Strawberry Ice Cream Smoothie

Obsah:

V tomto článku

• Složení
• Metoda
• Nutriční informace

Letní čas na nás; počasí je slunečné a nádherné. Takže teď je čas si dopřát zmrzlinu, zmrzlinu nebo chladničku, aby porazil teplo. Proto tento recept na jahodovou zmrzlinovou šťávu ospravedlněný množstvím ovoce dobroty. Na druhou stranu je tento smoothie velmi bohatý. Ale je to v pořádku; po tom všem je to léčení! A ošetření není nikdy určena k dennímu snackingu.

Podává	Čas na přípravu	Čas na vaření
2 lidé	10-15 minut	0 minut

Složení

• 250 g jahody, nakrájené na kostičky
• 300 ml studeného mléka
• 3 kopečky vanilkové zmrzliny
• 50 ml smetany, šlehané
• 2 polévkové lžíce cukru / medu (volitelně)

Metoda

Krok 1

Položte zmrzlinu, šlehačku, mléko a jahody do mixéru.

Krok 2

Pulzujte, až budete dobře kombinovat. Nalijte jahodový smoothie do dvou sklenic.

Krok 3

Ozdobte nakrájenou jahodou a okamžitě jí.

Nutriční informace

347 Kcal9, 8 gm16, 6 gm43, 3 gm64 mg167 mg502 mg

Kalorie

Proteiny

Celkový tuk

Celkové sacharidy

Cholesterol

Sodík

Draslík