Deprese u dětí

Obsah:

V tomto článku

• Mohou děti trpět depresí?
• Druhy deprese u dětí
• Příčiny dětské deprese
• Příznaky a symptomy deprese u dětí
• Jak se deprese diagnostikuje u dětí
• Jaké jsou komplikace?
• Léčba dětské deprese
• Může potlačit deprese u dětí?
• Jak najít dobrého terapeuta
• Pomáhá vašemu depresivnímu dítěti

Deprese může nastat u lidí všech věkových kategorií. Je definována jako nízká nálada, která je vyznačena apatií, smutkem a averzí vůči věcem, které obyčejně přinášejí radost postižené osobě. Učení se o identifikaci příznaků a symptomů deprese je prvním krokem k hledání diagnózy a nakonec léčbě zaměřené na ozdravení.

Mohou děti trpět depresí?

Ano . Je to mylná představa, že děti nejsou náchylné k depresi prostě kvůli jejich věku. Ve skutečnosti je deprese mezi dětmi častější než si myslíte. Teprve po roce 1980 byla deprese zařazena do seznamu dětských nemocí.

Druhy deprese u dětí

Deprese může být v rozmezí od středních až po závažné a vyznačuje se určitými specifickými příznaky. Pokud vaše dítě trpí pět nebo více příznaků souvisejících po dobu nejméně dvou týdnů, pak je pravděpodobné, že bude závažná nebo závažná deprese.

• Dysthymie je kategorie deprese, kde symptomy jsou mírnější, ale stav má tendenci být chronický a trvalý.
• Sezónní afektivní porucha je deprese, která souvisí s expozicí přirozenému světlu. Vychází v zimě, když denní světlo je méně.
• Bipolární deprese, kdy vaše dítě pravděpodobně projde emoční horskou dráhou nahoru a dolů, je ještě jiný typ, který se u dětí nachází méně často.
• Porucha přizpůsobení se diagnostikuje, když dojde k depresi po události, která byla rozrušená dítětem, jako je například smrt blízké.

Příčiny dětské deprese

Není možné určit konkrétní příčinu deprese u dětí. Kombinace faktorů, jako je fyzické zdraví, rodinná anamnéza deprese nebo duševní nemoci, genetické zranitelnosti, prostředí, v němž žijí, a biochemické nerovnováhy jsou obvykle odpovědné za depresi u dětí.

Vědci věří, že deprese je způsobena změnami v chemii mozku, zejména neurotransmitery, které jsou zodpovědné za posílání zpráv mezi nervovými buňkami. Traumatické životní události, jako je zneužívání, šikanování, úmrtí rodiče nebo rozvod, mohou fungovat jako spouštěče.

Dívky jsou považovány za zranitelné vůči dětské depresi než chlapci, a to především kvůli biologickým rozdílům a jejich interpretaci událostí a reakci na ně, na rozdíl od chlapců. Následují některé psychologické faktory, které by mohly vést k depresi:

• Nízké sebevědomí
• Příliš mnoho sebekritiky
• Má negativní tělesný obraz
• Klinická úzkost
• Kognitivní nebo poruchy učení
• Porucha hyperaktivity s dechem pozornosti (ADHD)
• Problémy se sociální interakcí

Děti s malou až žádnou fyzickou aktivitou a ti, kteří špatně pracují ve škole, jsou také vystaveni riziku, že se dostanou do deprese.

Příznaky a symptomy deprese u dětí

Příznaky klinické deprese mohou trvat týdny, měsíce a roky, pokud zůstávají neléčeny. To může mít špatný dopad na každodenní život vašeho dítěte, včetně aktivit ve škole, a dokonce i jednoduchých činností, jako je zvedání z postele po každé ráno. Vedle nálady a podráždění, pokud vaše dítě ukáže pět nebo více z následujících příznaků, je pravděpodobné, že jsou depresivní a potřebují pomoc:

• Být často smutný a slzavý
• Pocit podráždění a vzpoury
• Hněv a temperamentní záchvaty
• Časté změny nálady
• Nedostatek koncentrace
• Dělá špatně ve škole
• Cítit se vinný
• Nízké sebevědomí
• Stále stěžuje na bolesti hlavy, bolesti hlavy nebo jiné fyzické nepohodlí
• Překonává pocity bezmocnosti a beznaděje
• Změny chuti k jídlu
• Kolísání hmotnosti
• Odstupuje se od sociálních interakcí a raději je sám
• Už se nezajímá o věci, které byly kdysi příjemné
• Problémy se spánkem
• Vyjadřování myšlenek o tom, že se na sebe ubližují
• Zapojení do bezohledného nebo škodlivého chování

U dětí může být obtížné přesně určit depresi a vycházet pouze z těchto příznaků. Pokud však vaše dítě vykazuje některé z těchto příznaků více než několik týdnů, je nejlepší poradit se s lékařem. U depresivních dětí je také pravděpodobné, že budou mít i jiné potíže, jako jsou poruchy příjmu potravy, poruchy chování nebo problémy s užíváním návykových látek.

Jak se deprese diagnostikuje u dětí

Pokud vaše dítě vykazuje některé příznaky spojené s depresí po dobu více než pár týdnů, měli byste ho vzít na lékařskou konzultaci. Můžete se obrátit na odborníka na duševní zdraví, který může přesně diagnostikovat depresi vašeho dítěte prostřednictvím řady hodnocení.

V rámci hodnocení může lékař chtít s vámi mluvit, stejně jako vaše dítě a další pečovatelé, včetně vašeho partnera. Informace mohou být požadovány od učitelů, spolužáků a přátel, aby určili způsob chování. Dotazníky mohou být poskytnuty vám a vašemu dítěti a lékař bude muset spoléhat na tento typ analýzy, protože neexistuje žádný specifický test deprese dítěte jako takový, který by mohl poskytnout definitivní diagnózu.

Vzhledem k tomu, že deprese souvisí s poměrně málo dalších poruch, jako jsou problémy s autistickým spektrem, bipolární poruchou, posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD) a úzkostnými poruchami, budou pro ně také vyhodnocena. Vaše dětská anamnéza bude také analyzována, protože dětská deprese může být vedlejším účinkem některých typů léků.

Jaké jsou komplikace?

Pokud má vaše dítě depresi, může z dlouhodobého hlediska ohrozit mnoho problémů duševního zdraví. Deprese v dětství může mít za následek špatnou akademickou výkonnost, stejně jako problémy s alkoholem nebo zneužíváním drog. Jako dospělí takové děti nemusí být schopny dlouhodobě udržet práci a potíže s přizpůsobením se životu jako součásti rodiny. "

Je také možné, že některé depresivní děti mohou mít sebevražedné myšlenky a jako rodič, je důležité, abyste si uvědomili varovné signály tohoto. Vlajky sebevražedného chování zahrnují mluvení o sebevraždě nebo smrti a umírání, zaměření se na nemocné, rozdávání majetku a zvyšování rizika.

Léčba dětské deprese

Léčba dětské deprese je podobná léčbě u dospělých trpících depresí. Psychoterapie a léky se používají jednotlivě nebo v kombinaci jako součást procesu léčby v závislosti na závažnosti onemocnění. Mírná až středně těžká dětská deprese je často léčitelná samotnou psychoterapií.

Pokud to nestačí, mohou být navíc k terapii předepsány antidepresiva. To se obvykle vyžaduje u závažných případů deprese. Antidepresiva jsou užitečná při nápravě chemické nerovnováhy a může trvat až několik měsíců, než se ukáže jako účinná. Označení správného léku a dávky může také trvat určitou dobu. Léčba sama o sobě nevyřeší problém a musí být doprovázena terapií.

Také se můžete setkat s množstvím alternativních léčiv, jako jsou bylinné léky a doplňky, které jsou snadno dostupné. Pravdivost těchto skutečností však nebyla prokázána a některé by dokonce mohly být škodlivé pro vaše dítě.

Může potlačit deprese u dětí?

Ano, do jisté míry lze zabránit dětské depresi. Za to je důležité, aby děti byly vychovávány v prostředí, které podporuje, což podporuje zdravé uvěznění mezi dítětem a rodiči. Být pozorný k potřebám vašeho dítěte, poskytnout jim lásku a péči a povzbudit postupnou nezávislost mohou všichni mít vliv. Když je vaše dítě obklopeno podporujícími dospělými, má silnou rodinu, udržuje zdravý vztah se svými vrstevníky, rozvíjí dobré schopnosti vyrovnávání se a je citově regulováno, není zde místo pro depresi.

Jak najít dobrého terapeuta

Lékař vašeho dítěte vám při hledání terapeuta poskytne nějaké reference. Kromě toho se můžete zeptat přátel a rodiny nebo jiných poskytovatelů zdravotní péče. Kontrola jejich příslušnosti a zkoumání pověsti terapeutů ve vašem seznamu se může ukázat jako užitečná při zúžení vašich rozhodnutí. Pokud vaše pojištění poskytuje pokrytí za léčbu, pak byste se museli podílet na tom také a hledat schváleného terapeuta. Pokud je vaše dítě diagnostikováno s jiným problémem duševního zdraví spojeným s depresí, jako je porucha stravování, budete muset hledat odborníka, který se také specializuje. Je také důležité, aby vaše dítě vytvořilo vztah s terapeutem. Takže nejlepší je zvolit zkušební setkání s několika vybranými profesionály a zjistit, s jakým se vaše dítě cítí nejpohodlněji. Zde je několik bodů, které byste na svém prvním setkání s terapeutem zaškrtli:

• Profesní kvalifikace, certifikace a zkušenosti v oboru
• Typy léčby, které mohou být navrženy
• Jak dlouho může trvat léčba
• Zapojené náklady a způsob platby
• Doporučené zapojení rodičů do terapie
• Odbornost při řešení všech souvisejících problémů duševního zdraví, které vaše dítě mohlo diagnostikovat
• Jaký je obvyklý výsledek

Pomáhá vašemu depresivnímu dítěti

Obchodování se deprimovanými dětmi může být stresující a vyžaduje spoustu času a úsilí. Prvním krokem je mluvit s vaším dítětem o jejich pocitů a náladách a zároveň jim předat, že máte po ruce vždy, když vaše dítě chce mluvit. Vypůjčte si ucho, buďte uklidňující a demonstrovejte svou lásku co nejvíce, aniž byste museli jít přes palubu.

Zde je několik dalších věcí, které můžete udělat, aby vaše dítě v tomto těžkém čase:

• Zajistěte, aby vaše dítě mělo výživnou stravu a dostalo dostatečný spánek a odpočinek každý den spolu se středním množstvím fyzické aktivity.
• Buďte trpěliví a laskaví i tehdy, když vaše dítě vrhá temperamentní tantrum, působí nemravné nebo vás odtáhne. Uvažujte o svých slovech a obcházejte argumenty, kdykoli je to možné.
• Odstraňte události a situace, které zdůrazňují vaše dítě co nejvíce.
• Povzbuďte své dítě, aby se zajímalo o zájem nebo hobby a snažte se, aby ho sleduje.
• Ujistěte se, že vaše dítě bere včas předepsané léky a vyzbrojte si s vědomím možných vedlejších účinků a způsobů jejich zvládnutí.
• Postupujte podle doporučení a rad, které nabízí váš dětský terapeut, protože to může pomoci urychlit proces obnovy.

Deprese může mít hluboký dopad na všechny oblasti života vašeho dítěte a zabránit jim, aby co nejvíce využili příležitostí. Nabídka podpory a vyčerpání času s dítětem je nedílnou součástí procesu obnovy.

Tyto informace jsou pouze návodem, který nenahrazuje lékařskou pomoc kvalifikovaného odborníka.