Zjistěte, jestli tato písnička přivede vaše dítě ke spánku - neurovědci říkají, že by to mělo být
Noví rodiče budou vyzkoušet téměř cokoliv, aby své dítě nebo batole spali. Pokud dítě vynechá kvótu spánku, efekty průtoku mají velký vliv na pohodu; jak naše, tak jejich.
Může se cítit, jako byste tráví celý svůj život usazováním v prvním nebo druhém roce, takže tady je to, co se může ukázat jako pomocná ruka pro rodiče zbavené spánku: píseň, která údajně uvolňuje lidi více než kterákoli jiná. A toto tvrzení je podpořeno výzkumem.
Neuroscienti z Mindlab International tvrdí, že našli tu nejvíce relaxační píseň. Bezstarostný, vytvořený v roce 2011, ve spolupráci mezi Marconi Union a Britskou akademií zvukové terapie, byl vytvořen pro tento přesný účel.
Vědecký pracovník Dr. David Lewis-Hodgson říká, že Weightless snížil úzkost u účastníků o 65 procent. Bylo pozorováno také snížení počtu klidových srdečních tepen o 35%.
Okolní hudba využívá nízkých rozměrů, posypaných manipulovanými zvuky z nástrojů a přírody. Toto úmyslné uspořádání zvuku říká, že vyvolává stav podobný tranzu.
Myslel jsem, že to udělám. Můj tříletý muž mě požádal, abych ho vypnul druhý večer v době spánku, nicméně jsem si ho při psaní tohoto díla hrál a mohl jsem pozorovat některé nedobrovolné reakce. Zívla jsem (je to však 15:00), natáhl jsem se na krk, oči mě chtěly odvrátit od obrazovky a v jednom okamžiku jsem se ocitl z okna, aniž by si uvědomil, že mou pozornost byla uprostřed věty. Moje oční víčka se cítila mnohem těžší.
Doktor Lewis-Hodgson ve skutečnosti radí, aby při jízdě na trati neposlechl jízdu a řekl společnosti Inc, že ženy jsou zejména ospalé při poslechu.
Mindlab International vytvořila seznam skladeb nejlepších deseti nejvíce uvolněných skladeb a Melanie Curtain of Inc je spojila do veřejného playlistu Spotify. V příštích týdnech to může být ve vysokých otáčkách ve vaší mateřské škole.
Není to nic, co byste při pokusu o vaše dítě vynechali, tak zkuste to a dejte nám vědět, jaké jsou výsledky. Vaše dítě se uvolnilo, když naslouchalo nejvíce uvolňující skladbě na světě?