Průvodce plodnosti: Identifikace nejlepšího času na otevírání
Problémy s plodností 
V tomto článku
- Co je plodnost?
- Plodná doba
- Problémy s plodností
- Testy plodnosti pro ženy
Pokud plánujete otěhotnět, je důležité, abyste porozuměli základům plodnosti. Znalost správného času ovulace a udržení zdravého životního stylu vám pomůže snadno pochopit.
Co je plodnost?
Plodnost je přirozená schopnost jednotlivce produkovat dítě. Proces koncepce není snadný. Žena musí projít několika etapami, aby si mohla představit. Pokud plánujete mít dítě, musíte porozumět základům plodnosti, abyste si je mohli představit bez problémů.
Plodná doba
Znáte nejlepší dny
Aby vejce a spermie účinně pracovaly na produkci potomstva, reprodukční orgány v muži i ženě musí být zdravé a pracovat na optimálních úrovních. Měli byste porozumět menstruačnímu cyklu a znát vhodný čas, kdy byste se měli pokusit o počat dítěte. Vaše období začíná v den 1 a trvá až tři až pět dní. V den 7 způsobují některé hormony vaječníky ve vaječnících. 11. den se sliznice dělohy zahušťuje. Mezi třináctým a dvacátým dnem se z vaječníku uvolní zralé vejce. Toto je vaše plodné období a správný čas na počat dítěte. Když vejce zrají, lze je oplodnit až 12-24 hodin poté, co se uvolní z vaječníku. Podobně spermie mohou zůstat naživu v ženském těle 12-48 hodin po ejakulaci. Snažit se otehotnění dítěte v této době zvyšuje vaše šance na těhotenství. Během ovulace se zvýší tělesná teplota těla (BBT) vašeho těla a je to nejlepší čas, aby jste se pokusili o dítě.
Problémy s plodností
Existuje mnoho důvodů, které mohou způsobit problémy při koncipování:
- U mužů může být nízký počet spermií nebo špatná kvalita spermií.
- V případě žen se plodnost s věkem snižuje. Šance na otěhotnění během 40. let jsou mnohem menší než v 30. letech.
- U žen mohou být problémy spojené s nepravidelnou ovulací a endometriózou také spojeny s dalšími stavy, které mohou ovlivnit schopnost ženy otehotnít.
- V případě, že jste silný kuřák, nad nebo pod váhu, pravděpodobně ovlivní vaše šance na otěhotnění.
- Pokud jsou vajíčka žaludku poškozené nebo zablokovány, brání snadnému přenosu vajíček a spermií.
- V případě, že se spermie neváže s vajíčkem nebo jestliže oplodněné vejce není schopné se připojit k děloze, endometriální výstelka se rozpadne a vaše období začíná.
Testy plodnosti pro ženy
- Jděte na test spermatu, abyste zkontrolovali jakýkoli druh abnormalit spermií.
- Vyzkoušejte test moči pro detekci Chlamydií. To může také ovlivnit fungování spermií a mužské plodnosti.
S pouhými 2-4 plodnými dny v ženském menstruačním cyklu je plodná okna pro koncipování dítěte malá. Při správných zdravotních předpisech a plánování můžete vyčerpat co nejvíce.