vatovou vatu. Měli byste začít hlídat tento hlen až po uplynutí doby. Barva, struktura, konzistence by měly být řádně zaznamenány a správně změněny, aby se zjistilo, kdy jste úrodná.

4. Sledování cyklu v kalendáři

Pravděpodobně nejčastěji používanou metodou, začíná znát svůj menstruační cyklus. Je-li váš cyklus kdekoli mezi 28-30 dny, vypočítat počet dní, po které váš cyklus trval. Je důležité, abyste zaznamenali nejméně 8-9 cyklů se správným počtem dní, abyste získali představu o vzoru. Pomocí tohoto vzoru můžete sdělit své plodné dny odečtením 18 z počtu dnů v nejkratším cyklu nebo 11 z počtu dnů vašeho nejdelšího cyklu. Datum, kdy zjistíte, že použijete některou z těchto metod, by mělo být den, kdy začíná plodná doba. Netřeba dodávat, že sex v tomto období bez antikoncepce by vás mohl vést k těhotenství.

5. Použijte, co najdete

Přírodní způsoby antikoncepce nemohou být nikdy výsledkem pouze jedné metody. Nejlepší je, pokud použijete všechny výše uvedené metody společně, abyste získali správné výsledky. Zde je také třeba zmínit, že pokud se dostanete v pochybnostech s výpočty, ujistěte se, že používáte jiné metody ochrany jako bezpečnostní síť, kondomy pro jednu. Celá myšlenka použití výše uvedených metod je najít období plodnosti. Na základě vašich výpočtů se ujistěte, že jste si moudře vybrali, které dny můžete mít sex bez ochrany a období plodnosti, když se můžete rozhodnout zdržet se nebo se obrátit na domácí prostředky, abyste předešli těhotenství.

20 Domácí léčebné prostředky, které se mají vyvarovat těhotenství

Pro ty z vás, kteří neuznávají myšlenku umělých nebo lékařských prostředků, jak se vyhnout těhotenství, zde jsou některé přírodní metody prevence těhotenství, které jsou nejen efektivní, ale mohou být provedeny i doma.

Čtěte dále a zjistěte, jak účinně zabraňovat nežádoucím budoucím těhotenstvím s bylinami, kořením, rostlinami a bez vedlejších účinků.

1. Neem

Tato super bylina pravděpodobně obsahuje všechny další aspekty života, ať už jde o kůži nebo o těhotenství. Neem je ve skutečnosti počítáno jako lék, který snižuje možnost oplodnění snížením motility spermií. Neem lze použít v několika formách k potlačení těhotenství. U mužů způsobuje neem tablety sterilitu, čímž se snižuje těhotenství. Spotřeba listů neem je účinná, stejně jako použití extraktů nebo olejů jako domácího prostředku pro těhotenství.

2. Papája

Toto super ovoce je další univerzální přírodní lék, který může pomoci potlačit těhotenství. Spotřeba papáje v jakékoliv formě, plody, šťávy nebo dokonce buničiny po dobu nejméně 4-5 dní zajistí, že těhotná nebudete.

3. Sušené meruňky

Spotřeba sušených meruněk hned po sexu může poskytnout vynikající výsledky při omezování těhotenství. Sušené meruňky se nejlépe užívají ve směsi s medem a vodou. Tento příjemně ochucený nápoj by měl být spotřebován alespoň týden, aby byly dosaženy nejlepší výsledky.

4. Pohanka

Samotný prvek, který dělá těstoviny tak nádhernou formou sacharidů, také pomáhá udržet těhotenství v zálivu. Rutin přítomný v pohankách chrání před těhotenstvím tím, že se vyhne hnojení, pokud je správně spotřebován vodou. Ujistěte se, že každý den budete mít nejméně 500 gramů pohanky s teplou vodou, abyste dosáhli nejlepších výsledků.

5. Sušený Obr

Byliny, které podporují krevní oběh, by měly být užívány každý den od času pohlavního styku, dokud nezískáte svůj čas.

6. Vitamin C

Prvek, který dělá zázraky pro vaši pokožku, může také pomoci udržet těhotenství v zálivu. Vezměte asi 1500 gramů vitamínu C ve formě kapsle, abyste zajistili, že těhotná nebudete.

7. Černý koš

Při použití pennyroyal tato bylinka funguje jako perfektní volba pro vyvolání potratů v případě, že jste neučinili žádné účinné opatření týkající se těhotenství.

8. Skořice

Tento koření nejen pomáhá přidávat chuť k jídlu, ale také působí jako nádherný domácí prostředek k omezení těhotenství. Skořicová voda stimuluje dělohu a je proto doporučována, aby byla po pohlaví. Doporučuje se, abyste namočili skořicové tyčinky přes noc ve vodě. Před pitením se ujistěte, že vyndáte tyčinky.

9. Listy plevelů

Tyto malé zázraky jsou k dispozici všude, kde je možné je použít. Tyto listy obsahují prvky, jako je quercetin, rutin a kyselina galová, které pomáhají regulovat menstruační cykly. Přidejte listy do vroucí vody, napněte a napijte pro maximální efekt.

10. Bezpečnostní opatření

Existuje několik sexuálních opatření, aby se zabránilo těhotenství, které lze také považovat za domácí prostředky. Pro začátečníky můžete vyčkat ejakulaci a vytáhnout ji těsně před činem. Zastavte sex bez ochrany během menstruačního cyklu, protože si myslíte, že nemůžete otěhotnět. Zamezte přivádění vystavených genitálií do blízkého kontaktu.

11. Petržel

Ohřejte některé z této mimořádné byliny ve vodě a přivedete k varu. Voda se může opojit sama nebo přidat trochu cukru, aby se přidala nějaká chuť.

12. Angelica

Toto je také známé jako Dong Quai. Konzumujte to nejméně za dva týdny, abyste rozšířili dělohu a stimulovali kontrakce.

13. Semena mrkvové

Poměrně stará školní metoda, která se zdrží otěhotnění, je doporučeno, abyste semena broskali, míchali s vodou a pili. Tipem pro dosažení nejlepších výsledků je zvýšení příjmu vody v příštích několika dnech.

14. Bavlná kořenová kůra

Suchý velmi účinný kořen usušte a míchat s horkým čajem nebo teplou vodou a pít. Doporučuje se, aby tento přípravek po dobu nejméně sedmi dnů dosáhl nejlepších výsledků.

15. Rue

Prvky, které se v tomto domácím léku nacházejí, zahrnují rutin a pilokarpin. Nejlepší způsob, jak to udělat, je prostřednictvím čaje nebo vody. Nezapomeňte napínat to samé a konzumovat bez zátěže.

16. Mugwort

Další dobrou volbou, jak se zdržet otěhotnění, je to nejlepší, když ji užíváte v sušené formě. Nezapomínejte na sklenici vody, když se na sušených listích houpete. Vyvarujte se převzetí listů v nadbytku, protože je možné infekci ledvin. Pro ty, kteří mají problémy s ledvinami, by měla být také omezena spotřeba.

17. Kořen zázvoru

Pít dvě šálky teplé vody, která byla vařená s nastrouhaným kořenem zázvoru, může pomoci vyhnout se těhotenství.

18. Bodlá

Používá se jako lék od indiánů Quinault, jsou věderky považovány za antikoncepci. Stačí vařit bodláky ve vodě, dokud se hořká chuť nasype a nepije.

19. Zajistěte jádro kořene

Také známý jako indická řepka nebo divoká řepka, to je léčivá rostlina, jejíž kořen může být použit pro kontrolu těhotenství. Sušený prášek kořenů by měl být smíchán v ½ šálku teplé vody a skladován. Pít dvakrát dává požadované výsledky

20. Krajka královny Anny

Také nazývaná divoká mrkev, tyto rostliny produkují semena, která se mohou konzumovat ve formě čaje nebo dokonce celá na antikoncepci. Nicméně se jim nejlépe vyhnout, pokud máte onemocnění ledvin nebo žlučové kameny nebo pokud kojíte.

Stručně řečeno, při ochraně při pohlavním styku nebo dobrých opatřeních proti porodu může úspěšně pomoci vyhnout se těhotenství. Nezapomeňte však, že žádný zdravotnický prostředek, který se používá k ochraně, nedává 100% výsledek. Někdy by mohlo být nejlepší kombinovat jak domácí prostředky, tak obvyklé metody ochrany, aby bylo zajištěno, že těhotenství zůstane v klidu.