Falešné práce v reálném zaměstnání - jak na místě rozdíl
- Co dělají nepravdivé práce (Braxton Hicks)?
- Co si myslíte, že skutečná kontrakce práce?
- Rozdíl mezi pravými a falešnými pracovními bolestmi
- Jak zjistit, zda je to falešná práce nebo pravá práce?
- Co dělat, pokud máte kontrakce?
V tomto článku
- Co dělají nepravdivé práce (Braxton Hicks)?
- Co si myslíte, že skutečná kontrakce práce?
- Rozdíl mezi pravými a falešnými pracovními bolestmi
- Jak zjistit, zda je to falešná práce nebo pravá práce?
- Co dělat, pokud máte kontrakce?
Práce je událostí, která vyvolává radostné očekávání, stejně jako strach z pracovních bolesti. Posledním trimestrem je čas, kdy ženy a jejich rodiny často skočí zbraň a spěchají do nemocnice, když mají pocit, že maminka má být začala pracovat. Zatímco většina z nich jsou skutečné bolesti v práci, občas to je jen řada kontrakcí nazývaných Braxton Hicks kontrakce. Panikování a spěchání může být zbytečné a stresující, takže se vzděláváte na tom samém, může být užitečné.
Co dělají nepravdivé práce (Braxton Hicks)?
Mnoho žen v jejich posledním trimestru spěchá do nemocnice, když se cítí utažení a vytvrzení dělohy za předpokladu, že se objevily bolesti v práci, jen aby se vrátili domů poté, co byli blahosklonně informováni samými samými lékaři, že to byla jen falešná práce. Takže, co chtějí falešné bolesti v práci?
- Tyto kontrakce jsou obecně bezbolestné, i když nepříjemné
- Kontrakce nejsou pravidelné, ani se nezvyšují v četnosti nebo závažnosti v průběhu času
- Bolest ustoupí, pokud změníte svou pozici nebo jdete kolem.
- Bolest je v dolní části břicha, nikoli v dolní části zad
- Fetální pohyby se zvyšují při příchodu kontrakcí.
Co si myslíte, že skutečná kontrakce práce?
Opravné práci předchází předpracovní práce, řada fyzických změn, které trvají téměř celý měsíc. Změny jsou počátkem dilatace a zčervení krčku, snižování plodu v pánvi, pocit mnohem většího tlaku na pánvi a konečníku, zvýšení počtu kontrakcí Braxtonu Hicks a mnoho dalších - které jsou nedílnou součástí příprava těla na práci.
Pracovní kontrakce jsou mnohem silnější, bolestivější a častější.
- Pobytové bolesti se intenzivněji aktivují, také se nezlepší, pokud změníte svou pozici.
- Pohyby na pracovišti začínají v dolní části zad, pak se šíří do dolní části břicha a někdy vyzařuje do nohou.
- Bolest někdy napodobuje žaludeční potíže a je doprovázena průjem.
- Neexistuje žádné pravidlo pro vzorky práce, které by byly stejné pro všechny ženy, ale obecně - kontrakce se stávají častějšími, bolestivějšími a pravidelnějšími. Každá kontrakce nemusí být bolestnější než poslední, ale v průběhu času dochází k určitému zvýšení úrovně bolesti.
- Membrány se rozbijí a voda se rozpadá, ať už jako prach nebo výbuch.
Rozdíl mezi pravými a falešnými pracovními bolestmi
Pravá bolest v práci a falešná bolest v pracovních poměrech jsou často zmatená a mnoho žen se zbytečně spěje na nemocniční dveře. Falešné pracovní bolesti jsou také obtížné odlišit od předčasné děložní aktivity, která někdy přichází před předčasnou prací. Takže jaký je rozdíl mezi oběma?
Falešná práce je způsob, jak se vaše tělo připravuje na hlavní událost. Může se to stát v intervalech od 20. týdne, vaše děložní ohybové svaly a sestavování k dodání. Kontrakce mohou trvat až 30 sekund a trvat až 2 minuty. Tyto kontrakce se mohou častěji a intenzivněji přiblížit. Často se také vyskytují v období předběžné práce.
Skutečná práce předchází dodávání a pokrok od mírných kontrakcí až po plné vyfukované bolesti v práci a vyvrcholí narozením dítěte.
Jak zjistit, zda je to falešná práce nebo pravá práce?
Pravá bolest v práci a falešná bolest v pracovních poměrech jsou často zmatená a mnoho žen se zbytečně spěje na nemocniční dveře. Může být těžké vyprávět pravou práci a falešnou práci, ale existuje několik rozdílů, které vám mohou pomoci rozlišovat mezi oběma. Jak poznáte známky pravé práce a falešné práce?
- Když máte kontrakce, sledujte je. Pokud se vyskytují v nepravidelných intervalech a nejsou častější, nebo pokud se jejich intenzita v průběhu času nezvyšuje, je to pravděpodobně falešná bolest v práci.
- Narazíte na sedadlo bolesti, je bolest omezena na spodní břicho nebo na spodní část vašeho záda? Pokud je to vaše břicho, může to být falešná bolest v práci.
- Dochází vám ke zlepšení bolesti, když se budete pohybovat, změníte svou pozici nebo pokud budete provádět každodenní aktivity? Pokud ano, je to pravděpodobně jen falešná práce.
- Tam jsou hnědé pruhy, pokud nějaké na spodní prádlo, které lze snadno odlišit od krvavé zobrazení skutečné práce, která je růžová a krvavé pruhy.
- Není-li v reakci na kontrakce žádné změny v plodu, je to pravděpodobně skutečná práce. Falešné bolesti páteře zpravidla zesilují fetální pohyby během kontrakcí.
Co dělat, pokud máte kontrakce?
Chcete-li minimalizovat šance na nepatřičné stresy při opakovaných návštěvách nemocnice za to, co se ukázalo jako falešná práce, řekněte nám, co dělat, pokud máte kontrakce:
- Nejprve si všimněte charakteristik kontrakcí, jejich pravidelnost (nebo jejich nedostatek), jejich intenzitu a načasování (jak daleko od sebe jsou)
- Umístěte sedlo bolesti, zužte tam, odkud pocházejí.
- Procvičte si dýchací cvičení. Pomůže to i když je to falešná práce, protože se lépe připravujete na skutečné bolesti v práci.
- Pohybujte se a snažte se najít správné místo k sezení nebo ležení, pokud bolesti ustoupí, dobře a pokud ne, pak je načasujte.
- Informujte svého partnera pro podporu porodu, pomáhají vám sledovat kontrakce a mluvit o panice, pokud je to jen falešná bolest v práci.
Nikdy se necíťte stydlivě do běhu do nemocnice nebo je zavoláte předem, abyste požádali o odpovědi na jakékoli vaše pochybnosti o práci. Z dlouhodobého hlediska je vaše rozpaky kvůli panice přechodné, budete se nad tím smát, když držíte zdravé dítě v náručí.