Máte žaludeční ruce? Zkontrolujte 7 příčin žil vyskočit
Mnoho žen trpí problémem žilných rukou - stavem, kdy se zdá, že žíly vyčnívají a jsou extrémně prominentní blízko povrchu kůže. To způsobuje, že ruce vypadají naštvaně a staré. Je to běžné přesvědčení, že ženy dostanou žilné ruce, jakmile zestárnou. Pravdou však je, že stále starší NENÍ jedinými důvody za viditelnými žilkami v rukou!
Od anti-stárnutí krémů až po zvlhčení, pravděpodobně máte nastavenou krásu rutiny na místě pro vaši tvář. Potřebujete to také po všem stresu, jak se starat o děti a řídit dům - něco, s čím jste se nestal ve vašich mladších, bezstarostných dnech! Není to však jen vaše tvář, ale také vaše ruce a nohy, které potřebují zvláštní pozornost! Ztráta, že dodatečná péče o vaše ruce může mít za následek tvrdohlavé, drsné ruce a nohy, které nezmizí navzdory četným nákladným manikúrem a pedikúrem, na kterých se chováte!
Nejčastější důvod, proč ruce vypadají staré s vypouklými žilkami, stárne. Ale co když jsou vaše ruce žíly z úplně jiného důvodu? Stárnutí není jediným důvodem, který stojí za ruce! Některé z důvodů za špatnými rukama jsou naprosto nebezpečné a je třeba je zkontrolovat, i když máte nejmenší z indikátorů. Koneckonců je to vaše zdraví, o čem mluvíme a nikdy s ní nemusíte být příliš opatrní! Takže, na co byste měli dbát na to, jestli máte drobné ruce? Přečtěte si a zjistěte.
Zjistěte: Proč vaše žíla vyskakují?
1. Cvičení
Ano! Cvičení - nejvyšší způsob, jak udržet krásu a kondici, může mít drsné účinky na vaše jemné ruce! Učinit silné cvičení může způsobit zvýšení arteriálního krevního tlaku, což vede k tomu, že svaly se vytvrdí a tlačí žíly na povrch kůže, takže vaše ruce jsou žíly!
Co dělat: je to naprosto zdravé. Měli byste se obávat a kontaktovat lékaře, pouze pokud jsou žíly bolestivé nebo zvrásněné.
2. Stárnutí pokožky
Jak již bylo uvedeno výše, vaše pleť potřebuje dodatečnou péči v průběhu věku a to zahrnuje péči o vaše ruce. Nicméně, pokud jste ve vašich mladších dnech zcela ignorovali ruce, mohli byste vidět žilné ruce navzdory péči, jak jste stárli, když jste postrádali péči o vaše ruce dříve, než projevili známky stárnutí.
Co dělat: Nedělejte si starosti - pokračujte v péči o své ruce a jste povinni vidět pozitivní rozdíl! Několik základních tipů, jako je zvlhčování a drhnutí, vám pomůže získat mladší pohled na ruce v okamžiku, kdy budete pravidelně provádět.
3. Genetika
Nevyhnutelná příčina žilných rukou může ležet ve vašich genech! Genetika hraje důležitou roli při určování toho, jak vypadáme, na jaké choroby jsme ohroženi a mnohem víc - a také zahrnujeme žilné ruce. Pokud mají příbuzní (např. Maminka, tatínek, sourozenci atd.) Ženské ruce, existuje velká šance, že už máte nebo budete mít také žilné ruce.
Co dělat: Pokud je to důvod, proč máte žilé ruce, není nic co dělat. Nicméně, pokud se chcete zbavit těchto žilných rukou, můžete se rozhodnout pro laserovou léčbu nebo postupy plnění tuku stejně.
4. Kardiovaskulární nemoci a poruchy
Nejstrašnější ze všech příčin za špatnými rukama jsou kardiovaskulární choroby nebo poruchy srážení krve (problémy se srdcem nebo kardiovaskulárním systémem). Tyto problémy mohou mít za následek křečové žíly (zvětšené, zkroucené a pavučina podobné žíly, které mohou být bolestivé), které se mohou objevit i na rukou a nohou! To je způsobeno tím, že žíly oslabují kvůli nadměrnému protažení a musí být okamžitě zkontrolovány.
Co dělat: Pokud si na svém těle všimnete křečové žíly - zvláště na nohou, okamžitě se poraďte s lékařem, abyste si dal další diagnózu a léčbu!
5. Procento nízkého tělesného tuku
Pokud máte nízké procento tělesného tuku, množství tuku pod kůží je nižší. To způsobuje, že se žíly objevují blíže k pokožce a výsledkem jsou žilné ruce. Ideální procento tělesného tuku nedává nezdravý vzhled, i když jsou vaše žíly viditelné.
Podívejte se na níže uvedený graf americkou radou na cvičení, abyste našli ideální tělesný tuk a zjistili, zda spadáte do normálního rozmezí:
Co dělat: Pokud máte pocit, že vaše procento tělesného tuku je pod ideální hodnotou, pak se poraďte s odborníkem na výživu, abyste vytvořili dietní plán, který vám pomůže získat tělesný tuk!
6. Těhotenství
Kvůli zvýšenému množství krve a živin, které vyživujete dítě v děloze, bude krvácení ve vašich žilách během těhotenství zvýšit o 20 až 40 procent! Výsledkem toho jsou nejen viditelné nebo žilné ruce, ale také viditelné křečové žíly v prsou, břichu a nohou!
Co dělat: Nemusíte se o to bát. Žíly se po porodu vrátí zpět do normálu.
Podívejte se na video a zjistěte, co se děje s těmito žilkami během těhotenství:
7. Ztráta hmotnosti
Když začnete snižovat váhu, tuková vrstva pod kůží se začne tát a vaše žíly se stanou viditelnějšími. To může mít za následek vytečení žil z vašich rukou.
Co dělat: Nemusíte se o tom panovat, protože je to běžná součást procesu hubnutí. Poraďte se s lékařem pouze tehdy, pokud se žíly bolestivé nebo opuchnuté.
Nyní, když poznáte různé důvody za špatnými rukama, můžete lépe porozumět příčině vašich žilných rukou a vhodně zvolit způsob, jak se s nimi vypořádat! Ale nezapomeňte, žilné ruce jsou jen kosmetické, na konci dne je péče o vaše zdraví nejvyšší prioritou!