Jak často byste měli koupat své dítě? Poradenství od dětství na
Děti v reklamách pro dětské bublinky vypadají tak šťastně, že se střídají kolem, že byste věřili, že tam není místo, které by raději měli být. Ale pokud jste rodič, víte, že doba koupání není vždy plná úsměvů a vousů z bublinek. Množství fyzické a emocionální energie potřebné k pravidelnému koupání dítěte je stejně vyčerpávající jako těžba uhlí. Ale co když ti řeknu, že to nemusíš dělat každou noc? Věřte mi, kdybych řekl, že jak často byste se měli opravdu koupat vaše dítě, je pravděpodobně méně, než si myslíte?
Než jsem se dozvěděl, co dětem skutečně potřebují ve vaně, měla jsem vlastní teorii, že věci jsou jen broskvové, pokud nebudou cítit. Každý večer bych si udělal čichovou zkoušku na vlasy, abych zjistil, zda potřebujeme jít do bitvy o čas v lázni, nebo kdybychom mohli tento úkol vypustit až do zítřka. No, neexistuje mnoho důkazů, které by podpořily mou filozofii, že děti se musí jen koupat, jakmile jejich vlasy voní jako pes, ale existuje spousta zdrojů, které pomáhají rodičům přesně porozumět tomu, jak často jejich děti potřebují vyčistit. Abychom vám zabránili každodenní nošení hlavy, půjdeme s odborníky na tuto.
Pokud jde o děti a lázně, odborníci ji rozdělí podle věkové skupiny, protože různé fáze života vyžadují jinou četnost koupání. Dobrou zprávou je, že v těch věkových kategoriích, kdy děti bojují s lázněmi, nejméně potřebují. (Nebojte se udělat šťastný tanec.)
Zatímco na dětském jevišti je hezké mít čas v lázních jako součást nočního rituálu, ale denní lázeň není nutná pro to, aby se to stalo. Vzhledem k tomu, že novorozenci a novorozenci mají omezenou aktivitu a udržují čistou plochu plenky, je podle Healthy Children dostačující čistota, kterou provozuje Americká pediatrická asociace (APA). Pokud však po koupeli milujete vůni tohoto sladkého dítěte, APA doporučuje tři lázně týdně během prvního roku života.
Jakmile se děti přesouvají do školní věkové skupiny, věci se v kúpalisku příliš nemění. Podle Americké akademie dermatologie (AAD) byste měli dítě vykoupat na základě věku a aktivit, což znamená, že nebudete muset bojovat s vaším dítětem, abyste se umyl, opláchněte a opakujte každých 24 hodin. Může vás šoknout, když zjistíte, že jedinou věkovou skupinou, která se denně doporučuje pěstovat, jsou lidé starší 12 let, což je nezbytné kvůli hormonálním změnám, které jejich těla zažívají v důsledku puberty.
Jediné tvrdé a rychlé pravidlo se shoduje s tím, co vaše děti dělají ten den. AAD doporučuje, abyste vždy koupili své 6 až 11 let, pokud byli v těle vody, jsou viditelně znečištěni nebo mají tělesný zápach. V opačném případě je třeba je pouze jednou nebo dvakrát týdně hodit do vany. Pokud však myšlenka na vynechání lázní způsobí, že se ve vašem sedadle objevíte, můžete si odpočinout, abyste věděli, že nezpůsobíte škodu vašemu dítěti.
Jak zdůraznil Dr. Scott A. Norton, šéf dermatologie v dětském národním zdravotnickém systému, "neexistuje žádná vědecká ani biologická odpověď na to, jak často se má vaše dítě vykoupat". I když neexistuje žádný výzkum, který by podpořil tuto myšlenku, je přesvědčení, že děti potřebují každodenní lázeň, relativně novým pojmem, který se podle Nortona stal uznávanou normou.
Příště, když se budete cítit jako špatná máma za to, že necháte své dítě vynechat koupel pro druhou noc v řadě, zkuste si trochu uvolnit a pamatujte si na tyto pokyny, jak často byste měli opravdu koupat vaše dítě. Koneckonců, dokud necítí jako pes, vyhrává každý.