Pomáhat dětem vyrovnat se s rozvodem
V tomto článku
- Kdy říct děti o rozvodu?
- Jak říct děti o rozvodu?
- Řekni jim, proč?
- Co můžete udělat, aby Vaše dítě pomohlo?
Když se rodiče rozhodnou zvolit rozvod, je to pro maminky nejpohodlnější a nejsmutnější událost. Dítě prochází stálou obavou, že bude muset žít s jediným rodičem a také vyřešit stres nepříjemnosti mezi dvěma nejdůležitějšími lidmi svého života.
Rodiče často ztrácejí způsob, jak jim dítě vysvětlovat všechno, a zároveň jim říká, že jejich láska k němu se neztratila. Představovat jednotnou frontu, vyhýbat se argumentům před ním a pomáhat mu vyjádřit své pocity, dělá dlouhou cestu při uvolňování tohoto procesu. Čtěte dále a zjistěte, jak a kdy sdělit vašemu dítěti.
Kdy říct děti o rozvodu?
Je dobré říci dětem o rozvodu, jakmile je přijato rozhodnutí. Měli byste si je určitě uvědomit před jakýmkoliv významným převzetím změn, jako by se rodiče přestěhoval nebo změnil město nebo školu pro ně. Připravit sníží odpor, který mají o změnách a po rozvodu.
Jak říct děti o rozvodu?
Je důležité, aby rodiče sdělili dětem jednotnou frontu. Čím více ji děti vidí jako společné rozhodnutí, tím je snazší přijmout. Mluvte s manželem. Rozhodněte se, co máte říct. Vyhýbejte se nesouhlasům, navzájem se obviňujte nebo jiné argumenty při rozhovoru s dětmi. Když se blížíte ke svému dítěti, je jasné, přímé a jednoduché. Buďte co možná nejčestnější.
Řekni jim, proč?
Je důležité, aby děti věděly, proč jste se rozhodli odejít od sebe. To, co jim říkáte, samozřejmě závisí na jejich věku a úrovni porozumění, ale konkrétní důvod jim pomáhá vyrovnat se se situací. Pokud neuvedete důvod, který by mohl vyvodit vlastní závěry, mohlo by to být daleko od pravdy. Mohli by obviňovat jednoho z rodičů, a tak se od sebe oddělovali nebo zhoršili, mohli by se obviňovat.
Co můžete udělat, aby Vaše dítě pomohlo?
1. Ujistěte se, že to není jejich chyba:
To vyžaduje zvláštní zmínku, pokud jsou děti mladé. Je třeba znovu zopakovat, že oba rodiče je milují a že to není jejich vina. Zmiňme také, že zatímco se rodiče mohou přestat milovat a oddělovat, nikdy přestanou milovat své děti.
2. Nedělejte je Vyberte:
Faktem je, že děti mají prospěch z přítomnosti obou rodičů. Nedělejte je stranou. Povzbuzujte je, aby sdíleli rovné vztahy s oběma rodiči, i když jeden z rodičů ztratí péči o dítě. To je uklidňující a skrývá myšlenku, že nemusí volit, ale může užívat lásky obou rodičů, i když nejsou spolu.
3. Podporujte rutinní:
Rutina poskytuje pocit kontinuity a bezpečnosti. Dokonce i když děti navštíví, oba rodiče by se měli snažit udržet podobnou rutinu. Vyhněte se přes palubu s labužemi a nedovolte jim, aby svobodně. Rodiče by se měli také držet plánů návštěv nebo volání. Nezobrazování bez oznámení může být chápáno jako odmítnutí ze strany dětí, protože mají tendenci se v stresových chvílích obzvláště citlivě.
4. Pomozte jim vyjádřit pocity:
Promluvte s nimi a poslouchejte je. Povzbuzujte je, aby analyzovali, pojmenovávali a vyjadřovali své pocity jako hněv, bolest, zklamání a cokoli jiného, co cítí. Podpořte jejich pocity a dejte jim vědět, že je v pořádku cítit se tak.
S citlivou manipulací a péčí mohou děti v těžkých časech a nadále být blízko k rodičům. Navíc tento vyvážený přístup jim také pomáhá vidět věci pozitivně a dělat dobře v jejich kariéře, stejně jako ostatní děti, aniž by se dostali do postižení.